Kafa derisi masajı: endikasyonları ve kontrendikasyonları

En basit masaj teknikleri yaklaşık beş bin yıl önce uygulanmıştır. Kuşkusuz, mevcut yöntemler geçmişten önemli ölçüde farklıdır.

derisini masaj yaygın eski zamanlarda kullanılır. Ve bugün zaten ekipman ve performans çeşitli farkındadır.

Kafa derisi ve boyun ovulur. türleri

Prosedürler sadece hoş değil, aynı zamanda yararlıdır. baş ve boyun bölgeye masaj baş ağrısı, görünüm, saç ve daha iyileştirilmesi tedavisinde faydalıdır.

Ana tipleri:

• Terapi.
• Güzellik.

Her biri farklı performans teknikleri onlarca vardır.

eğitim

prensipte masaj peşin kafa derisi, önce herhangi bir işlem.

Bu myatya kafasına ya da sırasında tutulur. Eğer yüksek kalitede kozmetiklerin Cildinin kullanırsanız yıkama senin şampuanlar, maskeler, kremlerin ve diğer şeylerin yararlı özelliklerinin en uygun emilimini katkıda iken, bu kafa derisi masajı gerçekleştirdi.

Masaj davranış ve temiz, yeni yıkanmış baş ve saç derisini yasak değildir. Ancak, pratik değildir. masaj doğal olarak lüks yele hızlandırılmış kirlenmesine yol açmaktadır sebum üretimini ve salgılanmasını, neden sonra.

Alkollü içki içmek değil tavsiye edilir. Tercihen tıbbi prosedür için en az beş saat alımını sınırlamak.

Bazı durumlarda, önceden çeşitli otlar veya uçucu yağların decoctions uyguladı. Ama yalnız buna bir uzmana danışın daha iyidir bunu yapmak gerekli değildir.

Kafa derisinin masaj tekniği

Bu prosedürü gerçekleştirmek için yollar düzinelerce vardır. güçlü bir istek ile, her evde kendiniz gerçekleştirmek yapabiliyor.

Öncelikle dinlenmek gerekir. tapınaklar (çivi cildi dokunmamaya dikkat edin) parmaklarınızı koyun. Bir ışık dairesel hareket yavaşça yüz alanını etkilemeden kafasına yavaşça hareket, masaj. Hiçbir durumda olası yaralanmaları olarak çok sert basmayın. sürece kişi rahatlamak olmadığı için bu kolay hareket tutun.

Eğer ön kısmını tamamladıktan sonra, işlemi kendisi başlamak gerekir. masaj çeşitleri - büyük miktarda. Teknisyen, sırasıyla, çok.

En popüler düşünün:

• Klasik. Teknik çok basittir. Dikkatli okşayarak hareketlerinin bir hazırlık aşamasından sonra kulakları yanından oksipital ve parietal alından saç altında ciltte üzerinde olsun. masaj saç büyümesine göre kesinlikle yapılır. Hareket sınırlı değildir ve farklı olabilir. ana hedefi - Kafa derisine kan acele almak için. sıkıştırarak, dokunarak, bir daire içinde Rub - herhangi bir hareket yapacağız. Ancak vuruş ile dönüşümlü unutmayın. Alternatif olarak, saç ayrılıktan masaj. Yaklaşık iki santimetre ve altında epidermis masaj aralarına kordonlar halinde ayrı saç. yaklaşık on dakika - Tedavi süresi.
• Bir fırça ile masaj. Tekniği son derece basit, ama daha az travmatik. masaj için özel bir saç fırçası gerekiyor. İşte tehlike yatıyor. Bugüne kadar, mağazalar geniş bir seçki sunuyor. Ama bu öğelerin her biri bir masaj için başvuruda izin verilir değildir. ahşap, abanoz veya boynuz kemik: zorunlu olarak Fırça kaliteli olmalıdır. her durumda prosedür için kalan seçenekler tavsiye edilmez. Hemen hemen tüm özel masaj fırçası kullanımına ilişkin talimatıdır. öyle değil Ama eğer evrensel hareketini kullanabilirsiniz. Yavaşça taç zamansal bölgeden sevk. hareketleri dairesel olmalıdır. Daha sonra, oksipital ve frontal temporal bölgenin aynı şekilde masaj. tempoyu değiştirerek, birkaç dakika için tekrarlayın. İşlemden sonra, kökler başlayarak, bütün uzunluk boyunca saç tarağı.

