Hamilelik sırasında Ağırlık - her kadının kendi kural için

Gebelik sırasında kilo bir kadının organizma ihlali şiddetini belirlemeye yardımcı olur majör tanı göstergelerinden biridir. Keskin seti veya sıfırlama kilogram hep endişe nedenidir, bu nedenle her zaman bir jinekolog ziyaret hamile kadın tartı prosedürü ve ANC kartında kayıtlı olan ağırlığı performansını geçmesi yükümlüdür.

tartmak nasıl

o da evde yapabileceğiniz ağırlığının kendi ölçümlerini yapmak için arzu edilir bir doktor ziyaret ederken tartı zorunlu ek olarak. Her zaman aç karnına, haftada bir kez tartılmak için yeterlidir. Ayrıca, daha önce tuvalete gitmek için arzu edilir, sen ayakkabısız, aynı kıyafetleri tartılması gerekir. giysiler farklı ise, bu tartı önceki sırasında giysi idi aynı ağırlık, ilgili olmalıdır.

ilk değişiklikler

Kural olarak, gebelik sırasında kilo embriyonun varlığının ilk hafta değişmeye başlar. İlk iki ay onlar da önemli değildir gibi herhangi bir değişiklik, zor fark. Temel olarak, ilk üç aylık işaretlenmiş kilo kaybı, bekleyen bir ana parça kilogram kaybına neden olur boğaz içine tırmanmaya aygıt olup, burada kan zehirlenmesi ile ilişkili olabilir. Bu durumda, hamilelik sırasında kilo kaybı oldukça normaldir, endişe herhangi kronik rahatsızlıkları kötüleşmesine yol açmıştır ya da ağır kadınların refahını etkilenen yalnızca olmalıdır. ağırlık kazancı ilk üç ayında yaklaşık 1-2 kg olabilir.

Toplam ağırlık kazancı

Kilo alımı müteakip hamilelik boyunca yavaş yavaş ortaya, ama sadece kendimize kilogram birkaç atabilir hamile doğum edecektir. Ortalama bir haftada daha takdirde 250-300 g eklemeniz gerekir - bu bir işareti ödemi gösterir ve olabilecek geç toksemi (preeklampsi).

kuralları kilogram sayma

Hamileliğin ağırlığı yaklaşık 10-13 kg ile büyümesi bekleniyor inanıyordu, ancak bu rakamın belirli bir kadının birçok bireysel özelliklerine bağlıdır. Her şeyden önce, dikkate hamile annenin yaşı almalıdır. 30 yıldır kadınlar daha dikkatli olmak onların diyet ve kilo kontrolü bu yüzden yaşla birlikte eğilim, kilo artışı elde etmek. Buna ek olarak, önemli bir gösterge gebelik öncesi orijinal ağırlığıdır. hamile bir kadın kırılgan bir anayasa olarak kullanılan ve onun ağırlık standartları birkaç kilogram yoksun ise, gebelik tamamen eksik ağırlığını dengeler. Ancak, dikkate anayasa ve metabolizmanın özelliklerini almalıdır.

Şiddetli erken toksisitesi muzdarip kadınlar, birkaç kilo kaybetmek eğilimindedir, ancak hamilelik sırasında kilo kaybı çok büyük değilse bu yüzden hamilelik sırasında, onlar, geri gel, bu endişe sebebi değildir. çocuk büyükse, o zaman kilo alma küçük bir bebek ile daha büyük olacaktır çünkü annenin ağırlığı doğrudan, bebeğin büyüklüğüne bağlıdır.

alarm nedeni

kilolarına özel ilgi kontrolsüz yeme gıda her türlü er ya da geç yağ şeklinde işaretlenmesi gerekir, çünkü iştah artışı demek hamile kadınlara verilmelidir. Bu anne için ama doğmamış çocuk için sadece zararlı, böylece tam menüyü kontrol etmek gerekir. Varolan bozuklukları kullanırken Ayrıca, gebelik ağırlığı özellikle önemlidir metabolizma ödem veya polihidramniosa bağlı diyabet, eğilim. ağırlık göstergelerinin Sapma dikkatli dikkat hekime gerektirir, bu nedenle hamile bir köklü değişiklikleri fark, eğer düzenli bir görünüm daha gelmedi bile, bir doktora danışın yükümlüdür.