Evde bir kişi için bir buhar banyosu

Sağlıklı, bakımlı yüz cilt - başarısı ve "arama kartı" sadece kadınlar değil aynı zamanda erkekler. Ancak, bu ciddi bir iştir, yani iyi bir sonuç, gündelik yıkama almak ve yapmayacağım gecesi krem uygulayarak için. Yüz için buhar banyosu - ucuz, tüm prosedür cilt bakımı için erişilebilir, sonucu uzun sürmez. Detaylar - bir makalede.

Buhar banyosu bir kişi için yararlıdır?

Hatta nadir prosedür (sadece ayda bir kez) faydalı bir cilt etkileyebilir edebiliyoruz:

• Kan dolaşımını artırır.
• Açılan ve gözenekleri temizlenir: kir toplama ve toksinler yüzeye çıkarılır.
• cilt pürüzsüz, yumuşak ve sulu hale gelir.
• nedeniyle oksijen doygunluğu ve metabolizmayı artırmak için cilt geliştirir.
• yağ ve ter bezlerini Aktif.

Kontrendikasyonlar

Buhar Banyosu Yüz kişiler kontrendikedir:

• Yüksek tansiyon.
• Astımlı.
• Yüzündeki iltihap ve enfeksiyon var.
• Kafa derisi bölgesi çifti etkileri hakkında güçle.
• ciltte genişlemiş gözenekler ve kan damarları ile.

Ne otlar buhar banyoları için kullanılır?

buhar kendisi ciltte iyileştirici etkiye sahiptir ve bir bitkisel kaynatma ile birleştirildiğinde, bu tür bir prosedürün etkinliği birkaç kez artacaktır. bu amaç için kullanılır:

• Defne yaprağı - Yüz için böyle buhar banyosu, cilt sıkılığını ve esnekliğini vermek kan dolaşımını artıracaktır.
• Meyan - toksinleri temizler.
• Kırlangıç otu - yaygın sivilce yüz için buhar banyolarında kullanılır. Büyük kavgalar iltihabı, akne, pigment lekeleri, uçuk yaraları cildi rahatlatır.
• Muz - Bir tonik ve sedatif özellikleri vardır.
• Pelin - Acı sivilcelerin, siyah nokta, sivilce, dermatit, döküntü kurtulmak ot yanı sıra ince kırışıklıkların ile baş.
• Burdock - kuyu dezenfekte açar ve gözenekleri temizler.
• Papatya - kuru ciltler için mükemmel bir seçim. Papatya temizlemek gözenekler ile yüz için buhar banyosu, tahriş yatıştırmaya iltihabı rahatlatmak ve gençleştirici etkiye sahiptir.
• Aynısafa - yağlı, yağlı cilt sahipleri için idealdir. Güçlü antibakteriyel özelliğe sahiptir o inflamasyon ve iyileştirir yaraları kurutur.
• Kekik - bu temizler ve tonlar.

Hamamlar için yüz evde

Güzel bir radyant cilt sağlığının sahibi olmak için, güzellik salonları ziyaret etmek gerekli değildir. Buhar banyosu size ve evde kullanılabilir.

Prosedür cilt temizlemek gerekir önce, gözlerde göz kapağı ve çevresindeki dikkat ederek bir yağ krem uygulamak emin olun. kolaylık sağlamak için, daha iyi bir duş başlığı altında saç kaldırmak için ya da yüksek topuz toplanıyor.

