Fobiler - Nedir bunlar? İnsan fobilerin Türleri

Phobos - - kelime "fobi" Yunan kökleri vardır "korku". Bu bir kişinin panik aşırı ve sebepsiz derecesini yaşar hale gelmesi durumudur. Bu belirli bir nesne veya durumun pozlama veya beklenti başlar. Böylece fobisi doğarlar.

Bu nedir?

Psikologlar fobi mantıksız kontrol edilemeyen korku olarak tanımlar. Bu nedenle, mantıksal olarak bir noktada kendi görünümünü açıklamak veya başka neredeyse imkansızdır. Ancak bazen, fobik anksiyete bozukluğu nedeniyle herhangi bir şey için irrasyonel düşmanlık ve nefreti oluşur. Bu durumda, korku formunu gizlenmiş etti.

Kuşkusuz, korku doğal duygusal işlem olup, genetik olarak önceden tespit edilmiş bir fizyolojik bileşenidir. Bu duygu hayali ya da gerçek tehlikelerle neden olabilir.

Zaman bir fobi gelişiminin erken evrelerinde tedaviye başlamak için, bu dayak edilebilir. Ama giderek yatırılır zaman geçtikçe olarak insan beyni, o zaman orada "kökünü" zordur. Biz fobileri tedavi için çok çalışması gerekecek.

Psikoloji, neyse, ben bu ile mücadele ediyorum. İstatistiklere göre, klinik vakalar şu anda sık sık meydana gelmezler. Böyle durumlarda biz korku gerçek bir panik atak dönüşüyor, kontrolden çıkıp normal bir hayat engellemeye başlar söylüyorlar.

Sıradan acı ve akut, onun saplantısı korkar gelen Fobiler farklıdır. Hasta, bu ruh haliyle kurtulmak olamaz akıl Ancak bozulmadan kalır. Bir başka özelliği korkusunu anormaldir hastanın farkındalıktır.

Fobiler Doğuşu

Kendisi fobi durup dururken ortaya asla. Çoğu durumda bu zor deneyimi, uzun depresyon, stres veya nevroz bir bileşeni olarak sonucudur. stres, duygusal bir deneyim (gizli veya olmasın kişinin farkında) - nedenleri fobiler vardır. Freud bilinçaltı utanç, suçluluk, çok ağır deneyimin karanlıkta bir baskılama ile fobi, baskı olduğunu savundu.

En önemlisi obsesyon, ve fobiler duyarlı insanlar, duygular yukarıda nedenini koyarak. Onlar için en önemli - durumu kontrol yeteneğidir. Bu insanlar öncelikle, erkek işadamları veya yetkilileri, Uzun bir süre içindir yani. A bulunmaktadır muazzam sorumlulukları vardır. Onlara dinlenmek için fırsat vermez. Onlar stresli bir durumda, güçlü bir duygusal deneyim hissedemiyorum inanıyoruz. Aslında nedeniyle, bu tür insanlar her şeyi kontrol altında tutmaya çalışıyor, onlar kendi beyninin ihanet muzdarip olmaya başlar.

Fobi, bir kişinin kendi korku nesnesi olmadan hayatını düzenlemek karar verdiğinde andan itibaren gelişmeye başlar. Bazı durumlarda, zaman alarm konu nadir (örneğin yılan,), daha sonra hastanın hayat sakin. Ama karmaşık fobiler bunları önlemek mümkün oldukça karmaşıktır vardır. sosyal fobi (insanlar arasında bulma korkusu) - Bunlar denir örneğin, agorafobi (evi terk ve halka açık bir yerde olma korkusu), ya da sayılabilir.

Fobiler ana kategoriler

1. Spesifik veya basit fobi. Bu nedir? Bu, belirli durumlarda, varlıklar, türler faaliyetleri, yerler ve cansız varlıklara ilişkin korku orantısız hissidir. Örneğin, dentofobiya (diş hekimleri korkusu) cynophobia (köpeklerin korku), aviafobiya (uçan korkusu), Ornithophobia (kuşların korku).
2. Sosyal fobi. Bunu nedir, şu anda biliyoruz. Bunlar sosyal bozukluk huzursuz denir. Korku bir kompleksi veya derin kökleri olan karmaşık bir fobi, olduğu. sosyal ortamda iken hastalık bu tür muzdarip hastalar, zorluklarla karşılaştı. Oldukça sık olarak, ispat ve insanlar arasında olmak çok zordur. partiler, düğünler, sergiler ziyaret eden başkan, güçlü anksiyete hisseder. daha fazla kişi önünde konuşma sırf düşünce, örneğin utanç, kınama ve kamu aşağılama, korkusu ile işkence bir adam, panik. Ergenlik, bireyin sosyal durumlardan kaçınmak çalışır. Zamanla, depresyon geliştirmeye başlayabilir.
3. Agorafobi - out hiçbir şekilde, yani bir durumda olma korkusu, kişinin çaresiz takılıp korkan ve yardım alamadım ... Bunlar otobüs veya tren, büyük mağazaları ziyaret korkusu ile seyahat eden korkusu sayılabilir. Bazı ciddi durumlarda, bireysel evinizin dışına almak mümkün değildir. Agorafobi karmaşık, zor fobi kapsar.

En yaygın fobiler listesi

alt sınıflara ayrılır birçoğu türün, çok sayıda vardır. En yaygın fobiler vardır. Nedir, aynı zamanda açıklanmıştır.

yalnızlık korkusu - Bugüne kadar en yaygın eremophobia olduğunu. Ama bu kendinle yalnız olmaya korkuyorlar o insanlar için de geçerlidir.

