İpuçları ve araçlar - senin topuk bacaklarının doğru bakım

Için güzel görünmek, yıl boyunca vücudun tüm bölgelerine bakmak gerekir. Kadınların her gün onlarla ilgilenir böylece yüz ve eller, düz görünürde bulunmaktadır. Ama topuklu genellikle göz ardı edilir. Bakım topuklar da her gün harcamak gerekir. Bu her zaman düzgün ve güzel olmasını sağlamaktır.

Nedenleri pürüzlülük topuklar

Çoğu zaman, topuk bozulur. Buna birçok açıklama vardır:

• Ayak kuru cilt;
• ayaklarının üzerinde kalmak uzun;
• Kötü rahatsız ayakkabılar;
• topuğu tarafından dikkat eksikliği;
• çorap kalıcı kalmak ayaklar.

Ayrıca topuklar yüzünden vitamin ve mineral eksikliğine pürüzlü hale gelir. bacaklar her zaman güzel için, günlük cilt bakım topuklar yürütmek için gereklidir. Burada ülke çapında yardımına koşmaya, çünkü pahalı yollarla para harcamak gerekmez. onlar yardım yok Ama eğer doğa çatlamış veya pürüzlü topuklu keşfetmek için doktorunuza danışmalısınız.

topuklarını doğru bakım

birkaç önemli kural vardır:

1. Sıcak havalarda dışarı çıkmadan önce cilt besleyici krem durağı yağlamak için gereklidir.
2. Ne beş eğer dolaşım yetersizliği? nemlendirici ile özel masaj gerektirir. Ayrıca özel bakım ürünleri satın almak veya evde kendiniz yapabilirsiniz.
3. Düzenli ayak banyosu yapmak ve maske temizlik.
4. topuklu bir bebek gibiydi için, olağan pomza kullanabilirsiniz.
5. pürüzlü cilt topuklu kaldırmak için keskin aletler kullanmayın.

tepsileri

Şimdi evde topuklu dikkat ne olması gerektiğini, söyle.

ayak banyosu çeşitli yardım etmek yumuşak topuklu ulaşmak. hazırlarken onları cildin hesabı özellikleri içine almalı ve bu temelde doğru araçları seçmek için.

Şimdi bize topuklara birkaç yararlı tepsileri düşünelim.

1. Bitkisel. papatya, adaçayı ve kantaron atın. Kaynar su ile karışımı dökün ve 10 dakika kendilerini yapılandırmak bekleyin. Bundan sonra suyu almak için bir süzgeç vasıtasıyla geçer. Yarım saat tutmak, bir kap ve alt bacakların içine dökün.
2. beyaz şarap Bath. Şarap, kabarcıklar kadar ısınmak kireç rengi, kapak ve kaynamaya ekleyin. Sonra Oluşan infüzyon biraz serin ve alt bacaklar geliyor. On dakika kadar tutun ve sonra yavaşça sünger ovmak ve çözelti haline tekrar koydu. Bu tepsi aylık yapılmalıdır.
3. süt ile. İlk olarak suyu kaynatmak ve süt, tuz ve sabun çözeltisi eklemek için gereklidir. küvet içinde tuz tamamen çözünmesinin ardından bacaklar alt ve 30 dakika tutun. Su soğudukça haşlanmış sıcak su eklemek gerekir.
4. sirke ile. İlk suyu ısıtmak ve% 9 sirke birkaç damla olmalı. ayağını indirin ve 15 dakika (artık) için korumak. kaba cilt için bir ponza taşı kullanmak. Bu Banyodan sonra bacaklar soğuk suyla durulanır ve yağ krem ovmak gerekir.
5. soda ile. ılık su içinde, kaşık soda ve sabun çözeltisi kaşık bir çift ekleyin. 10 dakika boyunca banyoda ayaklarını tutun ponza taşı ve yağ krema ile onları ovalayın.

