Geçmiş hayatınızı hatırlama: basit adımlar

Reenkarnasyon kavramı, bize nasıl yaşadığımızı ve geçmiş hayatımızda kim olduğumuzu hatırlatıyor. Doğumdan sonra, geçmişteki hayatımızı hatırlayamayız, çünkü bunun hatıraları ile doğsaydık, duygular, acılar ve travma ile aydınlanırdık ve bu nedenle anılarımız bilinç derinliğinde büyük bir kilit altında kaldı.

Geçmiş hayatlarımız da şimdiki "Ben" i etkileyebilir. Bazen geçmişimizdeki eski kalıpları taşırız, ancak kendimiz bile bilmiyoruz.

Bunu neden hatýrlamalýsýn?

Bu tür hatıralar yalnızca bilinç düzeyimizi yükseltmekle kalmaz, aynı zamanda kendimizi daha iyi anlamamıza izin verir. Zayıf yönlerimizi, özellikle geçmiş bir yaşamın bir sonucu olarak ele alabiliriz. İyileşmek için aramamız da bize yardımcı olacaktır. Kim olduğumuzu biliyorsak, geçmişimizle ve gerçek "ben" ile barış içinde ve uyum içinde yaşama imkânı sağlayacaktır.

Yoga sutra'nın kurucusu Patanjali'nin çalışmalarına inanıyorsak, birkaç yaşamı geçtiğimizde, ruhlarımız baskı yapmakla yüklenir. Ruhlarımızın bu yükten kurtulabilmesi için, yalnızca mevcut sorunlara dikkat etmemiz için, ters doğum olarak nitelendirdiği bir süreç geçirmeliyiz. Geçmiş hayatlarımızı hipnoz yoluyla açıklamayı içerir ve yaygın olarak "geçmiş yaşamın geri dönüşü" olarak bilinen bir yöntem olarak bilinir.

Birinci Adım: Hipnozun Temelleri

Kendi kendine hipnoz gerçekleştirmek için, sakin ve huzurlu bir yer bulmanız gerekir, böylece hiç kimse sizi rahatsız etmez. Aynı zamanda, zihin ve bedeniniz uyanık olduğu bir zamanda kendine hipnoz uygulamanız gerekir. Bu işleme meditasyon yapıyormuş gibi başlayın. Tamamen rahatlamanız gerekir, aklınız ve vücudunuz aynı anda tam bir huzur içinde, tamamen gereksiz veya olumsuz düşüncelerden korunursunuz. Kendi kendine hipnozun eğilimli bir konumda en iyi yapıldığını unutmayın.

Geçmiş hayatınızın kilidini açtığınızda negatif enerji veya izlenimler hakkında bilgi edinebilirsiniz. Bu nedenle, hipnoza dalmadan önce kendinizi korumak önemlidir. Beyaz ışığın etrafında dolaştığınızı gözünüzde canlandırın. Bu beyaz ışık sizi, yol boyunca karşılaşacağınız olumsuz enerjiden korur. Zayıf hissettiğinde sakinleşeceğim. Sizi aşk, sıcaklık ve aydınlanma ile saralım. Şimdi sakin bir sesle: "Beyaz ışık, sen benim savunmamısın. Beni güvende tut. " Kendi benzer mantrağını yaratabilirsiniz.

İkinci adım: Korkudan kurtulun

Tamamen güvenli olduğunuzu düşünüyorsanız, şimdi sizin hipnozunuza başlamaya hazır olduğunuzu düşünün. Sanki koridor boyunca yürüyor gibi düşünün. Mekanın neye benzediği önemli değil. Nasıl olacağına siz karar verirsiniz. Beyaz duvarlara, büyük pencerelere, antik süslemelere veya her ne isterseniz tercih edebilirsiniz. Geçmişte duvarın sonunda büyük bir kapı olduğunu hayal edin. Bu kapı geçmiş hayatını açığa vuruyor.

O an açtığınızda, geçmiş hayatta kim olduğunuzu hatırlayacaksınız. Kapıya yaklaştığınızda bunu düşünün. Eşiğe yaklaştığınızda, kapının dışında neler olabileceğine hazırlıklı olduğunuzdan emin olun. Korkuyu hissetmek normal, ancak kolu çevirmeden önce, öncelikle bu korkuyla uğraşmalısınız. Gördüğünüz her şeyin size en iyi getireceğinin farkında olmalısınız. Gelecekte mutlu bir insan olmak istiyorsanız unutmayın, bunun için geçmişinizle yüzleşmek zorunda kalacaksınız. Rahatlayın ve doğru yönde düşünmeye başlayın. Bu, anılarınızı daha etkili bir şekilde tanımanıza olanak tanır.

Üçüncü aşama: kaydettiğimiz tek şey

Kapıyı açtığınızda, geçmişinizden izlenimler ve hatıralarla dolu olacaksınız. Bazen bunlar soyut olabilir ve görebileceğiniz tek şey renkler veya sadece parlak görüntülerdir. Her durumda, gördüğünüz her şeyi dikkatle öğrenmeye ve hatırlamaya çalışın. Ayrıca olumsuz izlenimler veya anılarla karşılaşacaksınız. Hipnozdan kurtulabiliyorlar ve neler olduğunun farkına varacaksınız. Bu olduğunda, kendinizi hipnoza sokma girişiminizi tekrarlamaya çalışmayın. Bunun yerine, günlüğünüzü alın ve kişisel hipnoz sırasında gördüğünüz veya yaşadığınız her şeyi yazın. Kendi kendine hipnoza atlayamasanız bile, yine de not vermeye zorlanacaksınız.

Önemli not: üst üste birkaç gün için kendi kendine hipnoz gerçekleştirmeyin, kaçmayın. Bu, hatalı sonuçlara yol açacaktır. Her ne zaman hipnotize edildiğinizde, her şeyi not alıp saati ve tarihi belirtmeyi unutmayın. Birkaç oturumdan sonra notlarınızı analiz etmek, geçmiş hayatınızı daha iyi anlamanıza izin verecektir. Gösterimlerinizi ve anılarınızı tanımlayabilir ve bunlarla bağlantı kurabilirsiniz.

Sonuç

Geçmiş hayatımız hakkında her şeyi öğrendiğimizde, en önemli şey göreceğimiz her şeye inanmaktır. Bütün bu gerçeklere inanmazsak, ne denli zor denesek de, her adımı ne kadar doğru takip edersek, her şeyi düzeltip düzeltmeden yaparsak sonuç alamayız. Şüphecilik sizi hiçbir şeye yönlendirmez, ancak inancınız sizi yeni bir mutlu yaşama götürecektir.