İskelet kası. iskelet kas grupları. yapısı ve iskelet kasının fonksiyon

Kaslar - Vücudun ana bileşenlerinden biridir. Bunlar kumaş üzerinde dayanır, fiber gövde hareket ettirmek için ve bir ortamda tutulması sağlayan, sinir impulslarının etkisi altında indirgenir.

Kaslar bizim vücudun her yerinde bulunur. Biz onların varlığını bilmek bile, onlar hala var. Yeter, örneğin, ilk kez spor salonuna ya da aerobik gitmek - başlayacak ertesi gün bile bu kasları, hiçbir fikri yoktu ki varlığını zarar vermek.

Onlar hareket için sadece sorumludur. kalanı da kaslar da iyi durumda kendinizi tutmak için enerjiye ihtiyaç duyarlar. Bu her an belli sağlamaktır vücudun parçası yerine eğitim için zaman harcamak yerine, hareketi karşılık gelen sinir uyarılarının cevap verebilir.

kasların yapısını anlamak için, sınıflandırma tekrarlamak ve hücresel içine bakmak, temellerini hatırlamak önermek kas yapısı. Biz de işlerini etkileyebilir ve iskelet kasları güçlendirmek için nasıl hastalık, öğrendik.

Genel kavramlar

içeriği ve meydana gelen reaksiyonlar için uygun , kas lifleri ayrılır:

• çizgili;
• pürüzsüz.

İskelet kası - uzatılmış tüp şekilli yapı, bir kaç yüz ulaşabilir bir hücredeki çekirdeklerin sayısı. Bunlar kemik iskelet çeşitli bölgelerine bağlandığı kas dokusunun, oluşur. Çizgili kasların kasılma insan hareketine katkıda bulunur.

formlarının çeşitli

Farklı kasları? Bu makalede sunulan Fotoğraflar bunu anlamaya yardımcı olacaktır.

İskelet kasları kas-iskelet sisteminin ana bileşenlerinden biridir. Onlar taşımak ve dengeyi korumak, hem de solunum, fonasyon ve diğer fonksiyonların sürecine dahil sağlar.

İnsanlarda, 60 kaslar üzerinde bulunmaktadır. toplam ağırlık yüzdesi, toplam vücut ağırlığının 40% 'dir. Kaslar form ve yapısına göre sınıflandırılır:

• Kalın iğ şeklinde;
• ince levha.

Sınıflandırma çalışması kolaylaştırır

iskelet kası gruba bölmek vücudun çeşitli organlarında yer ve bunların faaliyetlerinin değerine bağlıdır. Ana gruplar:

Baş ve boyun kasları:

• taklit - sağlarken sen, diyalog ve çeşitli palyaçoluk oluşturulmasını güldürmek o yüzün bileşenleri parçalarının hareketi;
• çiğneme - çene bölümün pozisyonunu değiştirmek için katkı;
• başın iç organların gönüllü kasları (yumuşak damak, dil, göz, orta kulak).

Servikal omurganın iskelet kaslarının Gruplar:

• Yüzey - başın eğik ve dönme hareketlerini katkıda;
• Orta - ağız boşluğunun bir taban duvarı oluşturmak ve çene, aşağıya doğru hareketini desteklemek dil kemiği ve laringeal kıkırdak;
• Derin taşınan eğilir ve baş dönüşleri, birinci ve ikinci kenarlara oluşturmak yükseltilmesi.

Burada gördüğünüz Kaslar fotoğrafı, vücut için sorumludurlar ve bölümler aşağıdaki kas demetleri ayrılır:

• göğüs - üst gövde ve kol harekete geçirmekte, ve aynı zamanda solunum sırasında kaburga pozisyonunda bir değişime katkıda;
• Karın - bu, damarlar boyunca kanın hareketini verir nefes göğüs pozisyon değişikliği gerçekleştirir, gastrointestinal sistem işleyişini etkileyen, gövde bükülmesini teşvik;
• geri - üst ekstremite bir tahrik sistemini oluşturur.

uzuv kasları:

• En - omuz eklemi kapsülde kolunu hareket ettirmek ve el bileği ve parmaklar arasında bir hareket oluşturmak için yardımcı omuz kuşağı ve serbest üst bacak kas dokusu oluşur;
• alt - Pelvis, serbest kısmının kasları ayrılarak uzayda kişinin hareketinde önemli bir rol oynar.

iskelet kasının yapısı

Bunu yapıda, 10 ila 100 mikron arasında bir çapa sahip olan ince uzun bir şekle sahip kas lifleri çok sayıda, 1 ila 12 cm lif (mikro-iplikçikler) kendi uzunluğu aralıkları ince -. Aktin ve kalın - miyozin.

