Milyarlarca harften kelimeler: proteinler nelerdir

İnsan vücudunun her hücre benzersizdir. Ve bu bireysellik proteinleri sağlar. proteinler nelerdir? Onlar da proteinleri denir. Onlar - çok protein maddeyi oluşturan moleküllerin karmaşıklık şampiyonları. saç, deri, kemik, tırnak ve kas dokusunda protein Özellikle çok. Ancak bu proteinler, hemoglobin adı hormonlar, nörotransmiterler, antikorlar, enzimler ve oksijen taşıyıcının bir parçası olan, hepsi bu değildir. Onlara vücut ağırlığının% 20 borçlu, nedenle gıda yeterli miktarda bir yapı malzemesi elde etmek önemlidir.

Karmaşık bir bütünün Bileşenleri

Nasıl kelimeler harflerin yapılır ve proteinler amino asitler oluşur. insan biyokimyası 20 "harfleri" nin alfabesinde. benzetme Ancak sürdürülen çok "kelimeleri" "harfleri" milyonlarca oluşur dikkati çekiyor. Bu karmaşıklık sisteminin büyük bir güvenlik açığıdır. Bu nedenle tüketmek proteinlerin önemli bir amino asit bileşimidir. Hiçbir olmak oluşturacak - ve moleküller tahsil edilemez. Ya vücut diğer molekülün bir bölümünü yok etmek zorunda kalacak. Örneğin, oruç amino asitler, kan ve kemik alınan.

Herkes - onun

Ne proteinlerdir ve gerçekten benzersiz neden? üç seviyede (veya zaman zaman dörtlü proteinler) en az bağlı kompleks yapının kombinasyonu. Vücut bize her birinin DNA'sındaki genetik bilgilere dayanılarak onları sentezler çünkü onlar özeldir. ribozomal kompleks - Her hücre protein sentezi için kendi "araçlar" vardır. Ancak, ikizler, biyolojik klonlar, onlara birbirleri için ideal bir donör yapar aynı proteini vardır.

Gerekli amino asitlerin

proteinler böylece bireysel olduğundan, vücut kendi bütünlükleri içerisinde asimile etmez. sindirim sisteminde proteinler, amino asitler ayrılır ve bu şekilde emilir. Ve sonra kendi vücut noktasında gerekli "onarım" gönderir. Bunlar, deride sindirim sisteminin ve tırnak ve saç büyüme bölgelerinde astar bol miktarda her gün gerekiyor. Kısacası, ihmal uygun diyete sağlığa tehlikelidir.

sorunlar veganlığı

İyi beslenme anlamında proteinler nelerdir? Daha önce, bu amino asitlerin inanılıyordu bitki proteinlerinin hayvan dokularında, tipik bazı amino asitler olmadan absorbe etmez, çünkü bir yapı malzemesi olamaz. Bu iddia efsane döndü Kontrolden. Ne zaman bir midede sindirim, gıda tomar amino asitler her türlü göze çarpıyor. Böylece, bağırsaklar doğru oranlarda 20 olsun. Ve tüm mükemmel sindirilebilir. "Otçul" kişilerde sentez edilemeyen bazı vitamin ve faktör bulunmaktadır vegan olsa da, gerçekten çok iyi olmamak.

iletkenler işlemler

İnsan vücudunda proteinlerin sinir ve humoral olarak düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Nörotransmitter - başka bir nörondan momentum transferi sağlanır maddelerdir. Bir humoral düzenleme bir protein ile yavaş ama emin bir vücutta işlemi kurşun hormonların sentezlenmesi sağlanır.

Sonuç

proteinler nelerdir? Bu bireysel ve son derece karmaşık bedenimizi, oluşturmaktadır. yirmi amino asidin oluşan ve (bağışıklık sistemi proteinleri) ve bina fonksiyonlarının uygun düzenleme korumak için tasarlanmıştır.