Bir sonraki sabıkasız

Neden öğemi okuyorsun? Neden buradayım?

Ben bir kez daha eski almaya karar çünkü. Daha doğrusu o yenidir: Yeni bir site, yeni makaleler.

Yazmayı seviyorum. Belki bu herkes için ilginç değildir. Birisi aile ilişkileri inceliklerini hakkında birisiyle iş hakkında okumak istiyor. Zaman bu konuda yazacak, gelecek.

Sen, tekrar hayata biliyorum - komik. Her girişimi yorucu olmakla kuvvetler yerden alınır.

Yararlıdır. senin "kağıt temiz bir sayfa" Her mukulaturu gider. Ama bu alışverişi mukulaturu, ve "temiz çarşaf" bir kez kendilerini haklı.

Nerede yaşamak başlamak için?

kalkmak için erken 1. Başlat. Belki de siz ve bu yüzden her sabah doyurucu, henüz sosyal ağlarda gecenin yarısı kadar kalırdı olanlar ve sabah uyumak için - bu kötü alışkanlıktan kurtulmak.

2. egzersiz. Bu sözü duydunuz mu? Evet, sık sık düşünüyorum. Ve çalıştırmak için ilk günden itibaren olmayın, bitkinlik kendini eziyet etmek ağırlık kaldırmak. Basitçe yavaş egzersizler bir dizi pick up ve bir bakıma, evde tek prblemnuyu dilimini seçer ancak her gün.

kendileri için 3. bakım. O zaman mevcut olmadığı anlıyorum, ama hissettiklerinde bakımlı - daha mutlu bir şekilde olur. Gerek tüm imkanlarıyla satın alınan mağaza çalıştırmak için. Eğer bir duş, smear krem alıp duyulacak bir şeydir dezodarantom serpin Ne. Bu konularla ilgili makaleleri okuyun, geleneksel tariflerle deneyin. Vücudunuzun unutma.

4. çöp at. Bu tür bir serin psikoterapi olduğunu. Evet kağıt her hurda anıları geri getiriyor. Ancak bu parçalara bakmak ve yaşam zaman genel temizliğini atın. Yeni defter, bir günlük alın, bir zamanlama yapın. uzağa çöpe işini.

5. Herhangi bir yemek ekleri kaçının. Örneğin, gerçekten ekmek severim ve lezzetli bir şey için mağazaya gittiğinizde - hep bir neden onları satın tutmak. bir çok şey henüz denemedim rağmen. Aslında zararlıdır. Kendinizi tedavi etmek istiyorum her zaman - Farklı boluyte.

6. Her gün, mümkünse, bir yeni filmi görmek. Bir gün hayatınızı değiştirecek birini düşecek.

7. Dans. nasıl bilmiyorum bile - dans, yalvarırım! En az 5 dakika Günde.

Ve tüm bu her gün yapmak mümkün gibi görünüyor. Gibi, ben bir sürü iş var ve hiçbir duygu yoktur.

Her şey mümkün.

Sizin "sabıkasız" küçük olabilir, ama onun hayatı yazma değiştirmeye contrive eğer yeniden yazılması çok şey var ve ek olarak, bir resim çizmek.

Oh evet, ve unutma: Her satırın sonunda gülen yüz koyun. Başka bir deyişle - Her gün gülümse.