• Boyun masaj. bu durumda daha iyidir bu yüzden Oldukça karmaşık bir performans tekniği, bağımsız eylem yapmaya değil. Bir adam masanın önünde duran bir sandalyeye, oturur. Uzman öncelikle bir hazırlık aşamasını ve ardından klasik masaj yapar. yavaş yavaş boyun alanına taşındıktan sonra. Hasta masada onun önünde yerleştirilen bir yastık üzerine başını koyar. Masaj omurganın her iki yanında ışık darbeleri ile başlar. Hareket Trapezius omzuna ondan olmalıdır. vuruş gücü giderek acil hale artırır. Yani, yumruk haline getirilmiş ellerini parmak uçlarınızla masaj başlar ve parmak kemikleri bitirmek edilir. Bir sonraki aşama - omuz kas egzersiz. Bu tam hasta için hoş bir zaman değil, nedenle onun tepkisini izlemek için önemlidir. Ana hedefi - hemen hemen her zaman gergin Trapezius kas, dinlenmek için. omuz ve latissimus dorsi uzman hamle sonra. Onların egzersiz yaklaşık beş dakika verilir. Hiçbir durumda omurga germek kalkmayın unutulmamalıdır. Özel beceri olmadan hastaya sadece zarar ilgileneceğiz. Genel olarak, prosedür yaklaşık yirmi beş dakika sürmelidir. masaj boyun alanının sonunda hasta yastıkta yatmak zorunda iken.

fayda

Kafa derisinin masaj tamamı olumlu etkileri dolaşımını, lenf akışını ve metabolik süreçleri artırmak kaynaklanmaktadır.

etkisi:

• Değişiklikler görünümü. saç köklerinin Geliştirilmiş beslenme.
• baş ağrısı ortadan kaldırır.
• Göz ve yüz den şişlikleri kaldırıldı.
• dokunulmazlık derecesi artıyor.
• Spazmların Eliminasyon.
• Uykusuzluk ile Mücadele.
• Beynin işlevini artırır.
• Geliştirilmiş konsantrasyon.
• Bu hafızayı geliştirir.

tanıklık

derisini masaj kozmetik ve tıbbi amaçlar için kullanılır. belirlenen önceliklere bağlı olarak değişir tekniği. Ancak, kafa derisi masaj endikasyonları ve kontrendikasyonlar ve aslında vardır ve başka durumda. zorunlu prosedürler başlamadan önce kişinin sorunları önleyebilmek için bunları incelemek gerekir.

Kafa derisi aşağıdaki göstergeler vardır Masaj:

• Sık baş ağrısı.
• Uykusuzluk.
• Kronik uyku hali.
• Yorgunluk.
• panik bir devlet, anksiyete.
• Stres.
• Kararsız duygusal durum.
• kas ve eklemlerde ağrı.
• Konvülsiyon.
• Saç dökülmesi.
• Kepek.
• Kuru kafa derisi.
• saçın kötü durum - donuk, kırılgan, posechennye ipuçları.
• Seborrhea.

Kontrendikasyonlar

kafa derisini masaj tavsiye edilmez hastalıklar ve süreçlerin küçük bir liste yoktur.

Kontrendikasyonlar şunlardır:

• kafasına çeşitli yara.
• ciltte Mantar.
• Egzama.
• Kellik.
• Kısa bir süre önce ameliyat.
• uzatılır yüzünde kan damarları.
• Aşırı saç yağcı.
• Akut evrede Kronik hastalıkları.
• Hastalıklar Kanser karakteri.
• Yüksek vücut sıcaklığı.
• Tromboz.
• kalbin bozulması.

Sonuçlar ve olası komplikasyonlar

Hiç şüphe yok ki, herkes işlemden sonra daha olumlu değişiklikleri görmek istiyor. Eğer bir yüz masajı harcarsanız, hepsi gerçekleşecek. Zaten ilk seanstan sonra olumlu değişiklikleri görür. Yani, örneğin, deriye deniz tuzu sürtme hemen saç dökülme miktarını azaltır. masaj tedavi ise, böyle bir hızlı etki çalışmaz. En az üç tedaviden sonra size sonucu hissedeceksiniz.

Etki anlaşılmayabilir ama doğru yapılırsa, sadece saç derinize masaj olacağı unutulmamalıdır.

uzman nitelik veya tam yokluğu ile bunların işlem sonrası komplikasyonlar görülebilir. Böylece olmayan profesyoneller bazen masaj kontrendikasyonlar dikkate alınmaz. Aynı zamanda hataları At gelişmiş idrar basit baş ağrıları, şiddetli boyun yaralanmaları veya omuzlara arasında olabilir masaj farklı türde yaparken.

Genel olarak, daha iyi, tabii ki, profesyonellerin elinde kendinizi, sizin sağlık ve güzellik verir ve kafa derisinin masaj etkinliğinin emin yüzde yüz olması.