Karides, marul ve salatalık ile lezzetli bir salata Pişirme

Eğer mutfak kumbara birkaç lezzetli ve hafif yemekler eklemek istiyorsanız, karides, marul salatası ve salatalık haklı yerini alacaktır. Crunchy, güzel taze tadı ile, onlar mükemmel ve tatil tablo vardır ve hafta içi aile diyet çeşitlendirmek. parçası olan Sebzeler, kullanışlı vitamin ve lif sağlayacaktır ve karides istenen proteini (bu durumda onlar hemen hemen hiç yağ içermeyen) verir.

karides, marul salata ve salatalık

hazırlanması için ihtiyacınız olacak:

• muamele edilmemiş karides 1.5 kg;
• 3 taze gevrek salatalık;
• Kırmızı salata soğan - yarısı (geniş) veya orta büyüklükte;
• 5 bıldırcın yumurtası;
• 300 g (yaklaşık 1 bankası) siyah zeytin;
• bir limon, zeytinyağı yemek kaşığı bir çift suyu;
• marul;
• tuz ve baharat tadı.

Karides kaynatılır ve sonra kabuklarını soyun. Bıldırcın yumurtası ve pişirmek için ve sonra serin ve ince ince doğrayın. Yarım yüzük ve salatalık veya şeritler veya küpler halinde kesilmiş Salata soğan - yani sizin gibi sadece bir yoldur. Ve şimdi büyük salata yemek daha iyi düz, Atışlar marul ve birbirleri ile karışık üstünde hazırlanmış maddeler, koydu. salata sonunda giyinme dökmek gerekir: (alınabilir beyaz biber) sarımsak, zeytinyağı, bir limon ve tuz ve baharat taze meyve suyu ona sıkılmış karanfil karıştırın. Bitiş - servis etmeden önce, fındık veya kraker ile dekore edebilirsiniz. Eğer mayonez Bu arada, eğer, karides, marul ve salatalık ile salata yakıt ikmali için oldukça mümkündür ve onlar zeytin sürümü ile götürün veya ince doğranmış yeşillikleri ile doğal yoğurt karıştırın ya. Bu arada, bir salatada, sen domates veya biber yanı sıra bir bıldırcın yumurtası, ve her zamanki (2 adet) koyamazsınız - o da olacak çok lezzetli yemeğin.

Karides salatası, salatalık ve domates

almak, hazırlamak için:

• Herhangi kiloluk pişmiş ve karides kabukları soyulmuş - sizi ve büyük, kraliyet ve küçük türler olabilir;
• 3 adettir. Taze salatalık ve domates;
• taze yeşil soğan küçük demet;
• Doldurma - doğal sirke, bitkisel yağ, bir miktar şeker ve tuz.

Bir salata içinde malzemeyi hazırlayın: salatalık, domates, karides takım elbise gibi tat çökmeye. Büyük Ama eğer genellikle sebze yarısında dilimleri ve karides halinde kesilir. Soğan ince ince kıyılır. Şimdi bitkisel yağ ve sirke, tuz ile sezon ayrı bir kapta, mevsim sebzeleri karıştırın. (Yakıt ikmali olmaksızın) orta koyun karides büyük bir tepside ve iki tarafta - sebze salata. Lezzetli ve güzel, böyle bir muamele çıkıyor ve bir festival masaya koyabilirsiniz.

Taze karides salatası, salatalık ve elma

Güzel, çok renkli çanak için ihtiyacınız olacak:

• kaynatılmış karides 450 g;
• Taze yarım limon suyu sıkılmış;
• 2 avuç bir salata yaprakları;
• Büyük bir salatalık yarısı;
• 1 büyük yeşil elma ;
• 5-6 turp;
• Yedekler yarım bir bardak almak az yağlı yoğurt katkısız, taze rendelenmiş horseradish bir çay kaşığı, "Tabasco", bir küçük yeşil soğan ve tuz ve karabiber gibi sıcak sos biraz.

karides, salatalık, elma ve küçük parçalar halinde turp kesilmiş ve yeşil pirzola: bir salata malzemeleri hazırlayın. Marul yaprakları kullanıyorsanız, bunlar elle kırmak kolay olabilir. limon suyu dökün, malzemeyi karıştırın. bir karıştırıcıda sargı için, yoğurt, sıcak sos, horseradish ve baharat fırçalamak. Sonra salata sosu dökün ve karıştırın. Sen hoş bir yemeğin hafif tadı ile şaşıracaksınız. Artık bir hazırlamak için sadece biliyorum karides, marul salatası ve salatalık, ama elma ve domates az lezzetli çeşitleri.