Analitik becerilerini geliştirmek için: adım kılavuz adım

Çoğu zaman insanlar, hatta yetenek ile, onları hedeflerine kullanmayın ve becerilerini geliştirmek yoktur. Ama bu yeteneğini sanmıyorum - bu doğuştan gelen bir insani bir özelliktir. Onlar mümkün olduğunca verimli bir şekilde beyin kullanmasına izin Onlar ve geliştirilmelidir olabilir. Analitik becerilere sahip küresel hedeflere arayan ve yüksekliklerini ulaşmak adam.

Yetenek veya zihniyet?

Her şeyden önce bu tür düşünme ve yeteneği gibi kavramları karıştırmayın. Analitik düşünme, büyük olasılıkla, doğuştan gelen bir özelliktir. İkinci kriter mantığın özel yöntemlerle yaşam sürecinde ortaya farklı durumları analiz yeteneği içerebilir.

Nasıl yeteneklerini test etmek?

Zor değil, kişinin analitik becerilere sahip olmadığını kontrol edin. Bunu yapmak için, uzmanlar tarafından tasarlanmış testleri, geçmeleri gerekiyor. Ama günlük yaşamda kendi düşüncelerini ve eylemlerini değerlendirmek, örneğin, başka bir yol gidebilir. En kolay yolu - metinle çalışmaktır. Belli becerileri olan bir kişi, kolayca yeni bilgi sahibi, bölüme metni kırmak anlam ve ana fikirleri belirleyebilir. Sonra sahip zorluklar, analitik becerileri sürecinde ise - bu geliştirilmelidir bir alandır.

Biz beyin tren!

Birçok kişi aktif olarak kendileri üzerinde çalışmak ve becerilerini geliştirmeye çalışıyoruz. Ama herkes ilk etapta, çabalar geliştirmek için yapılmalıdır, anlayan beyin fonksiyonlarını. Sonuçta, tüm vücudu etkiler.

Hiç kimse kullanıldığı tam olarak ne kadar söyleyebiliriz insan beyninin, ancak tüm kaynaklar katılmaktadırlar değil bilinmektedir. Ama insanlar daha geliştirildiği yarımküre belirlemek için öğrendik. o bir test yapmak için yeterli kolay tanımlayın:

- Kollarınızı çapraz ve önkol üstte nasıl gözlemlemek;

- Parmaklarını örgü ve üstüne olacak eli başparmak ne tür bakın.

analitik becerileri, mantık, okuma ve yazma için, bilgi işleme yeteneği sol yarım küresini karşılamaktadır. Bunu geliştirmek için, vücudun sağ tarafında üzerindeki yükü vermelidir - bu fiziksel egzersiz ve gücü her ikisi de olabilir. Ayrıca mantıksal ve matematiksel düşünme gerektiren problemleri çözme biraz zaman ayırmamız gerekir.

sağ hemisfer sezgi ile ilişkilidir, bu duygu, hayal gücü, sözel olmayan bilgi işleme sorumludur. beynin bu kısmını geliştirmek için, bütün zihinsel blokların kullanımını gerektiren görevleri gerçekleştirmek için gereklidir.

Eğitim Merkezleri

Bugün bireyin yeteneğini geliştirmek farklı eğitim kursları çok sayıda vardır. Eğitim birden çok satır olabilir, bu kolay ve iyi sonuçlar verir. Bu eğitimlerin azından insanlar durumlar ve bunun dışında mümkün çeşitli yollar sunulmaktadır. tepki davranışına bağlı düzeltilir ve uzmanların çalışma düşünme geliştirilmesi üzerinde duruldu.

Bu tür uygulamalar, bağımsız bir şekilde gerçekleştirilebilir. Bunu yapmak için, çıkışlar bunlardan düşünerek huzurlu bir ortam yaratmak ve çeşitli durumları simüle etmek gerekir. Bundan sonra kendi düşünce ve hayal eylemlerin ayrıntılı bir analizini yapmak gerekir. Bu tür tatbikatlar arkadaşlar, farklı eşliğinde gerçekleştirilebilir standart dışı düşünme.

Rol oynama

Son zamanlarda, rol yapma oyunları yürütülmektedir çok popüler eğitim kursları. hiçbir zaman yansıma, katılımcılar bir karar vermesi gerekir ve hemen kendi düşüncelerini açıklamak için böylece. Bundan sonra durumun kolektif analizi yoktur. Bu tür tatbikatlar olumlu analitik becerilerinin gelişimini etkiler.

Böyle eğitime zaman ya da kaynak yoksa, o evlerini organize etmek mümkündür. Bu amaçla bir arkadaş ya da analitik zihni olan bir arkadaşım davet ediyoruz. Bu yaşam ortamlarını konu alan ve onlardan yaratıcı yollar bulmak için yardımcı olacaktır.

Bulmacalar ve bilmeceler

Analitik becerileri - Okulda geliştirmek için yararlıdır kaliteli. Çocuklar düşünme teşvik bulmaca, bilmece ve bulmacalar çeşitli sunulmaktadır. Onlar tematik dergilerinde bulunabilir. Yazarı egzersiz yönlendirilir işaret ettiği bu seçim daha iyidir.

Çözme tür sorunlar düşünceyi geliştirmek izin vermekteydi. Hayatın her alanında gereklidir, bu yüzden onları sahip kişi, daha iyi sonuçlar elde etmek ve daha yüksek hedeflere ulaşmak mümkün.

Pratik ipuçları ve püf noktaları

Büyük olasılıkla, unutkanlık muzdarip ve bir şeye konsantre olamaz bu insanlar, zayıf analitik becerilere sahip. Bunlar hafızayı geliştirmek ve beyin daha verimli çalışması için çok çalışmak gerekir. Uzmanlar zihinsel performansını artırmaya yardımcı olmak için etkili yollarından bir dizi tanımlar.

• Dinlendirici bir uyku. Beynin düzgün çalışması için yeterli uyku almak çok önemlidir. Kesintisiz dinlenme süresi en az yedi saat olmalıdır. Bu uyku sırasında ve bilgi sıralanır sindirmek. Yoğun bir iş günü, o kendine gündüz biraz dinlenmek izin vermek yararlı olur.
• Siesta. Yemekten sonra hemen işe başlamak için gerekli değildir, biraz mola almak gerekir. Şu anda, sen, küçük bir ücret harcamak tapınaklar ve alnı masaj yapabilirsiniz. Bu önlemler verimliliği artırmak ve yorgunluğu ortadan kaldırmak için yardımcı olacaktır.
• Sabah egzersizleri. O kadar zaman çok daha etkili bir fincan kahve daha canlandırır olduğu bilinmektedir. Yapmanız uyanmak sonra nedenle, pilates, fitness ve yoga yatıştırmak gerekir. Onlar sadece cesaret değil, aynı zamanda uyumu bulmak yardımcı olacaktır.
• Dahili "hatırlatmalar". Onlar aralıklarla bunları okursanız, kendimi tekrar ve yüksek sesle telaffuz, bellek birden çok türde kullanmanıza izin verir. Sen küçük bir test düzenlemek ve tüm planlı gün davayı hatırlamaya deneyebilirsiniz.

analitik beceri, nasıl bir düşünce tarzını geliştirmek ne hakkında sorular sorma, biz ana prensiplerini hatırlamak gerekir: Daha fazla okumak, müzik dinlemek, oyun oynamak, iyi ve egzersiz uyku. Beynini bir durumdan diğerine bir mola ve anahtarı vermek bazen yararlıdır.