Çocuklar ve yetişkinler için Yurtiçi spor tesisleri. kendi elleriyle Çocuk spor kompleksi ev

Ne adam tam bir, çok yönlü gelişimi için gereklidir? Her şeyden önce fiziksel aktivite ve zihinsel büyüme arasındaki uyumu sağlamak için gereklidir. hareketlilik düzeyi yüksek olan dönüşümlü eğitim için, bir yetimhane spor kompleksi kurmak için yeterlidir. İkincisi başarıyla çocukları değil, aynı zamanda yetişkinler sadece kullanılabilir.

Evde kullanılan spor kompleksleri geleneksel yükleme, konfigürasyon ve tip bağlantı elemanları yöntemine göre ayrı kategoriye ayrılabilir. Daha sonra, özellikle tam onların büyük farklılıkları vurgulayarak, bu tür bitkilerin ana türleri bak.

Asma sistemleri

Standart çözelti temsil duvar çubukları bir yatay çubuk, salıncak, ipler ve halka şeklinde ve ek. U-şekilli tutucu ile duvara sabitlenmiş gibi ev spor kompleksleri.

Bu seçenek Okul çağındaki çocuklar için uygundur. Ama yine de çok benzer tasarımlar çocuklar çok kişinin ruhuna, duvardan duvara tırmanma izin hiçbir yatay merdivenler olmadığından.

pristennye kompleksleri

Bunlar boyut olarak biraz farklıdır ve herhangi bir odada az yer kaplar. Bu nedenle, bu yerli spor kompleksleri oldukça sıkışık odalar için ideal bir seçenektir. kıskaçla duvara bu planın Monteli tasarımı.

Şu anda, tüketici kitlesi L şeklinde mevcuttur, T şeklinde ve pristennye ev değiştirilmiş çocuklar için spor kompleksleri ve yetişkinler. Çoğu model, kullanıcıların salıncak ve ağların her türlü donatılmış yatay bir havai merdivenleri, üzerine tırmanmaya izin verir.

aralayıcılar kompleksler

Ev içi spor komplekslerinin tanımından aşağıdaki gibi, ara parçalar vasıtasıyla tavan ve taban arasına sabitlenir. Bu nedenle, bunları yüklerken sırasında duvarlarda sondaj delikleri, sıva tabakası ihlali için gerek yoktur. Arzu edildiği takdirde, bu gibi yapılar hızlı bir şekilde çıkarılır ve diğer tesislere aktarılabilir. Ancak, yetişkinler ve çocuklar için böyle bir ev spor kompleksi tavan orada askıya alınır bir odaya monte edilemez.

yatay çubuklar, kirişler, çubuklar ve basın yüzük ve ipleri pompalamak için banklar şeklinde geniş bir aksesuar yelpazesi aktif kullanımı ile ayırıcı karmaşık bağlantı elemanları düzenli sıkılaştırma gerektirir. Böyle bakım spor tesislerinin ömrünü uzatır ve kazara yaralanması kullanıcıları kaydeder.

Pristennye-aralayıcı sistemleri

Bu tür tasarımlar duvar bağlantı elemanları ve sabitleme ara halkaları üzerinde iniş yüklemek için çeşitli yollar önermek. Pristennyh duvar kompleksleri yüksek bir güvenilirlik derecesine sahiptir. tam yatay ve dikey merdiven için büyük bir fırsat. bileşenler çeşitli yatay çubuklar, halatlar, salıncaklar, olarak kullanılmak üzere izin ver jimnastik halkaları.

Güvenlik Gereksinimleri

çocuk ev spor kompleksi kurulması, onun çalışma daha güvenli hale getirecek bazı noktalara dikkat etmelidir:

• karmaşık ekipman teşvik boru parça ve çubuklar plastik tapalarla, hem de gömme kafaları ile cıvatalı yapı elemanlarının bileşik kullanmak hazırlanırken.
• Her yaştan kullanıcılar için güvenlik garantisi metal bağlantı elemanları kullanımını savunmaktadır.
• Bu standart çubuklar için güvenlik değiştirme düzeyi kaymaz kauçuk kaplama ile barlar artar.
• bir spor kompleksi elemanlarının altında yerleştirildiği paspaslar, bir volta etmek kullanımı düşen zaman kaza yaralanmaları önler.

Kendi elleriyle Ev spor kompleksi

küçük ama tam fonksiyonel spor alanında da olsa ayarı - Yukarıda belirtildiği gibi, en iyi çözüm çocuğun sağlığını güçlendirmek ve doğru yönde enerjisini yönlendirmek için. güçlü bir istek paranın kullanılabilir böyle bir kompleks, kendi elleri olabilir yapmak.

kendiliğinden birleşen yapısı için aşağıdaki alet ve malzemeler gerekecektir:

• Gelecekteki kompleksin basamak olarak hizmet verecek kürek, altında kesimler ayarlayın;
• iki kenarlı levhalar (montaj yapısının hazırlandığı oda tavan yüksekliğine göre seçilen uzunluk) 14 cm ve kalınlığı 5 cm genişlik;
• ayrı elemanlar, duvar ve tavan karmaşık bağlama bağlamak için metal parçası ve vidaları;
• testere, planya, matkap, zımpara.

işin ilerleme

Kurul tavan yüksekliğine kesti. Yüzey bir uçak işlenmiş ve daha sonra iki parlatılmış zımpara. Her bir çubuk kol demiri altında delikler taşıyordu. Bu amaçla bir ağaç üzerinde sopayla matkap çapı gelir.

basamaklara olarak görev yapacak keresteleri kupürleri. Optimum güvenilirlik için son bir delik düzeltmek için yapmak basitçe yeterli olduğunu. Nedenle, tutkal veya düzeltmek için vida koyuyorlar arzu edilir.

kurullarının uçlarına vidalanan metal köşeler. Sayma sonra yükleme yapıldığında tasarım parametrelerine uygun olarak, duvar ve tavan yapılır.

Ek bir ekleri olarak, ev yapımı yatay çubuğunu kullanabilirsiniz. Bu amaçla, karşılık gelen bar ve kol demiri için. Arzu edilir bir şekilde, duvarının yatay çubuk yaklaşık 60-70 cm düzeyde vermiştir.

Bir spor kompleksinin düzenlemesi için jimnastik halkaları kemerleri ve ipler gerektirir doğaçlama. Son barlar dikey tasarım bağlı.

Eğer spor kompleksinin tanıdık doğrama uzun üretim ise sürmez. Sonunda, çocuk eğlence ve evde düzenli egzersiz için harika bir araç alacak.