Önce bir fibril yapıya sahip bir protein içerir. O aktin denir. Kalın fiberler miyozin her tür oluşur. Farklı bir hız azalmalara neden ATP molekülleri ayrışması için gerekli olan zaman ile karakterize edilir.

Da, uzun süreli tonik kasılma mnogoznachaschim olan, proteinin büyük bir miktarda olmasına rağmen, dağınık bir halde bulunan düz kas hücrelerinde miyozin.

iskelet kası yapısı dokuma ipi veya çok telli kablo liflerinin benzerdir. epimizium denilen bağ dokusunun onun ince kapak etrafında birincisi. iç yüzeyinde derin kas içine ince bölümleri oluşturma, bağ dokusu dallanma kalkar. Bunlar fibril Her birinde 100 ihtiva kas dokusunun tek tek demetler, "sarılmış edilir". Onlar derin dar şube yola edilir.

iskelet kaslarında tüm katmanları sayesinde dolaşım ve sinir sistemleri nüfuz. Arter Viyana perimiziuma boyunca uzanan - kas liflerinin demetleri kapsayan bağ dokusu. Arter ve venöz kılcal yakınında bulunmaktadır.

geliştirme süreci

İskelet kasları mezodermden gelişir. Sinir oluk meydana somitlerinden. Ne zaman zaman onlar Miyotom tahsis edilir. Bunların hücreler, bir mil formunda olan ayrılır miyoblastlar, doğru gelişmektedir. Diğerleri değişmeden ve form miosatellitotsity kalırken Bazıları ilerlemektedir.

direğin temas nedeniyle miyoblastların küçük bir kısmı temas bölgesi plasmalemma parçalanır birbirlerine daha fazla temas eder. Hücre füzyonu nedeniyle symplasts vardır. Onlar myosymplasts bazal membranın ile aynı ortamda bulunan genç farklılaşmamış kas hücrelerini, hareket ediyor.

İskelet kası fonksiyonu

Bu kas-iskelet sisteminin kas temelidir. Bu güçlü ise, vücut doğru konumda tutmak için daha kolaydır ve skolyoz oluşma olasılığı eğilmek veya en aza. artıları günü tüm spor biliyoruz, bu nedenle kas oynadığı rolü düşünün.

İnsan vücudunda kontraktil iskelet kası dokusu doğru gövdenin konumlandırılması ve birbirleri ile parçalarının etkileşim için gerekli olan pek çok farklı fonksiyonları yerine getirirler.

Kaslar aşağıdaki işlevleri gerçekleştirir:

• gövdenin hareketliliğini sağlar;
• bünyesinde oluşturulan ısı enerjisini beslemek;
• Uzayda dikey hareket ve tutma kolaylaştırmak;
• solunum yollarında azaltılmasına katkıda ve yutma ile yardımcı olunması;
• taklit eden şekil;
• ısı gelişimine katkıda bulunur.

Sürekli destek

kas istirahat olduğunda, her zaman kas tonu denir hafif gerginlik vardır. Bu nedeniyle omurilik kasları girmek minör darbeli frekanslara oluşturulur. Bunların etkisi omurilik moto-nöronlarının kafasından nüfuz sinyalleri kaynaklanır. Kas tonu da genel durumuna bağlıdır:

• gerilmesi;
• kas kılıfların seviyesinin doldurulması;
• Kan zenginleştirme;
• su ve tuzlu dengesinin toplam.

Adam kas yükün düzeyini ayarlamak için yeteneği vardır. uzun süreli fiziksel egzersiz ya da güçlü bir duygusal ve sinir gerginlik istemsiz kas tonu artar sonucunda.

iskelet kaslarında ve bunların çeşitlerinin Kasılma

Bu fonksiyon, temeldir. Ama o bile, belirgin basitliği ile birkaç tipe ayrılabilir.

kontraktil kas Türleri:

• izotonik - kas liflerinin değişiklik olmadan kısaltılmış kas dokusunun yeteneği;
• İzometrik - elyaf reaksiyon azalır, ancak uzunluğu aynı kalır;
• auksotonicheskie - kas dokusunun kasılma işlem olup, burada uzunluk ve değişikliklere tabi kasların gerginliği.