Ama şimdi asıl şey: nasıl yüz için buhar banyosu yapılır? Bir tava veya geniş refrakter fincan ya gerekecektir. Uygun bir Tencere, (otlar, arzu edilen etkiye bağlı olarak seçilmelidir) suyu litre yarısı kaynatın gerekir ısı kaldırmak ve iki dakika bekletiniz (buhar kaynama çok sıcak hemen sonra ve cilde zarar verecektir). Bir havlu ile kaplı 30-40 cm mesafede, gelen suyu bazı elde etmek için gerekli ayrılan süre tutulduktan sonra. Tedavi süresi ancak daha sonra bu konuda, cilt tipine bağlı olarak seçilmektedir.

tamamlayıcı tedavi

Yüz için buhar banyosundan sonra ne yapmalı? Prosedür Oda sıcaklığında, düz hareket ıslak yüzü kumaş yıkama suyuna gereklidir sonra. 15-20 dakika bakım veya besleyici maske için geleneksel krem uygulanması tavsiye edilir. fırça kullanılabilir, ya da bunun için bir karışım, kaşık Uno tozu + tuz: yağlı, yağlı cilt temizleme sahipleri devam için teşvik edilmektedir. buhar banyosu sonrasında yüz gözenekler genişletilir ve onların kir mevcuttur ve yağ kolayca çıkarılabilir. Böyle düzenli temizlik ve son kez derin kirlenme kurtulmak için, cilt saflığını, tazeliğini, pürüzsüz cilt ve sağlık versin edebiliyor.

Uyarılar: bir sonucu olarak, enflamatuar süreç olarak, aşırı kirliliğine neden olabilir çünkü buhar banyosu, son derece istenmeyen bir sokak içine hemen sonra. Bu yatmadan önce bu işlemi gerçekleştirmek için bunu bir kural yapmak en iyisidir. Bu is mümkün ve başka bir zaman, asıl şey - zorunda rezervasyonu fırsat için uzanmak için 20 dakika sonra prosedür.

süresi ve tedavilerin sıklığı

Tedavi süresi cildin türüne bağlıdır:

• Kuru cilt - buhar banyoları tavsiye edilmez. prosedürünü yürütmek için gerekirse İzin Verilmeyen daha sık bir kez her iki aydan fazla bulunmaktadır. Uzunluk - 3 dakikadan az.
• Normal cilt - yaklaşık 5 dakika - buhar banyosu ayda bir kez, süresi yapılabilir.
• Yağlı cilt - hayır iki katından daha fazla bir ay, tedavi süresi - 8-10 dakika.

buhar banyoları tarifi bileşimler

güzelliği korumak için kullanılan infüzyon hazırlanması için birçok tarifleri vardır:

yağlı cilt (1 çorba kaşığı besleme .. kaynar su 1 litre) 1. Buhar banyosu:

• Papatya + Nane.
• Adaçayı + anne ve üvey + at kuyruğu.
• Ardıç meyveleri, nergis, huş kabuğu, papatya.
• Meşe kabuğu, nane, papatya, ıhlamur rengi.

Her suyu uçucu yağ 2-3 damla ilave edilebilir. çay ağacı, lavanta, adaçayı ve çam yağlı cilt daha iyi kullanım içindir.

soda ile bir kişi için buhar banyosu sağlanması yararlı etkisi: mükemmel, gözenekleri yumuşatır iltihabı azaltır dökülmesi ile savaşır. Buna ek olarak, yağlı cilt buhar işleminden sonra daha fazla saflaştırma işlemine tabi olmalıdır. Bunu yapmak için, kabartma tozu ve tuz (tercihen deniz) kendisine obmoknut kaynamış su çubukla daldırma ve kullanmalísíníz masaj hatları yüzüne onlara "yürüyüş", siyah noktalar kaldırarak yağ bezlerinin kanallarını temizlenmesiyle.

Kuru cilt 2. Buhar odası (oranlar, önceki tarifi ile aynıdır):

• Papatya + meyan kökü defne yaprağı.
• Portakal kabuğu karakafes + + Gül karahindiba.
• Lipa hawthorn + adaçayı.

Normal ciltler için 3. Buhar banyosu:

• Defne yaprağı, hatmi, karanfil, rezene, papatya yükseldi.