Bu kasetler düzenli kullanılması gerektiğini ve sonra bacaklar güzel ve pürüzsüz olacaktır.

maskeler

Ne topukların ev bakımı dahildir? hamam ek olarak, maskeler çeşitli kullanabilirsiniz. Irilik ve ayak pürüzlülüğü aşağıdaki yöntemler ile düzeltilebilir:

• kırlangıçotu ile maske. Taze sapları ve kırlangıçotu yaprakları bir püre hazırlamak için blender veya kıyma makinesi kullanarak. gerisin bu maskeyi uygulayın ve bir gece bekletin. Sabah soğuk su ile durulayın.
• limonlu maske. Rendeleyin limon suyu ve topuk 10 dakika boyunca, daha sonra su ile yıkayın tutun.

Topuklar taze lahana yaprakları uygulamak da mümkündür. Onlar 20 dakika tutulmalıdır.

Patates maskesi kullanarak nasır ve nasır çıkarın.

scrubs

başka ne topuklu bacaklar tam bir bakım dahil edilmelidir? Evde, önlük kullanabilirsiniz. Söz konusu fonlar için temel koşul - onlar taze hazırlanmalıdır. İşte bunlardan bir kaçıdır.

1. Portakal kabuklarını fırçalayın. Peel kurutulmuş ve onun toz pişirilmelidir. Ortaya çıkan kitle olarak zeytinyağı ekleyin ve cilt topuklu uygulamak gereklidir. Sonra 5-10 dakika masaj yapın.
2. Yulaf ezmesi bodur. Tahıl bal ve ekşi krema ve masaj topuk ile karıştırılır. Bu bodur topuklu stresi kaldırmak yardımcı olacaktır.
3. Soğan soyma. soğan üzerine kaynar suyu dökün. Sonra iki parçaya bölündü. Onlar kaba cildi ovmak gerekir. Bundan sonra, topuk bir yay yapmanın bir plastik torbayı takmak ve bir gece bekletin. Sabah kaldırmak ve ponza taşı ile ovalayın.

pedikür

Eğer topuklu bakmakta edilecek nasıl düşünüyorsun, o pedikür hakkında bahsetmiyorum imkansızdır. Evin Eğer prosedür için gereken her şeye sahiptir varsa, çalıştırmak başlayabilirsiniz. pedikür başlamadan olmalıdır önce iyice bacaklarını dışarı buhar. Aromatik yağ veya soda ile basit bir su kullanılması da mümkündür. 15-20 dakika tutun. enfeksiyonu taşıyan etmemek için tüm araçlar, alkol ile tedavi edilmelidir. Topuklar özel bir cihaz veya basit bir jilet işlemek başlar. Ama bir derece dikkatli olmak gerekiyor. Sonraki bir ponza taşı ile topuklu davranın. Onların prosedürlerin sonunda kese masaj yapabilirsiniz. Kendi pedikür çalışmıyor yaparsanız, o zaman usta başvurabilirsiniz.

peroksit ile

Ne hala bakım topuklu ihtiyaç vardır? Bu hidrojen peroksit ev tedavisi için de kullanılabilir. Bu sizin topuk bacak bakımı için en kanıtlanmış ve güvenilir bir yöntemdir. Bu çatlakların kurtulmak yardımcı olacaktır. Burada peroksit kullanımıyla ilgili adım adım talimatları gibidir:

1. Iyice ayaklarını yıkamak gerekir.
2. hidrojen peroksit, sıcak su + 4 çorba kaşığı 1.5 litrelik bir çözelti hazırlayın.
3. çözeltide ayaklarınızı koyun ve soğumasını etmemek için, bir havlu ile kapatın.
4. pürüzlülüğüne bağlı olarak 10-30 dakika tutun.

Bir diğer popüler yolu peroksit:

1. Öncelikle, iyice ayakları yıkamak gerekir.
2. tuz su + 2 çorba kaşığı 4 litre içinde bir çözeltisi hazırlandı.
3. Daha sonra, 7 dakika için çözelti içine bacaklar alt ve bir hidrojen peroksit iki tablet ilave edilmesi gereklidir.
4. Ek bir 7 dakika tutun.
5. ponza taşı veya fırça ile beyazlatılmış deriyi kaldır.
6. topuk krem veya merhem sürün.