Bize daha ayrıntılı olarak bu süreci inceleyelim

İlk olarak, beyin kas demetine bitişik Motor nöron ulaşan bir pals yoluyla sinir sistemleri gönderir. Sonraki efferent nöronlar sinoptik vezikül innerve ve nörotransmitter yayınladı. Kas liflerinin sarcolemma reseptörlere ile birleşerek neden depolarizasyonu zar neden sodyum kanalını açar bir aksiyon potansiyeli. Zaman yeterli nörotransmiter kalsiyum iyonlarının üretimini uyarır. Daha sonra troponin bağlanır ve onun kasılmasını uyarır. Bu da, aktin ve miyozin takabileceği tropomeazin çeker.

iskelet kası bir azalma vardır, ki bu durumda işlem, bağıl miyozin kayar aktin filament başlar. çizgili kas demetlerinin olacak şematik gösterimi kasılması sürecini anlamak için.

iskelet kaslarının çalışma prensibi

kas demetlerinin çok sayıda etkileşim vücudun çeşitli hareketler katkıda bulunur.

iskelet kaslarının çalışma yollarını aşağıdaki oluşabilir:

• kas-sinerjistler bir yönde çalışır;
• antagonisti kas gerilimi ters hareketleri elde katkıda bulunur.

kasların antagonist hareketinin kas-iskelet sisteminin aktivitesinde önemli faktörlerden biridir. çalışmalarında herhangi bir eylemin alıştırmada kas yapmak lifleri, ama onların antagonistleri sadece kapsar. Onlar hareketine karşı ve somutluk ve zarafet vermek katkıda bulunur.

eklem maruz Çizgili iskelet kası zor işi yapar. Karakteri eklem ekseninin konumu ve kasların göreceli pozisyonu ile belirlenir.

iskelet kaslarının bazı işlevler sı ve genellikle onlar hakkında konuşmuyorum. Örneğin, kirişler bazı kemikler için kolu vardır.

Hücresel düzeyde kasları Work

İki protein pahasına iskelet kaslarının eylemi: aktin ve miyozin. Bu bileşenler birbirlerine göre hareket edebiliyoruz.

Kas dokusunun dış verimliliği için organik bileşiklerin kimyasal bağlar içerdiği enerji tüketimi gerektirir. ayrışma ve maddelerin oksidasyon kaslarında meydana gelir. Burada, hava, ille de bu ve enerji, kas dokusunun çalışma kapasitesi için harcanan toplam% 33 salınır ve% 67 diğer dokulara aktarılır ve vücut sıcaklığını muhafaza etmek israf edilir.

iskelet kası Hastalıkları

Çoğu durumda, bağlı sorumlu sinir sisteminin bir patolojik duruma kasların işleyişinde anormallikler.

iskelet kası en sık patoloji:

• Kas krampları - kas ve sinir liflerini çevreleyen hem de içinde ozmotik basıncı değiştiren hücre dışı sıvı elektrolit dengesizliği, özellikle bir artış.
• Hipokalsemik tetani - iskelet kaslarının istemsiz tetanik kasılma normal seviyelerin yaklaşık% 40 kadar hücre dışı Ca + 2 konsantrasyonu kadar düşüşü sırasında gözlemledi.
• Müsküler distrofi bağlı solunum veya kardiyak yetmezliği sureti ile ölüme yol açabilir miyokardiyumun iskelet kası, aynı zamanda kas engelli ilerleyici dejenerasyonu ile karakterize edilir.
• Miyastenia - vücut nikotin ACh reseptör antikorları üreten kronik otoimmün hastalık.

Gevşeme ve iskelet kası kurtarma

Doğru beslenme, yaşam tarzı ve düzenli egzersiz güzel ve sağlıklı iskelet kaslarının sahibi olmak yardımcı olacaktır. Mutlaka meşgul ağırlık çalışması ve kas kütlesini inşa. Yeter düzenli kardiyo ve yoga.

Oksijen kas dokusu ve kan damarlarını zenginleştirmek için izin süpürgeler ile sauna ve buhar banyoları için gerekli vitamin ve minerallerin zorunlu kabul yanı sıra düzenli ziyaretler unutmayın.

Sistematik rahatlatıcı masajlar kas demetlerinin esneklik ve tekrarlanabilirlik artacaktır. Bu yapı ve iskelet kasının fonksiyonu üzerine olumlu etkisi görülmeye kriyo kılan da.