Bu otlar, tek başına kullanıldığında, ya da birbirleriyle (1 çorba kaşığı litre su başına. L.) ile kombinasyon halinde olabilir. sandal ağacı, lavanta veya bergamot uçucu yağlar içinde suyu ekleyerek kendinize prosedür ekstra zevk verin.

karma ciltler için 4. Hamamlar:

Bu durumda otlar seçimi çizilen ne cildinizi yazın bağlıdır: bu kuru ise, çim eğer yağlı, kuru cilt seçilmiş ve uygun olmalıdır - tersine. Kombine tip sahipleri her on günde bir buhar banyosu gelemez.

yaşlanan cilt için 5. Hamamlar:

• Meyan, zencefil, ısırgan, nane, okaliptüs, defne yaprağı.

Için yaşlanma cilt are için ideal buhar banyosu ile tarçın, rezene, limon kabuğu. Sen biberiye veya adaçayı esansiyel yağları ekleyebilirsiniz. Tedavi süresi 5 dakikadan fazla olmayan olmalıdır. Cildi yaşlanma defadan fazla olmamak ayda olmalıdır için buhar banyoları yapın. Bu gibi prosedürler, nem ile cilt doyurmak için katkı, elastikiyet ve sıkılık ve yumuşatılmış ince çizgiler elde eder.

yorumlar

Yüz için ne kadar etkilidir buhar banyosu? en az bir kez kadınların Yorumlar sadece bayanlar olumlu izlenimler varlığına işaret prosedürün kendisinde denemek için. Eğer düzenli bakım gibi yorumların, buhar banyolarının, iman ve tüm sorunların kurtulmak mümkün değilse. Sadece 5 ayda dakika ve etkisi: Cilt sağlığı ve güzelliği ile parlayan, esnek elastik nemli edilir!

ek tavsiyeler

Soğutulmuş suyu dökmek üzücü? Sonra mükemmel bir çözüm var! Et suyu küpleri donmuş ve günlük sabah yıkama için bunları kullanmak olabilir. yararlı etkileri kullanımı bir hafta sonra fark olacak: yüz, boyun ve dekolte genel durumu geliştirir, uyku sonra görünür gözleri ve şişlik altında koyu halkaları veda. Buna ek olarak, küp buzlar esnekliğini artırır, nem hücreleri doyurulması. Ek bir "prim" deri sertleşmesi olacaktır: düşük sıcaklık günlük maruziyet, vücudunun işlevsel rezervleri artırır bağışıklık geliştirir ve koruyucu özellikleri güçlendirir. Bu tip işlemler için kontrendikasyonlar vardır: Soğuk sezon yüzünde vasküler "ağ" nin varlığının, deri hastalığı, hasar ya da cilt sıyrıklar, artan bir hassasiyet, hem de soğuk algınlığı şiddetlenmesi. Liste prosedüründen en az bir öğe ertelemek daha iyi ise.

Başka büyük yol et suyu buhar banyosundan sonra arta kalan kullanmak için - Saç onları yıkayın. Herhangi bitkisel kaynatma, bileşimine bakılmaksızın, yararlı olacaktır. Bu yıkama ve durulama saç kremi uygulamadan sonra sadece gerekli ve hava ya da bir saç kurutma makinesi ile, bilinen bir şekilde kurutun. güç ve nem ile dolu bitkisel karışımlar saçların düzenli kullanımı ile. Durulama - kısa sürede saç büyümeye isteyenler için mükemmel bir seçenek. Bu nedenle, daha az bölünmüş olacak, bakımlı, itaat olur. Otlar böyle kaşıntılı kafa derisi, aşırı yağlanma, kepek gibi sorunlar kurtulmak için.

O kadar basit ve kendileri için bakımı kolay görünüyor! Bugün mevcut Herhangi otlar, her eczanede ticari olarak mevcuttur ve prosedürler kendilerini zaman ve çaba sürmez. Sadece arzu gerek - ve cildinizin ve sağlık dolu saçlar, haset neden erkekler, kadınların bakışlar hayran çekecektir. Kendinizi, zaman alacak kendine dikkat Aşk - ve sonuç uzun sürmez!