Dirsek eklem ağrıyor: ne yapmalı? Tedavi etmektense?

Dirsek derzindeki ağrı, her insanın yaşamı boyunca en az bir kez buluştuğu bir semptomdur. Dirsek ağrısının ortaya çıkış nedenleri çoktur ve her biri belirli bir muamele gerektirir. Dirsek eklemde dinlenme durumunda bile acıyor , derhal bir doktora danışmalısınız.

Dirsek nasıl eklemlidir?

Eklem, iskelet kemiklerinin hareketli birleşimidir. Dirsek eklemi radyal, ulnar ve humerus kemiklerinden oluşur. Vortitler dirseğin içinden dirsekten el bileğine ve parmakların parmaklarına kan salarlar. Ayrıca eklem boyunca, dirsekte bükülme veya bükülme sırasında ağrıya neden olabilecek üç sinir vardır. Güçlendirilmiş eklem dort ligamanları.

Dirsek eklem hareketleri fleksör kaslar ve ekstensörler yardımıyla gerçekleştirilir:

• Omuzdan dirseğe - triseps, omuz biceps, dirsek ve omuz kasları;
• Dirsekten bilekten - kare ve yuvarlak pronatörler, parmakların brakiyal, radyal fleksör, el bileğinin ulnar fleksörü ve diğerleri.

Hareket sırasında, eklemdeki dirseğin sıklıkla acı çekmesi. Bir doktora gitmeden önce ağrı sendromunu hafifletmek için yapılması gerekenler aşağıda okunabilir.

Dirsek ekleminde ağrı nedenleri

Dirsekte ağrı şuuruyla ilişkilendirilebilir:

• Yaralanmalardan kaynaklanan yaralanmalarla;
• Tümörler ile;
• Dejeneratif-distrofik süreçlerle;
• Kan damarları ve sinirlerindeki patolojik değişikliklerle;
• Enfeksiyöz ve enfeksiyöz olmayan etyolojinin iltihaplanması ile birlikte, eklemin kendisinde veya çevresindeki dokularda lokalize olur;
• Eklem hareketi özellikleriyle (bazı sporcularda).

En sık görülen ağrı nedenleri yaralanmalar, hasar veya eklemin aşırı yüklenmesidir. Ellerin derzlerinde ön yaralanma olmaksızın dirsekler zarar görürse, bu hastalıkların gelişimini gösterir. Her birinin kendi belirtileri ve tedavi özellikleri vardır.

Dirsek derzinin hastalıkları nelerdir?

En sık görülen hastalık epikondilittir - travma nedeniyle tendonlara hasar veya uzun süreli kuvvetli bir yük. Dirsek, yük altındaki eklemde veya rotasyon hareketleri sırasında ağrıyor. Günlük yaşamda ya da dinlenme esnasında ağrılı belirtiler görülmez.

Refleks ağrı servikotorasik omurgadaki değişikliklerden kaynaklanan bir hastalıktır. Harici olarak eklem değişmez. Temel fark ağrının doğasıdır - dinlenme halindeyken bile ortaya çıkar.

Osteoartrit güçlü bir ağrı sendromu ile karakterize edilmez. Sadece kolunuzu sınırlamak için eğmeye çalıştığınızda veya meydana geldiğinde ortaya çıkar. Bükülürken ağrıya ek olarak, sertlik ve sıkıntı vardır. Uygun tedavinin yokluğunda, bir süre sonra kemik deformasyonu oluşur.

Artrit, etkilenen bölgenin istirahat, kızarıklık ve şişme şeklinde şiddetli ağrı eşliğinde eklemdeki enflamatuar bir süreçtir.

Dirsek derzindeki herhangi bir ağrı bir doktora gitmek için bir fırsattır. Ağrılı belirtiler kendiliğinden geçmezler, tedaviye ihtiyaç duyarlar - eklem ağrısı nedeni ortadan kaldırır. Ancak bu durumda sağlığınızı koruyabilirsiniz.

Dirsek eklem ağrıyor: ne yapmalı? Ağrı sendromunu azaltmanın bir yolu olarak merhem sıkıştırır

Ağrı artar ve şu anda doktoru ziyaret etme fırsatı yoksa, basit yöntemleri kullanabilirsiniz:

• Dirsek derzin fiksasyonu - üzerindeki yükü azaltarak ve elastik bandajla tespit ederek semptomun tezahürünü önemli ölçüde azaltmak mümkündür. Mümkünse, ağrının ortaya çıkma nedenini ortaya çıkarmadan ve doğru tedaviyi tayin etmeden önce eklemin tamamen dinlenmesini sağlamak gerekir.
• Soğuk sıkıştırmalar, etkilenen bölgenin ağrısını ve şişmesini azaltmak için biraz izin verir. Bu tür kompreslerin uygulanması yarım saatten fazla sürmez, aksi takdirde sadece ekleminize zarar verebilir ve ağrı sendromunu güçlendirebilirsiniz.
• Jel veya merhemlerin temel bileşenleri, anti-inflamatuar etki sağlayan bir madde (diklofenak, ibuprofen, nimesulid) olmalıdır. Onları günde birkaç kez ovmanız gerekiyor.

