Sağlık, Sağlıklı beslenme
Fayda veya zarar: emzirme ile helva?
Genellikle süt yağı için bir emzirme anne, birçok tatlılar, özellikle, ve helva yemeye tavsiye edilir. Ama kadınlar bu dönemde son derece sıkı bir diyet vardır. emzirme veya olmasın nedenle, soru sık sık macun izin verilip doğar? o bebeğin sağlığı için kullanmak güvenli mi?
Ürünün ne tür - helvası?
tahin, fıstık, ayçiçeği, ceviz helvası: Birçok hediyeler çeşidi vardır. Rusya topraklarında günü, Ukrayna ve Beyaz Rusya ayçiçeği çekirdekleri kullanılır bu tatlılık çoğunlukla çok popülerdir. helva üzerinde, yani, protein kütle ayçiçeği tohumu yapılır. Bu konzhutnaya veya tahin daha koyu bir renk ile ayırt edilir.
Helva üç ana bileşeni vardır:
- protein (fındık, kütle tohumu, susam, yerfıstığı);
- karamel kütlesi (glikoz şurubu, şeker);
- köpükleştirici ajan.
Son bir bileşeni kullanılan hatmi kökü veya kolyuchelistnika ve tabii ki, yumurta beyazı gibi. sırayla helva üretiminde kullanılan köpük yapıcı madde oa tabakalı lifli bir yapı elde edilir.
Bu doğuda tat değişikliği için tedavi üreticileri vanilin, kakao, fıstık fındık, çikolata gibi başka bileşenler ekleyebilir.
Evde bu incelik üretilen zaman, bazen şeker yerine bal ekleyin.
emzirme helva: yararlı özellikleri
hediyeler yararları:
- Bu bir sedatif etkisi vardır;
- Kan oluşumu işlemi stabilize;
- Genel olarak sindirim yolu organ ve sistemlerin işleyişi geliştirir;
- Kadınlarda laktasyon artar;
- Sütün kalitesinin artırılması - bu daha kalın hale gelmektedir.
kendisi yeterince kalın% 30 kadar bir ürün olduğu için emzirme sırasında yapıştırma bitkisel yağlardan oluşan böyle bir etki oluşturur. Ayrıca, bebek vücut gelişmesi folik asit etkiler oluşmaktadır.
Ayrıca Bileşiminde gibi mineraller ve protein sahip yapıştırma sodyum, fosfor, demir, çinko, bakır, gıda asitler.
tıp açısından emziren anneler için helva
Çoğu durumda, bu çok yararlı bir macun emzirme olduğunu. Komorowski, tanınmış çocuk doktoru, bu ürünün sonuçta özellikle dikkatli emziren anne olmak için önemli olduğunu söylüyor. Neden? Doktor aşağıdaki argümanlar verir:
- İlk olarak, çikolata, kakao, vanilya, fıstık ihtiva eden üretim macunu, bir bebekte alerjik reaksiyonlara neden olabilir;
- ikinci olarak, ürün, aşırı yağlı bir tedavi verilir ve karın ağrısı ve diğer karın ağrısı ortaya neden bebeğin sindirim ile sorunlara neden olabilir.
helvası emzirme sırasında tavsiye edilmez Neden?
- yüksek kalorili ürün hızlı kilo alımına neden olabilir;
- bağlı olarak amino asitler ve protein helva geniş bileşimin içeriği alerjik reaksiyonların ihtimali.
Sindirim bozuklukları (kolik, diyare), alerji: Ayrıca, sağlık veya hastalık bebekte bazı problemler olabilir.
helvası emzirme kullanımına ilişkin önerilerin bazıları
Emzirirken Helva yiyebiliriz? Cevap evet, ancak birkaç kurallara uymak gerekir:
- Yukarıdaki ürünü yemeye başlar emzirme yakından bu yeniliğe bebeğin tepkisini izlemek aynı zamanda, küçük bir parça kaldı;
- çoğu durumda, boyalar ve vücut yararlanabilir diğer katkı maddeleri olmaksızın sadece ayçiçeği helva;
- farklı şekillerde tepki verebilir bir kadın ve bebeği olarak helvası vücudun farklı türleri için, bu dönemde deneme arzu değildir;
- Yapısında bal varsa bu ürünün alerjik olduğu için, yukarıda belirtilen hediyeler kaçınmalıdır.
helvası emziren anne kontrendikasyonlar
- sık kramplar ve bebeğin şişkinlik;
- Bebeklerde ishal belirtileri;
- Çocuğun alerjik reaksiyonlara eğilimi;
- Aşırı anne ağırlığı;
- emziren kadınlar sindirim sistemi ile ilgili sorunlar;
- Ürünün ve bileşenlerinin idiyosenkrazi.
Helva kadınları emziren tarafından tüketilebilir? Bu soru yeterince bebek ve annesinin dikkatli incelemeden sonra, sadece deneyimli bir uzmana yanıt verir. Sonuçta, her beden kendi bireysel özellikleri vardır ve bu ürünü kullanmadan laktasyon artırmak için karar vermeden önce, hala doktorunuza danışmanız arzu edilir.
Similar articles
Trending Now