Doğum tarihi. Doğru hazırlama

Her doğum hikayesi, bir çocuğun doğması için eşsiz ve acı verici bir yoldur. Suda, evde, partnerde ya da sezaryen ile doğum olsun, tüm kadınlar bebeği ile ilk kez acı ve mutluluk yaşar. Tamamen ağrısız teslimat sağlayan başka bir yöntem yoktur, bu nedenle hamile bir kadın için psikolojik bir ortam çok önemlidir.

İlk kez hamile olan her kadın, kavgalar ve girişimler sırasında nasıl davranacaklarını bilir. Bütün doğum süreci hakkında kötü bir fikri vardır . Arkadaşlardan, annelerden ve büyükanelerden alınan bilgiler, sıklıkla şu şekilde gözükür: doğum, cehennem azabı, kan kaybı ve kırılma gibi müthiş bir hikaye. Gelecekteki annenin başında yanlış bir teslim fikri var ve her geçen gün yoğunlaşan aşılmaz bir korku var. Bu bağlamda, uzun zamandır beklenen bir gün geldiğinde, bir kadın panik yapmaya başlar, hatalı davranır ve yalnızca kendine değil, aynı zamanda bebeğin sağlığına zarar verebilir. Bu nedenle, bu sürece dikkatle hazırlanmak çok önemlidir.

Doğum için hazırlık

1. Doğum iştir. Doğurma sürecine hazır olmayan tecrübesiz sevgililer tarafından anlatılan doğumla ilgili hikayeleri dinlemeyin. Bir çocuğun üretilmesi için çok çalışmanın gerekli olacağı gerçeğine uymanız gerekiyor. Bunu yapmak için, rahatlamayı ve vücudunuzu anmayı öğrenmeniz gerekecek. Doğum için bir psikolojik preparata kayıt olabilirsiniz, ancak eşinizle birlikte ziyaret ederseniz daha iyi olur.
2. Doğru yolu gösterin. Beslenme, uyku, ağırlık ve gevşeme kontrol edilmelidir. Ayrıca, daha fazla hareket edin, yürüyün, temiz hava solunum yapın. Vitamin al.
3. Çok önemli bir ruh hali! Hep ve bebeğinizin olduğunu ve geri kalan her şey saçmalık olduğunu unutmayın! Umursamamış olmaktan caydırmayın ve çatışmalara girmeyin. Bebeğiniz her şeyi hissediyor ve sizinle her şeyi hissediyor.
4. Doktorunuzu düzenli olarak ziyaret edin, tüm testleri zamanında yapın ve sınavları kaçırmayın. Evinizi beş dakika bırakmanız durumunda bile, değişim kartı daima sizinle birlikte olmalıdır.
5. Ortak doğum yapmayı taahhüt ediyorsanız, o zaman psikolojik hazırlık her ikisi için de gereklidir. Sevilenlerin varlığı baskı altında değil de desteklemelidir. Eşi kasılmaları anesteziye yardımcı olacak masaj rahatlatıcı tekniğini incelemelisiniz.
6. Herhangi bir sorun olsa bile hala doğum yaptığınızı unutmayın. Epidural anestezi, çeşitli obstetrik yöntemler var. Sadece doğum tarihçene sahip olacaksın. Sezaryen bölümü daha önce teşhis edilmemiş olsa bile size yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, bu, doğumda doğru davranma çabası göstermemesi gerektiği anlamına gelmez.
7. Bu günü mutluluk olarak beklemelisin, çünkü çocuğunuz doğar!

Bebeğin ailedeki görünüşü, her şeyle kıyaslanamaz olan büyük bir sevinçtir! Çocuğunuzu ilk gördüğünüz anda, ne kadar acının devam edeceğinizi hemen unutacaksınız. Doğum tarihinizin mutlaka başarıyla sonuçlanacağına inanmalısınız.