Kendi kendine ilaç verme. Bu yöntemler sadece hoş olmayan belirtileri hafifletmek için kullanılır. Ağrı olması durumunda, yakın gelecekte, deneyimli bir uzman tarafından dirsek eklemindeki rahatsızlığın nedeninin belirlenmesine yardımcı olacak acil servise başvurulması gerekir .

Dirsek, tedavi edilmekten çok ortak bir acı çekiyor mu?

Ana konservatif tedavi fizyoterapi ve ilaç tedavisini içerir:

• Fizyoterapi, fizik tedavi, refleksoloji, egzersiz ve masajı içerir.
• İlaç tedavisi - sinir iletimini etkinleştiren ve kan dolaşımını artıran ilaçların bir rotası. Ek ağrı kesici ilaçlar almak ve sindirim sisteminin çalışmasını normalleştirmek gerekiyor. En yaygın kullanılanı "Structum", "Chondroxide", "Teraflex" dir. İğneler için "Flosteron", "Diprospan", "Metipred" kullanın.

Etkili ve güvenli bir tedavi atamak için, bir doktora muayene etmeli ve gerekirse ek muayene yaptırmalısınız. Ancak belirtilerin tam bir resmi varsa ve dirseğin yapısındaki değişiklikler doğru tanı koyabilir ve etkili bir tedavi reçete edebilir.

Doktor dirseğin ağrısı için hangi muayeneleri önerebilir?

Muayene sırasında doktor şişlik, şişme ve dirsek eklem bölgesinin diğer lezyonlarını keşfederse uygun muayene yöntemlerini atar:

• Kan testi (biyokimyasal);
• Dirsek derisinin röntgen filmi (yaralanmalar ve ağır yükten sonra dejeneratif değişiklik şüphesiyle);
• Dirsek ekleminin BT ya da MRG'si, radyografi ya x-ışınları yapamayan kişiler için (hamile kadınlar, yakın geçmişte radyografi ile radyasyon alan hastalar için) istenen sonuca varılamadığında reçete edilir;
• Dirsekteki dirseğin ciddi derecede boğduğu eklem veya ulnar bölgede malign tümörden şüpheleniliyorsa, dirsek ekleminin biyopsisi önerilir.

Ne yapayım Bir doktorun ön tanılarını onaylamak veya reddetmek için, incelemeleri amaçlanan amaca uygun olarak ve mümkün olan en kısa sürede yapmak zorunludur.

Eklemin cerrahi tedavisi

Sadece muhafazakâr tıbbi tedaviden sonra etki yoksa kullanılır. Cerrahi tedavinin en etkili ve yaygın yöntemlerinden biri, eklem boşluğuna hiyalüronik asit verilmesidir.

Hyalüronik asit bir protein bileşiğidir, bundan da eklemin neredeyse yarısı oluşmuştur. Enjeksiyon, etkilenen derzin eklem torbasına yapılır; bundan dolayı, kemiklerin eklem yüzeyleri arasındaki sürtünme azalır ve eklem dokularının yok edilmesi süreci yavaşlar.

İyileşmek zor olan eklem hastalıklarının gelişmesini önlemek için sağlığınızı düzenli olarak izlemek daha iyidir. Durumunuza dikkat edin ve ağrılı sendromların ortaya çıkması, eklemdeki gelişmekte olan değişiklikleri hızla giderebilmenizi sağlayacaktır.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Eklemdeki dirseğin canı sıkıldığında pek çok kişi rahatsız edici bir semptomdan rahatsızlık duyabilir. Ne yapayım Halk ilaçları, geleneksel tedaviyi tayin etmeden önce ağrı sendromunu azaltmaya izin verir.

Halk hekimliğinde, bir yumurta kabuğu derzlerin tedavisinde kullanılır. Kurutulmalı ve toz haline getirilmeli, daha sonra ekşi süt ile yoğurt haline getirilmeli ve dirseğe uygulanmalıdır. Daha iyi etki için eklem sıcak bir bezle sarılmalı ve 1 saat yürümelidir. Tedavi seyri 5 gündür.

Dirsek eklem ağrıysa, banyolar ayarlayabilirsiniz. Ne yapayım Bunu yapmak için, kaynar su 1 çorba kaşığı bir kap dökün. l. Ağacın çiçekleri. Nihai su suyu sıcak suyla 5 litre hacminde seyreltildi ve bir saat içinde su sıcaklığını korurken "dirsek banyoları" almaya başladı.

Herhangi bir halk ilaçları ancak bir doktora danıştıktan sonra kullanılabilir. Aksi takdirde, yanlış tedavi eklemlerin durumunu kötüleştirebilir.

Eklem ağrısının önlenmesi

Herhangi bir hastalığın tedavide çok fazla zaman, emek ve para harcamak yerine önlenmesi daha kolaydır. Temel önleyici tedbirler şunlardır:

• Aşırı ve uzun süreli yüklerden derzlerin korunması;
• Sağlıklı bir yaşam tarzına bağlılık (uygun beslenme ve makul egzersiz);
• Aşırı kilo vermesine izin vermeyin (eklemlere kuvvetli bir baskı uyguladığından);
• Özellikle dirsek eklem ağrısı çekiyorsa, düzenli olarak doktorlarla önleyici muayene yapın.

Eklem hastalıklarını önlemek için ne yapılması gerekiyor? Kişinin yaşamına karşı sorumlu bir tutum, özellikle ortak durum için sağlığın ve ömrün garantisidir.