Gliserol + sirke

Ayrıca, topuklu bakımında size gliserin kullanabilirsiniz. Bu sirke ilave edin ve karıştırın birkaç damla eklemek gerekir ki, bir şişe gerekir. Mark vatku çözeltide nemlendirin ve tüm çatlakların başvurmuştur. Birleştirin ve çorap giydi. Böyle bir alet gündüzleri kullanılırsa, 40 dakika boyunca bekletin gerektiğini ve bütün gece mümkündür. Sonra ponza topuk ile muamele ediniz.

topuklu Büyük problemler. Ne yapmalı?

vaka başlatılırsa, basit bakım olacak, tabii ki, yeterli değildir. Önce sırayla topuğunu getirmek ve ancak o zaman onlara göz başlamalıdır. İşte bunu yapmak için nasıl bir kaç ipucu.

1. En yaygın ve en kolay yolu, güzellik salonunda bir uzmana ziyaret düşünün.
2. Şimdi dükkanda, temizlik topuklar için araçların çeşitli vardır. Son zamanlarda büyük popülerlik Ayaktaki cilt tüm pürüzleri kaldırmak olanak sağlayan özel çorap kazandı.
3. Zaten yukarıda belirtilmiş olan hamam, günlük kullanımla Ayakkabı topuklu.
4. hızla sırayla cildi getirmek için yardımcı kremler çok çeşitli vardır.

Bu basit önlemlerle birlikte, hızlı kompleks içinde yapılırsa daha iyi olur, sırayla bacaklar getirebilir.

ihmal edilmemelidir Konsey,

Ve sonunda ben sana değerli bir öğüt vermek istiyorum.

1. o topuklar, özellikle eğer bütün yakın ve sıkı ayakkabılar kurtulun. Ayakkabı rahat olmak gerekir.
2. UV ışınlarına temastan kaçınmak arzu edilir.
3. vitaminler iç.
4. Az ayakları üstünde durmak.
5. Her gün tedavi banyoları, maske ve önlük yapmak. Zaman izin verirse, çalışma öncesi ve sonrası bunu tavsiye edilir.
6. Sadece doğal malzemeler kullanılarak, sentetik çorap kaçının.
7. Bol bol su için.

topuklu Bakımı: prosedürlerin yorumlar ayaklar için

Bu prosedürün avantajı almış insanlar, topuk daha yumuşak ve daha temiz hale iddiası.

1. Öncelikle bunu topuklar için özel olacak ise bu daha iyidir, bir besleyici krem uygulamak gerekir.
2. Beş dakika sonra, yavaşça dairesel rotasyonlar ile pürüzlü cilt kaldırmak için su ve ponza taşı ile nemlendirin.
3. Sonra, birkaç saniye yumuşak fırça masaj. Sonra tekrar bir ponza taşı ile gidin.
4. Suyla nemlendirin, topuk öğütme için özel bir araç yaklaşık üç dakika her topuk için aynı yerleri yürütmek.
5. Sonra çorap bacakları aynı krem yağlamak ve gizlemek gerekir.

İdeal sonuç için haftada rutin içinde yapılmalıdır.

Her gün kullanım Kızlar masaj ayak banyosu Vitek sahipleri kılavuzu, açıklamada, örgütün mükemmel sonuç sonrasında.

Ayrıca, birçok kadın scrubs topuklarını bakımı çok etkili olduğunu söylemek ve çok iyi bir yol çatlakların sirke ve gliserin içeren bir araç olduğunu kurtulmak için. Bu karışım bir duş aldıktan sonra her gün topuklu yağlanmalıdır. koku ve çok hoş değil, ama etkili yollarla rağmen.

Sonuç

Bacakların gurur için, topuklar ve bakımı için komple bakım sağlamak gerekir. Bizim ipuçları bu konuda size yardımcı olacaktır.