Nasıl tereddüt durdurma: İpuçları psikolog

Ani konfüzyon, utangaçlık bazen ciddi o kadar gerekli olduğunda hareket etmek, yaşamak için bizi engellemektedir. Böyle belirtiler nadir ise bunda yanlış bir şey yok. Bu sadece insani duygular biridir.

etkisini hayatınızda üzerine, tabii ki, azaltılmalıdır - Eğer utanç karakter özelliği sabit bir duygu haline varsa, o ilerlemeye izin vermez. Utangaç bir insan ve o, tıpkı değiştirmek için gerekli olduğunu anlar ... Nasıl tereddüt ve yeni bir hayata başlamak için durdurma?

karışıklık her zaman tecelli, ancak toplumda belirli durumlarda,. herhangi Can ve belirli bireyleri içerebilir. Nasıl utangaç insanları durdurmak için? Psikologlar her şeyden önce gerçeği bulmak tavsiye: neden bu kadar karıştı bu tanıdık? Belki böyle insanlar kaçınmak gerektiğini, okulda veli veya sınıf arkadaşlarından duydum, bunlar çemberden değildir ve bu nedenle belli bir tepkiyi oluşturdular. Ya da belki sadece bir karakter siz veliler birinden aldım.

Nasıl vaka ilkine benzer olup olmadığını tereddüt durdurma? bu nedenlerden altında utangaçlık görüntüsünü minimize edilebilir. Bir sen görüş hatalı olduğunu telkin fark sadece sahiptir. Ama bunu yapmak o kadar kolay değildir. Kendi ilkeleri, değerleri kendiniz için bakın ve böylece yaşam engelliyor, diğer insanların uzağa koyun. Ayrıca karışıklık bir grup insan içinde herhangi bir kişinin varlığında meydana gelirse, - (! Bunu kazanmak için ihtiyaç anlamına gelir) nedenidir, büyük olasılıkla, sosyal deneyim eksikliği yatıyor, Ya düşük benlik saygısı. kendine inan öğrenin, kendileri ile hata bulmak ateşkes ve son olarak diğer hayati olaylara kendi öz saygısı kravat. bu imkansız hepimiz gibi çünkü, başkalarının fikirlerine üzerinde bağımlı hale etmeyin!

Bunu nasıl kanda varsa tereddüt sona nasıl? İşte daha karmaşıktır. kişiliğinin önemli bir özelliği ortadan kaldırmak için daha Yakında başkalarına göstermek için değil öğrenebilir. bu size kendinizi yapar Evet, çünkü o önemlidir. Ve bu değil utangaç çocuklar gibi kızlar ... kesinlikle onlar utangaçlık ile karakterize edilebilir söylenemez kendine güvenen halkının örneğini ele alalım hiçbir şey için kendi cazibesi vardır. yüzleri görünür utanç değilseniz, bu onların bu duyguyu yaşarsınız değil anlamına gelmez. Utangaçlık herkesin yüzünde hemen görülebilir temel, temel insan duyguları, değil. Bu (baz) farklı gizleyebilir. bu onun iç gücü diğerlerini ikna böylece, kendine güvenen bir kişinin davranışı hakkında nedir kendinize sorun? Kesinlikle Mahallenizde benzer insanlar var. Onlar için İzle ve kendini bu soruya bir yanıt verir. Belki bakış, duruş içinde duruş var? Pratik bir aynanın önünde (o dile olmasaydı neyi) bu güveni tasvir. Evet, ilk başta başarılı olamadı. Ama kendini eğitmek. Öncelikle kendinle ve sonra başkalarıyla. Er ya da geç, bir alışkanlık haline büyümeye yeteneğidir.

Utanma utanıyorum ve kız tanıma zamanı geldi ve bir anda insanları, özellikle ergenler ve gençler büyüyor eğilimindedir siz "kaçırmayın" arkadaşlarına kanıtlamak. Sonra birdenbire bu utanç, ne kadar uygunsuz! Nasıl kız utangaç durdurmak için? Yine deneyimi: suç birikir, edepsizlik dikkat değil ödeme ve yeniden deneyin yok, bir görüşme başlatmak için öğrenirler. Zamanla, olumlu bir deneyim daha birikmiş. Ve sonra güven ve utanç kaybolur gelir.

Bütün bu yöntemler hiçbir zaman ondan dönüm yalnız gitmek zorunda kalacak zor bir yol vardır, pes etmedi. Ancak o zaman bir çözüm üretmeye çalışmanın etkisi olacak ve istenilen sonucu verecektir. Eğer zor yalnız onunla baş etmek bulursanız, bir psikolog başvurun. Bu ise tam tersine hiçbir şey yoktur. Size, utangaçlık gerçek nedenlerini anlamak utanmadan yaşamayı öğrenmek için yardımcı olacaktır. Özellikle oldukça hızlı gördük duygu (kırmızı yüz, ter standları, tokalaşarak) eğer.

Yani, durdurmak için nasıl sorununa ilişkin temel psikolojik danışma verilen utangaç. doğru yönde hareket ettirin ve tüm olsun!