Aviafobiya

Hiçbir az yaygın aviafobiya. İnsanlar uçan korkuyor, bu hastalıktan muzdarip. Durumları herhangi çökme çok açık bir şekilde basında kaplıdır gerçeğiyle daha da ağırlaşmaktadır. Buna ek olarak, şerbetçiotu fobi ve klostrofobinin (kapalı yer korkusu) ve akrofobi (acrophobia) gibi diğer korkular olabilir. aviafobii bir kişi acı, sen (... vs, bir film izlemek, kitap okumak, müzik dinlemek için) korku düşüncelerden rahatsız etmek için denemek için bir şey önerebilir.

Peyrafobiya ve glossofobiya

Dünyada Oldukça yaygın bir hastalık bugün - topluluk önünde konuşma korkusu. Bu, tüm insanlığın en derin korkudur. Her birimiz, saçma, aptal, beceriksiz ya saçma görünen korkar.

Tabii ki, gösterinin sinir kesinlikle her şey önce - öğretmeninden politikaya. Yoğun şirketlerinde sık görünüşe - öğrenebilir tek şey bu korkuyu aşmak için. Bir kişinin korku ile başa çıkmak için başlamak son derece zor ise, o zaman o iletişimin uygulamadır öğretecek deneyimli psikolog ile çalışmak daha iyidir.

yükseklik korkusu

Akrofobi - yükseklik korkusu. Çoğu durumda, oldukça düşen bir korkudur. Bireysel sadece fobi konusunu kaçının - yüksek noktasında tırmanmaya gerek yoktur. Aşırı bir durumda, irtifada bulma gerçeğinden dikkatini dağıtmak için.

Niktofobiya

karanlığın Fobi çocukluktan herkese tanıdık geliyor, ama herkes zamanla onunla başa çıkabilir. Yetişkinler için bu mantıksız korkudur. Seni ondan karanlık korkusunun olduğunu, kendine soru sormak, kurtulmak için deneyebilirsiniz.

thanatophobia

Thanatophobia - ölüm korkusu - birçok kişi üzerinde ciddi bir etkisi vardır. Bu necrophobia bir çeşit - cesetlerin korkudur. Birçok kişi yanlışlıkla bu hastalık da mezarlıklarda korkusu içerdiğini düşünüyoruz. koymetrofobiya - Ama bu korku farklı bir adı vardır. Necrophobia - aşmak zordur bir korku. Hayat içerir ve ölüm olan bir döngüdür anlaşılmalıdır. Hep senin hakkında hatırlamak insanlar olacak fark etmek önemlidir.

atychiphobia

Bir hata yapma veya başarısız korkusu bile başarılı insanları peşine düşer. Hatta (insanların ne düşündüğünü değiştirmek, başarısızlık) diğer ortak korkuların ortaya çıkmasını tetikleyebilir. Nedenle ya gerçekleşmeyebilir neyin düşünmeyi bırakıp, ve pozitif düşünmek gerekir.

Reektofobiya

Başarısızlık korkusu - çok güçlü ve ezici korku. Oldukça sık, kabul ve sevilmek arzusu kapsamındadır. Bir kişi o birine ihtiyacı olup atılmasına olduğunu kendisini temin etmek gerekiyor.

Arachnophobia

Oldukça korku tanınmış - örümcekler korkusu. O görünüş için bir neden ve önkoşulu bulunmamaktadır. Bu mantıksız bir korku basitçe ortaya çıkar ve hatta bazen can sıkıcı kişi bunu muzdarip. Bazı insanlar şu şekilde bunun üstesinden gelmek için cesaret. Onlar örümcekler son derece dağıtılmış ve türleri ve boyutları bir dizi sunulmaktadır o bölgede veya ülkede uzun zaman harcamak.

phobophobia

Birçok şaka sık fobilerin korkusu denir ve nasıl sorusunu ortaya çıkar. Öyle orada böyle bir korku çıkıyor - phobophobia - korku korku birşeyler başlatmak. Oldukça sıradışı bir fenomen geçmişte stresli bir durumda idi olanlar ortaya çıkar. Onun gelecekte insan dehşet yeniden ortaya çıkması, yaşadığı olay duyguları özellikle önemliyse. Phobophobia kendisini besleyen, korku kontrolü ve yorucu dışına dönmeye başlar.

klostrofobi

Klostrofobi - Çok anksiyete bozukluğu. klostrofobi muzdarip bir kişi, giriş ve çıkış olmadan tuzakları bir duygu olarak tarif eder. Genellikle duygusal ve fiziksel olarak kendini gösterir. Bu fobi var neden olan, hala yok bilmiyor. O ergenlik döneminde ve genellikle yetişkinlik geçer veya daha az belirgin hale gelir için geliştirmeye başlar.

Ancak, tüm korkular dönem "fobi" tanımı altında girmemektedir. En yaygın listesi sürekli güncellenen güncellenmiş ve genişletilir.

Fobiler belirtileri

Bir panik atak tipik semptomları şunlardır:

• hızlı kalp atışı;
• göğüs ağrısı;
• kalp aksamalar, aritmi ortaya çıkabilir;
• terleme;
• nefes veya nefes darlığı;
• vestibüler aparatın bozuklukları;
• orada boğaz, bir yumru hissi sıkma;
• baş dönmesi veya bayılma;
• karartma, "uçar";
• tüm vücutta zayıflık;
• yüksek ağrı (özellikle omuz, karın, boyun, gırtlak) kasları sıkıştırılmış;
• kas eller ve ayaklar kramplar;
• titreme;
• Vücudun bazı bölgelerinde uyuşma;
• titremesi;
• bulantı, kusma, ishal;
• boğulma;
• nefes darlığı;
• terör, panik, korku hissi.

Tüm belirtiler sunmak gerekli değildir. hakkında önceden bir fobi muzdarip bir kişi o zaman bir sonraki panik atak beklenen bilir.