Spor ve SağlıkEkipman

Kayaklar uzunluğu ne olmalı? Kros kayağı. iniş kayak uzunluğu

Kışın gelmesiyle kış sporları için ürünlerin raflardan kaybolur. Özellikle popüler kayak ekipmanı. o tartışılacaktır Aşağıda kayak farklı türleri için kayak uzunluğu ne olmalı.

Klasik bir kurs için kurallar envanter seçimi

Birinci nokta - bu doğru uzunluğudur kros kayağı. doğru boyut kayaklar ne olduğunu öğrenmek için iki yol vardır. eski ve çok popüler bir yoldur - kol yukarı çekmektir. İpucu kayaklar avucunuzun ulaştırılması gerekmektedir.

Sen 30 cm kendi büyümesine ekleyebilir. Bu klasik kurs için kayaklar uzunluğunu seçmek için başka bir yoludur.

Yeni başlayanlar ortada çentikler modellerde odaklanmalıdır. Onlar kayak tutmak ve geri kaymasını önlemek. Koşum kayak pistleri çok daha kolay olacaktır. Bazı binme deneyimi varsa onlar da hızlandırmak için çok vermeyin çünkü, çentik varlığı engel olabilir, yavaşlatmak.

pateni kayak seçimi için kurallar

sürme başka tür kullanılırsa, ekipman seçimi kuralları değiştirin. hareket paten biraz daha az kayaklar uzunluğu. Bu topuk böylece hareketi engelleyecek uygulanan ya da birbiri ardına sarılmak edilebileceği gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

için kayaklar uzunluğu pateni inme şu kural tarafından belirlenir :. + daha kısa sistemini satın alabileceği 10-15 cm başlayanlar büyümek için. . Maksimum sırt kayak boyutu - 200 cm Bunlar klasik ve harici olarak farklılık gösterir: daha fazla küt ayak ve kayar tarafında hiçbir keser.

Kayak "combi" veya yürüyüş

Klasik veya paten: Henüz bir sürücü için gidecek nasıl karar vermedim olanlar için bir ara seçenek yoktur. Kayak "kombi" hareketinin iki tip için ekipman özelliklerini birleştirir. Bu uzunluk (maksimum 195 cm), düşük, fakat daha yumuşak olarak, bir çentik olabilir. Bu durumda da kayak büyüme uzunluğuna göre belirlenir. Kayak bu tip boyutunu seçmek için, 15-20 cm boyuyla eklemeniz gerekir.

Bu arada, birçok spor mağazaları genelde zaten klasik ya da kayabilecek kayaklar ve sopalarla uzunluğu hesaplanır özel bir tablo, asın.

Kurallar seçimini yapışır

ekipmanın gerekli bir kısmı - kayak çubukları. Bunların uzunluğu sürme türüne bağlı olacaktır. Klasik bir ders için daha kısa bir sopa kullanılır. Bunların değeri formül :. Yükseklik eksi Sonuç olarak 25-30 cm göre hesaplanır, bu koltuk ya da omuz seviyesinde elde edilebilir. . Kulağa itibaren kulaktan - pateni felç, genellikle uzun 10 cm Maksimum yükseklik için kullanılan çubukları.

Çocuklar için kayaklar uzunluğunu nasıl seçilir

Genelde, çocuğa uygulanabilecek ekipman uzunluğunun seçimi bütün bu kurallar. Ancak, itici kuvvet ve bebeğin ağırlığı yetişkinlerde olduğu edilmesinden çok daha çünkü çocuk kayaklar, daha yumuşak olduğunu unutmayın.

Stok yani. A. çocuk sert ve çok uzun kayaklar binmek rahatsız, etki ve tepki önleyecektir aşırı yüksek sopa olacak, 5 cm geçmemelidir, "büyüme için" ekipman satın almak için gerekli değildir. Buna ek olarak, yaralanma riski büyük oranda artar. Sonuç olarak, çocuk zevki ve o gitmiş olabilir faiz almaz.

kayaklar nasıl seçilir dükkanda

Eğer kıyafeti için kayak gitmeden önce neye ihtiyacı karar vermeniz gerekir: sırtı veya klasik. tercihleri hayırsa, o zaman zorlukla da olsa o atı öğrenmek mümkündür, üzerlerinde yürüyen seçebilirsiniz. Eğer ikincisi kursa hakkını satın alırsanız onları, t klasikleri öğrenmek için, bu imkansızdır. belirleyin. onun sertliğin Onlar erdem yolda bir itme gerçekleştirmez. Bu nedenle, kayaklar seçimi ana hatları:

  1. Yukarıda listelenen kurallara göre, kayak uzunluğu ne olması gerektiğini belirleyin. Kayak iki tür varsa, daha kısa kayaklar almak gerekir. Hemen, t birkaç çift izlemek için tavsiye edilir. Testler geçemiyor bulunuyor olması mümkündür belirleyin..
  2. geometri kayaklar kontrol edin. kayma yüzeyi üzerinde bakınız: uzunlamasına yönde bükülmemeli, olması gereken bir "vida" sahip, yani parmak ve topuk enine hatları paralel olacak ... tarafına bakın: viraj pürüzsüz iyi kayaklar içinde, keskin dalgalanmalar, delikleri veya kümeler olmadan.
  3. ağırlık merkezini belirleyin. izin verilen fark - en fazla 2 cm'den.
  4. kayma yüzeyine muayene: pürüzsüz olmalı, merkezi düz bir yiv çalışır. arka tarafı içbükey veya dışbükey ise, kayak zaman alıcı bir görev hazırlanmasını sağlayacaktır. Ayrıca, plastik pul veya Bouguereau olmamalıdır.
  5. sertliğin uygun bir düzeyde çift belirlenmesi. Bunun için düz bir zemine kayaklar koymak ve onlara karşı gerekiyor. Klasik bir ders için uygun bir çift aşağıdaki gibi olacaktır: yaklaşık 20 cm ayakkabı ayak ve 5 sm arasında bir boşluk vardır - topuktan. Bir kağıdı kontrol et. bir kayak tüm ağırlık transferi, o zaman tamamen zemine karşı basılır. mümkün olmayacaktır sayfasını çekin.
    topuktan - sırt boşluk çifti daha uzun süreye kadar burun 30 cm ve 10 cm olacaktır. bir kayak önyükleme alanında tek bir kağıt üzerine ağırlık transferi t hareket ettiğinde. E. tamamen sarkma değildir.
    Boşluklar çok büyükse, kayaklar çok sıkıdır.
  6. Tüm mağazalar envanter yere koymak için izin verir. durumda, birbirine kayıcı kayak kat ve 3 cm ağırlık merkezinin altında bir yandan sıkmak denemek için gereklidir. Bu durumda, boşluk 1-2 mm'yi geçmemelidir.

Kayak almak için nasıl

Bir şekilde büyüme Kata, hem kros kayak dağ seçiminde odaklı. Hatta aynı hesaplama formülü kullanılır. .. Tamamen farklı şeyler - Ancak, bu yaklaşım bir yokuş aşağı ve ormandaki bir yürüyüş, yanlıştır. Ve ekipman seçiminde göz önüne almalıdır.

Her şeyden önce, biz bu kayak yokuş aşağı sağlar unutmamalıyız, bu yüzden iyi kontrol gerekir. Tipik haliyle, uzunluğu belki de burun ya da buna eşit bir büyüme binmek ve daha az gelmektedir. büyüme hızı, ana değildir. Öncelikle bu pateni ve pistin türüne dikkat değer.

Profesyonel sporcuların kayaklar uzunluğu 165 cm (izin verilen minimum boyut) kullanarak, reverse katılan. Bu yolda keskin dönüşler bir sürü onların içine girmek için olmasından kaynaklanmaktadır - bu oldukça karmaşıktır. rakamlar başarılı bir şekilde yürütülmesi için sıkı bir dönüş yarıçapı sağlamaktadır iyi çeviklik, gerekir. Ve bu uzunluk iniş kayaklar tanımlar: yarıçapı ne kadar küçük, bunlar daha kısa, daha fazla manevra kayak. Kurallar kısa araçların kullanımını müsaade ederse, sporcular kullanmış. yarıçapı Torna her bir çifte belirtilir (Latin harfleri «R» işaretlenir). Daha küçük, daha kısa ve daha dik katlanmış ve döner olabilir.

Öte yandan, sabit Sımsıkı altında kısa kayaklar üzerinde çok dağınık olmayacak döner. yüksek hızlı düz bir çizgide çalışan veya geniş döner nedenle, parça daha uzun bir çift gerekir.

Yanı sıra yeni başlayanlar için "popetlyat" hayranları için. Kontrol etmek daha kolay Are için., T kısa kayaklar oturuyor ve kendilerini daha az dağınık bulunmaktadır. Deneyimli biniciler daha uzun modeli yaklaşacaktır: hızla genişler ve düzgün dönüşlerde, bir yüksek hız gelişir. Onlar geniş karla kaplı yamaçları için iyidir. Dar veya buzlu kısaca öyle faydalı manevra gerekecektir.

Ayrıca kayak erkekler, bayan ve çocuk ayrılır. Ve bunların arasındaki fark, sadece renklerde. Kategori sertliği ve belli bir ağırlık taşımak yeteneğini etkiler.

Kayak almaya nasıl çocuk için

Düzgün dikkate ağırlığını ve yaşı almalıdır ilk etapta bir çocuk donatmak için. Bu kayak uzunluğu ne olması gerektiğini etkileyecektir. Aynı zamanda önemli bir faktördür - dağ ve kros kayağı hem sürme deneyimi. bir tane ise, iniş tercih yöntemi düşünülmelidir. Bütün bunlar uzunluğunu etkileyecek.

Kayak çocuklar şu yazışmalar masaya göre seçilir:

  • ağırlığı ile 20 kg'a kadar 80 cm kayak uzunluğu;
  • 30 kg - 90 cm;
  • 40 kg - 100 cm cm;
  • 40 kg - kayak tavandan-to burun, çene fazla olmayan bir süre hatta kaymak yok deneyimi varsa olduğunu.

gerisi yetişkin biniciler için ekipman seçiminde olduğu gibi aynı kurallara tabidir.

turist kayaklar

Pazar yürür ve medeniyet değmemiş yerlerde kış yürüyüş için Değiller. Onlar hiçbir özel donanımlı yollar ortaya çıkıyor bakire kar, derin karda, gidebilirsiniz. Bunlar genellikle bir tahkim edilmiş tabanı var oldukça zor ve (en fazla 6 cm) genişliğindedir.

160 cm ve 100 kg - - 190 cm, 120 kg veya daha fazla - kayak uzunluğu ne olması gerektiğini belirlemek için, 80 kg bir sırt çantası :. Up birlikte turistik ağırlığı bilmek gereklidir Bagaj olmadan yürüyüş, kayaklar büyüme eşit olmalıdır, 200 cm veya hatta 5 cm'den daha kısa olabilir. Ayrıca, çapraz ülke daha uzun ve daha uzun giyerler. Bu kar altında değildir kayak için gereklidir. Bir başka fark - birçoğu, neredeyse tüm uzunluğu uygulanan KÖPRÜLEME karla en güvenli kavrama sağlamak için.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.