Basit ve etkili ipuçları - uyku bebeğinizin stil nasıl

Bebeğiniz büyüyor ve her geçen ay daha az ve daha az yatıyor. Daha önce, o zaman dünya artar altı aylığa uyanma dönemi ve gidiş-over ulaşan üzerine, rejim "yemek ve uyku" tuttu.

döşeme çocukla ilgili bir sorun olduğunda

Çocuklar altında yatan mizaç doğarlar. Hastanede Herhangi hemşire her bebek kendi yöntemiyle uyuyor söylerler. Bu nedenle, sorunun çözümü "çocuğunuzun uyku koymak için nasıl" çocuğun doğasına, öncelikle, bağlıdır. Sessiz bebekler ninni sonuna dinlemek mümkün, uyku zamanım var. Sinir, çekingen çocuk uykuya dalar ve en ufak bir hışırtı hemen zorlukla uyanır.

İkincisi hızla ve kolayca doldurmak yeteneği devlet ve anne doğasına bağlıdır. Haberleşme anne ve bebeği görünmez ama çok maddi ve işleme dönüştürülebilir. Kalabalık sinir ve tutması de hızlı bir düşüş uykuda beklemek zordur. Ve bir düşünce ile besliyordu önce eğer: "Çabuk ye," o zaman güçlü ve huzurlu uyku biraz adam bekliyoruz, bu zor olurdu. o küçük olsa olsa, ancak hissediyor ...

uyku hazırlanıyor - bebeği bırakmaya nasıl uyku

Uyku yerleştirme işleminin teknik bölümüne geçip gitmekte başarısını belirlemek iki temel koşullar göz önünde bulundurun "hikayeleri." Yatakta nasıl çocuğunuzu koymak neredeyse her şeyi bilir. Kuşkusuz bu başarıyı garanti etmez. Birinci yaklaşım En azından.

grudnichkovom çağda, bir kural olarak, tüm çocuklar ninni şarkı söylüyor. Onlar her uyku eşlik eder. bir ninni sallama ile herhangi bir çocuk olarak, sonunda, bu hareket edecektir. Yani çocuğunuzun uyku koymak biliyorum. Yani, yatmadan önce bir eylem belli seyrini üretti. Sadece temel olarak götürün ve yavaş yavaş büyümeye olarak bebeğinizi kontrol, içindeki yeni ritüelleri eklemek zorunda. Bu olabilir:

- Bir gece uykusu önünde yüzme;

- bir saat temiz havada yürüyüşe - bir buçuk;

- Hep aynı ışık (yumuşak ışık ile yatıştırıcı bir gece ışık kaydolması) ile aynı yerde uykuya dalma;

- ebeveynin yerleştirme sesi (genellikle anne, ama papa gerektiğini bir katılım ve uyku çocuğunuzu koymak biliyorum);

- Zaten yetiştirilen çocuk söyleyebilir yatmadan hikayeleri. Bunlar zaman ninniler ile değiştirilir ve onun için gerekli ritüel haline gelir.

ellerde sallanmaya eski altı ayda daha zor hale gelir. Ama kaya mümkün ve bir tekerlekli sandalyede. Böylece yavaş yavaş sen alışkanlıkları kucağında benim annem değilsin uyumaya çocuğu getirecek. Eğer uyku için çocuğunuzu koymadan önce Ayrıca, barış ve huzur ortamı yaratmak emin olun. Yarım saat ve TV kapalı yatmadan koydu sırayla önce tüm can sıkıcı ve rahatsız edici faktörleri kaldırmayı deneyin. Çocuğunuz sıcak ve sakin bir sesle iletişim kurun. Etkin ve onunla oynamak gerekir mobil oyun. Bu iki ya da üç saat öncesinde en geç yapılmalıdır.

Neden uyku çocuğunuzu koymak

Çocuklar birbirinden farklıdır. Yarım saat içinde koyabilirsiniz Biri, birisi bir saat bir buçuk acı vardır. Ama bir ebeveyn iseniz ve çocuğunuz size tamamen size bağlıdır. Benim günlük rutin ve elinizde tamamen kendi yetkili zamanlama. Ama bundan büyük ölçüde bebeğinizin fiziksel gelişimine bağlıdır. Bu nedenle, uyku bebek koymak için nasıl bir anlayış, bu konuda tutarlı sürerliliğini yardımcı olur.

Zamanla, kızım veya oğlum kendinizi uykuya dalacak. Dayanıklı ve onları daha annemin veya babamın masallarının ilk on dakika içinde gözlerini kapatıp yardımcı olması için belli bir ritüel sonra uyu alışkanlığı köklü. Ve zamanla, okula girmek üzere, masallar boşa gelir. yatakta gündüzleri gerçekleştiğini en mahrem gitmeden önce annesiyle konuşurken alışkanlığı kalacaktır. Ve buna değer ...