Yüz masaj

yaşına bakılmaksızın, her bir kişi için gerekli görünüm Bakımı. Cilt bakımı için geçerli tekniklerinden biri vücudun tonunu yükseltmek, hem de ruh geliştirmek için, şişme rahatlatmak, kan dolaşımını, düşük kan basıncı artıran bir yüz masajı olduğunu.

emin olmak için yüz masajı vücudun üzerinde son derece olumlu bir etkiye sahiptir, mutlaka bir profesyonel için randevu yapmaz. Küçük masaj her yapabilir ve bu zamanın genişletilmiş uzunluğunu, 5-10 dakika en fazla almaz.

Her gün, cilt kremi, onarıcı tonik koyarak, biz, kendimizi isteksizce yapmak nazik masaj tutun. Ama burada o kadar sıkı zorla deri üzerinde çalışmak yasaktır, epidermis yapısında çok kırılgan olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu o sonradan kırışıklıkların çok sayıda ortaya çıkmasına yol açacak ciddi hasara neden olur yüzünüzü ovmay hiçbir durumda, yanakları çekmeyin.

Yüz masajı - tekniği

deri üzerinde etkisi farklı görünümleridir masaj çeşitli yöntemler vardır. tapotement - İlk yöntem, bu tekniğin başlıca hareketidir. parmak uçlarınızla cilt yüzeyinde rap şeklinde küçük bir etkisidir. vuruşları fazla sayıda morluklar sebep olacağından, Göz çevresinin karşı dikkatli olmalıdır. Dolayısıyla effleurage sırayla her parmağın işlediği, çok nazik olmalıdır. ekipman İkinci bir küçük hareket cilt kıvrımlarına (hat) ışık okşayarak olup.

• İlk yönü - kaş gelen saça. İkinci ve üçüncü parmak bağlayın ve hafifçe saça kaşlar giden düz bir çizgide kendini okşayarak.
• İkinci yön - tapınaklarına burnundan. Üçüncü ve dördüncü parmak kapalı olması, bir yay tapınaklar burun arkasından onları atmak.
• Üçüncü alan yanakları masaj odaklanır. İki parmak böylece yanak orta kısmına yakalama, kulağa üst dudağın ışık okşayarak gerçekleştirin.

İkinci yol olduğunu yüz masajı , kesin bir sırada gerçekleştirilir. Başka bir deyişle, her alanda biz tek tek kullanacağız. Sen alnındaki başlamalıdır.

• avuç içi alnının ortasından yönünde biraz zaman harcamak ve tapınaklar biten. Okşayarak nazik olun ve rahatsızlık olmamalıdır. 10 kere bu hareketi tekrarlayın ve sonra gözlerinin altında alana gidin.
• Kavisli çizgiler yanaklar ve burun Biten bir köprüsünden başlayarak, yüz derisinin üzerinde gidin.
• Eğer "o" yüksek sesle mektubu konuşmak sanki ağzını aç kır. çene orta itibaren kulaklarına sarmal yürüyüş okşayarak. Bu yanakları masaj verir.
• burun dikkat etmeden bırakmayın. buruna ucu burun tüm uzunluğu boyunca yuvarlak dönme çalıştırmak performans koyar.

Ne masaj için gerekli olan

Yüzün kendine masaj yapmak için ihtiyacınız olacak: elbette öncelikle bir krem veya besleyici yağ, ve ikinci olarak, temizlik tonik ve sıcak kompres cildi hazırlayacak ve, senin usta elleri.

fayda bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır Yüz masajı, aynı zamanda bazı kontrendikasyonları vardır. Akne ve püstül ve sivilce döküntü eğilimli cilt bakımı için bu tekniği kullanmak tavsiye edilmez. O hatta küçük alan yanıklar için kullanılabilir durumdaysa, yüz masaj başvurmak gerekli değildir. Birçok uzman çok sık tavsiye artan büyüme gördük insanları masaj tekniğini kullanmayan sakal. Vücudunuzun durumunun ciddi olup olmadığı, örneğin, bu gevşeme tekniği başvurmak gerekli değildir. Herhangi Bunu aldığım ama durumu kötüleştirebilir yarar.