Nasıl evde kötü nefes kurtulmak için?

Soruyu cevaplamadan önce, ağız kokusu kurtulmak için nasıl, ben onun görünümünü etkileyen nedenini, bulmak zorundayız. Ancak, bir sorun olduğunda zaman dilimini görmek için bazen çok zor olduğunu söylemek gerekir. Bir süre ile o insanlar onun konuştuğundan fark başlar sonra Bazen bir insan, ona yakın yaklaşmaya çalışıyorum.

olup olmadığı hakkında bilgi ağız kokusu, çok basittir. Bunun için kendilerine nefes almak hurma "tekne" ve birkaç kez yapılacak. Nefes? Şimdi, sadece ellerini kokusu. Ellerin çok güzel değil koku, o sadece bir anlama gelir - Sorun hala orada. Bu nedenle, bu durumda temel amacı mümkün olan en erken de nefes kurtulmak etmektir.

Prensip olarak, görünümü çok nedenleri. Bunlardan birine bir çok keskin aroması olan bir gıda kullanımını sağlar. örneğin, sarımsak ya da soğan için. alkol ve sigara içmek bizim nefes taze yapmak da değildir. Bu maddeler, insan tükürük zararlı bakterilerin yok edilmesine katkıda maddelerin azaltılmasını başlar olmasına katkıda bulunur. Ayrıca bu gibi kokular olayda Bozuk dişleri etkiler. çürük bakteriler çok hoş değil kokulu madde salan canlı onları mükemmel ve doğurmak delikleri, yaşar. Çoğu zaman, bir koku ile örneğin bir sorun varlığı bazı mide-bağırsak hastalıkları ve diğer hastalıklar gösterebilir.

Nasıl ağızda koku kurtulmak için? Biz dürüst Bu soruna karşı mücadele oldukça uzun olduğunu itiraf etmeliyim. Nefesin taze yapmak için bir amaç varsa Ancak, her şeye hazır olmak zorunda. ilk şey fırçalama dikkat etmeleri gerekmektedir. yani gün başlar ve bu prosedürün sona ermelidir. Fırçalama az 2-3 dakika yapılması gerekmektedir. temizlik bir uzunluğu hemen hemen hiç kimse duran rağmen. Üstelik sadece, aynı zamanda dil dişleri temizler ancak gereklidir.

Nasıl evde kötü nefes kurtulmak için? Genel olarak, ideal bir her yemekten sonra dişlerini temizlemek için. Böyle bir olasılık görünmüyor Ama eğer, en azından onları durulama için gereklidir. Ona bir özel kremi yapmak daha iyidir. Bir süre içinde diş fırçalama mümkün olmadığı zaman, sakız kullanmak gerekir. Modern "geviş" in nefes gelişmiş hale diş çürümesi sürecini yavaşlatır ksilitol içerir.

Ve nedeniyle dişlerin durumu da koku problemlerinin görünümünü etkiler olması nedeniyle, önleyici en az bir kez ziyaret altı ayda bir diş hekimini ziyaret etmek önerilir. Ve tabii ki, yeni çürük deliklerin ortaya çıkmasını önlemek için.

Nasıl halk ilaçları kullanarak kötü nefes kurtulmak için? Çok iyi bir yardım koku gargara kurtulmak. Böyle bir çare hazırlamak için, 2 düzine nane yaprakları almak kaynar su dökün, bir süre bekletin, sonra süzün gereklidir. Böylece infüzyon senin çeneni günde 3-5 kez yıkayın önerilir. Bunun yerine, nane pelin kaynatma alabilir. yani bir çorba kaşığı pelin, kaynar su ile doldurun ve onu demlemek edelim. o nane ile olduğu gibi suyu olarak birçok kez ağzınızı çalkalayın gereklidir.

Hatta bazı ürünlerin kullanılması kötü nefes kurtulmak için nasıl soru çözebilir. Bu tür ürünlerin dahil yeşil çay, karanfil, maydanoz, elma, havuç, For Ama soğan, sarımsak, kahve, kırmızı şarap, et gibi, daha sonra kullanımları reddetme ya da sınırlamak için en iyisidir.

Bu arada, bazen gargara yağı yardımcı olur. Yağ ağzından tüm bakterileri "çekme" yapabiliyor olması. Durulama bir saat dörtte birinden az olmayan yapılmalıdır. Kullanılmış yağ yutmak edemez ve tükürük, daha sonra ılık su ile ağzınızı çalkalayın. Bu tür prosedürler günde birkaç kez yapılmalıdır. Onların etkisi çok yakında görülebilir.