Multivarka içinde folyo Balık - tarifleri

Balık - Herhangi bir hostes için önemli bir üründür. Bu faydalı ve besin dolu, kalsiyum ve fosfor açısından zengindir. folyo pişirme bile yapar yağsız balık sulu ve lezzetli. İşte birkaç tarifleri vardır.

multivarka içinde folyo Balık: pisi balığı

balık pişirmek için, biz bir pisi balığı fileto, soğan, patates, limon ve baharatlar. Bir sonraki teknoloji hazırlanıyor multivarka içinde folyo Balık. Folyo koymak zorunda olan buhar için özel bir kap almak gereklidir. tamponlar yapın üründen suyu değil ortaya çıktı. Birkaç patates temiz ve daireler halinde kesilir. Daha küçük kesilmiş soğan. pisi balığı hazırlayın. Eğer becerdiğimde Eğer balık bütün, dikkatle onu temizlenmiş yüzgeçleri ve kafasını kesmek gerekiyorsa, o zaman buzunu. gıdalar katmanları koyabilir: ilk patates olmaktır (biraz karabiber ve tuz olabilir), soğan bir katman takip - bu pisi balığı yatmaktadır. tuz ile limon suyu, sezon ile balık dökün ve baharatlar ile serpin. Cook bir program "Buharlama" seçeneğini kullanarak. Zamanlayıcı 30 dakikaya ayarlanmalıdır.

multivarka içinde folyo Balık: Tilapia

Bu tarifi biraz daha fazla zaman alır ve ek maddeler gerektirir. : Ürünleri işte Tilapia filetosu, mantar, dolmalık biber, susam yağı, beyaz şarap, baharat, limon. İlk başta, marine hazırlamak. Bunu yapmak için, fesleğen ve kekik ile beyaz şarap kabı cam karıştırın. Tuz ve ekleme beyaz biber bezelye. Yarım limon kesip orta boy dilim şarap ile karıştırın. Yarım saat tilapya filetolar üzerinde elde edilen turşu içinde önceden bekletilmiştir. Balık bitkisel aromalarını emer kadar, diğer ürünlerde girerler. Mantarlar (mantar olabilir) plakaya kesilmiştir. Biber - küçük dilimleri. Biraz yavru tereyağında bu besinler olabilir. Daha sonra, folyo katmanının ardışık balık, mantar, biber koymak ve bir kez daha tekrarlayın. senin "sandviç" doğru ve istikrarlı oldu özen gösterin. Şarap ve susam yağı üstünde marine dökün. her folyo ile örtün. içeride buhar delikleri bırakın. multivarka içinde folyo Balık beyaz şarap ve otlar tatlar içinize gerekir. Kapak sonuna kadar kapanmaz. "Pişirme" modunu kullanın. 40 dakika zamanlayıcı ayarlayın.

kırmızı balıklar için Reçete folyo

Bu tarifi "hızlı ve kolay" olarak sınıflandırılır. Bir tek, somon veya alabalık filetosu hazırlamak patates, soğan, havuç ve baharat biraz almak zorundadır. Balık yağı kızartma sağlamak için 2 cm, patates, soğan ve daha küçük dilimler halinde kesilir. Sadece hafifçe bu ürünleri kızartın. tuz ve biber ile Somon, soğan ve havuç, folyo ile tüm wrap ekleyin. multivarka yazılımında "Bake" (40 dakika) kullanmalıdır. Bu bileşenlere ek olarak, sen karides ve domates ekleyin Eğer çanak daha lezzetli olacaktır. soğan, havuç kızartma işleminden hariç: Bu tarif, kömür üzerinde yemek için adapte edilebilir. Tüm malzemeler dikkatlice folyoya sarın ve ızgara koyun vardır. İyi ızgara ile ızgara balık folyo yakında hazır olacak. 20-30 dakika içinde sebzeli somon füme tadını çıkarabilir.