SağlıkSağlıklı beslenme

Chokeberry. Kontrendikasyonlar ve şifalı özellikleri

Aronia (chokeberry) çünkü koyu mor meyve pratik ve bilimsel ilgi vardır. Fenolik reçinelerin son derece yüksek içeriğinden dolayı hemen hemen siyah renkte, özellikle antosiyanin (renkli glikozitler tesisi). Toplam yaklaşık 1480 ila 100 mg başına g taze çilek siyah chokeberry antosiyanin içeriği ve proantosiyanidin konsantrasyonu 100 g taze meyve başına yaklaşık 664 mg'dır. chokeberry tıbbi özellikleri büyük ölçüde antosiyaninlerin yüksek içeriği ile belirlenir. Bu maddeler (esas olarak pirilyum tuzları) da güçlü antioksidan, kendilerini zararlıları püskürtmek ve bitkilerin enfeksiyona karşı koruyabilen, yani fetus oksidatif stres kazanan fotosentez.

Bugün bilinen tür yaban mersini, kızılcık ve böğürtlen gibi daha popüler gıdalarda daha Aronia içerisindeki antioksidan miktarı anlamlı derecede yüksek olduğu. Bu kültürde büyüyen ilgi antioksidanlar açısından zengin gıdalar yemek olarak ayarlanmış (örneğin meyveler ve yumuşak meyveler, turunçgiller, sebze, tahıl ve baharat olarak hayatın bitki kaynakları, çeşitli) artırmak arzusu ile açıklanabilir. antioksidan kaynağı olarak chokeberry meyveleri mükemmel özellikleri sergileyen ve popüler hale geliyor. Tür siyanidin-3-galaktozid, epikateşin, kafeik asit, kuersetin, delfinidin, petunidin, pelargonidin, peonidin ve te malvidin olarak faydalı maddeler, içerdiği bulunmuştur siyah Rowan. , Olan fenolik antioksidanlar flavonoid ait bu maddelerin kendi yararlı özellikleri nedeniyle.

Kullanımda bu harika meyve bitkileri, oksidatif stresin neden olduğu halde taşınan hastalıkların önlenmesi ile sonuçlanan bu oksidasyona hücre zarar görme riskini azaltır. Bunlar arasında: kolon kanseri, kalp-damar hastalıkları, kronik enflamasyon, enflamasyonu koroid (üveit), karaciğer yetmezliği. tüm vitaminlerin neredeyse yarısı chokeberry içerir. bazı bilgilerin var Contra, parası ile karşılaştırılamaz. vitamin açısından zengin Berry A, C, P, B grubu (B9, B6, B2), E vitamini, beta-karoten, antosiyaninler, taninler. Buna ek olarak, bu ek vitaminler ve temel elemanları, özellikle de potasyum, kalsiyum, demir, manganez, molibden, fosfor ve iyot mineralleri içerir.

suyu Aronia sağlık yararları açısından özellikle ilgi çekici. Antosiyanin ve kızılcık, yaban mersini ve böğürtlen suyu daha beş ila on kat daha fazla İçinde flavonoidler. Buna ek olarak, Aronia suyu böyle antioksidanlar, polifenoller, vitaminler ve mineraller gibi daha besinleri içerir. Bazı uzmanlar etkili kanser ve kalp hastalığına karşı mücadelede yardımcı olabileceğimize inanıyoruz. Olgun meyve chokeberry fenoller, tanenler, flavonoidler ve antosiyaninlerin bol miktarda içerir. kanserden yeniden doğuş flavonoidler chokeberry içeren hücreyi koruyabilir. Bazı kaynaklarda anlatılan Kontrendikasyonlar, artan bir tehdidi haber kanın viskozitesini, ancak bu diğer veriler durumun böyle olmadığını.

Fenoller bunların tıkanmasını önlemek, damar uyumu arttırmak, enflamasyon ve ayrıca yüksek kan basıncı azaltmak, iyileşmeyi teşvik vücuttan toksik maddelerin yok edilmesi, kan dezenfekte. (Çünkü ağır metaller vücuttan yeteneğinden) Aronia kanserinden mustarip hastalarda belirtilen ve cerrahi veya hastalık kompleksi yapmış olanlar edilir. karoten sayıda chokeberry içerir. chokeberry meyveleri içindeki maddelerin yeteneği hakkında konuşmak Contra, aynı zamanda meydan bugün kan pıhtıları neden olur.

Chokeberry gelen suyu veya çay dolaşım sistemi ve kan basıncı ile herhangi bir probleme önerilir bilinmektedir. Özellikle de iltihaplı böbrek hastalıkları, ülser, diyabet, migren, iç kanama ve anemi faydalıdır. Chokeberry karaciğer ve safra fonksiyonu üzerinde büyük bir etkisi karaciğerde zararlı maddelerin nötralizasyon ve bozulmuş fonksiyonları restorasyonuna katkı bulunur. Ne zaman safra kesesi iltihabı, safra kanalları ve sarılık da chokeberry yardımcı olur. Kontrendikasyonlar (çünkü organik asitlerin yüksek içeriğinin) gastrit ve mide ülseri ve duodenum ülseri ile ilişkilendirilir, bu nedenle, her zaman bir doktora danıştıktan sonra ve alevlenme dışında, dikkatli kullanmak gerekir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.