Nasıl portakal ile tavuk göğsü pişirmek için?

Tavuk eti çok kolay ve kullanışlı ürün olarak kabul edilir. Bu malzemelerle çeşitli iyi gider. Bu nedenle lezzetli ve özgün yemekleri çok pişirebilirsiniz. egzotik sevenler portakal baharatlı tavuk göğsü, bugünün makalesinde sunulacak bir tarif istiyorum.

yoğurt Seçeneği

operasyon Aşağıda teknoloji bütün aile için lezzetli ve sağlıklı yemek pişirmeye hızlı ve çok fazla sorun olmadan izin verir. Bu yemeğin kompozisyon herhangi bir modern dükkanda satın alınabilir basit ve hazır ürünlerden oluşmaktadır. İhtiyacınız parmaklarınızın her şeyi varsa işlemine başlamadan önce, bileşenler eksik arama ile sorunumuz yok etmek için, bkz. Bu durumda, gerekir:

• Tavuk göğsü çifti.
• doğal yoğurt 3 yemek kaşığı.
• Olgun limon.
• Yemek kaşığı Güçlü çay demlenmiş.
• Yakın tatlı turuncu.
• Çay kaşığı öğütülmüş karabiber.
• beyaz soğan Baş.
• bir çay kaşığı tuz bir üçüncü.
• diş sarımsak bir çift.

Bu portakal tavuk göğsü ile orada kızarmış olacaktır, çünkü buna ek olarak, bitkisel yağ, az miktarda tarafından önceden aittir. yoğurt ise, o zaman, bu durumda, hiç bir yabancı maddeleri içeren bir doğal bir ürün kullanmak gereklidir.

işlemin açıklaması

Her şeyden önce sen turuncu yapmak gerekir. ve yıkanmış meyve kabuğu ile dikkatlice çıkarın onu kenara kaldırıldı. Geri kalan portakal suyu sıkılmış ve küçük bir kap içine döküldü. Ayrıca çay kaşığı çay yaprağı, tuz, baharatlar, doğranmış soğan ve kıyılmış sarımsak var ekleyin. Aynı kapta taze limon suyu dökülür. Bu tavuk göğsü muhafaza edilecektir turşusu vardır. portakal ile limon ve baharat et eşsiz lezzet ve aroma kazanır.

Yıkanmış tavuk göğsü hafifçe obsushivayut kağıt havlu, yarısında boyuna kesilmiş ve marine dökün. etli bir kase en az bir saat kalacak bir kondansatöre gönderilir. marine edilmiş et o altmış dakika sonra sıvının çoğu boşalmasını bekleyin tanktan çıkarılır ve bitkisel yağ ile yağlanmış ısıtılmış tavada gönderilir. göğüsler altın tonu elde, onlar bir saat yaklaşık dörtte için minimum ısı marine ve güveç tüm döktü.

portakal tavuk göğsü hazırlamak tavaya On beş dakika, yoğurt doğranmış kabuğu ile önceden karıştırılır ve hemen ateşi söndür eklendi. Güzel bir yemeğin içine ve Sıcak et vardiya sosu dökün. Garnitür olarak sıklıkla buğulanmış sebze veya pirinç gevrek görev yaptı.

ekşi krema ile Seçeneği

göre, bu tarifi çok ihale ve lezzetli yemeğin çıkıyor. Bir aile akşam yemeği için ideal olan, ancak isterseniz beslenen ve festival masaya edilecek. sevdiklerinize Eğer portakal tavuk göğsü pişmiş sever, sadece yüksek kaliteli ve taze ürünler kullanır. yemekler bileşim olup aşağıdakileri içerir:

• Tavuk göğsü (kemiksiz) 800 gram.
• Büyük bir turuncu.
• mayonez 60 gram.
• yumurta bir çift.
• ekşi krema 100 gram.
• Çay kaşığı kuru hardal.

Buna ek olarak, biraz tuz, baharat ve kurutulmuş otlar olmalıdır yanınızda bulundurun.

eylemlerin sırası

Yıkanmış ve obsushennoe et dilimler halinde uzunlamasına kesilir ve iki kenarından hafifçe püskürtmek. Bundan sonra, bu, baharatlar ile görmüş ve ateşe dayanıklı bir kalıp alt kısmında yayılır, tuzlu ayçiçek yağı yağlanır.

Şimdi sıra turuncu yapma zamanı. Bu, yıkanmış bir blendır içinde temizlendi ve öğütülür. Elde edilen lapa bir ekşi krema, mayonez ve hardal ile birleştirilir. Bunlann hepsi gayet iyi homojen hale gelene kadar karıştırıldı. Sos hava köpük içine çırpılmış tuzlu yumurta, tanıtmak neredeyse hazır. Bütün bunlar kurutulmuş otlar ile serpin ve fırında göndermek, etli bir kalıba dökülür. iki yüz yirmi dereceye kadar ısıtılmış fırında portakal, tavuk göğsü Hazırlama. yaklaşık otuz dakika sonra, çanak masaya servis edilebilir.