Yaban mersini: yararlı özellikleri ve kontrendikasyonlar

Herkes Tabiat sebze, meyve ve çilek şeklinde bize harika hediyeler verdiğini bilir. Birçoğu şaşırtıcı tadı, aynı zamanda yararlı maddelerin çok şey var sadece. Bu gibi çok değerli hediye ve ilgilidir yaban mersini. Faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar çilek her birimiz azami verimlilikle doğanın gücünü kullanmayı bilmeli. Bu çirkin lacivert meyve bizim için bazı ilacın yerine geçebileceğine çıkıyor.

Yaban mersini: yararlı özellikleri

ezelden beri insanlara bilinen Bu meyvelerin faydaları. Zengin eşsiz bileşimi de kendi gücünün sırrı içermektedir. vitaminler (A, C, E ve grup B, PP, K) bu set, her bitkinin başarmıştır. Ayrıca mikro ve makro etkileyici seti bu güzel bitkiyi içeren - yaban mersini. Faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar bileşimine tam kaynaklanmaktadır. Bu meyveleri yiyerek, kişi antioksidan gerekli miktarda aldığı gerçeği olarak kabul kişiler için çok değerli. Bunlar vücutta çeşitli tümörlerde görünümünden bizi uyarmak.

Diyet yaban mersini katılacak olursa, damar sisteminin vitamin kompleksi mükemmel destek durumda zengin. Bu meyveler veri vitamini kokteyli nedeniyle gözün Faydalı özellikleri. Hatta şüpheci geleneksel tıp görsel cihazında yaban mersini yararlı etkileri doğrulamaktadır: stres ve yorgunluğa azaltır, kan akışını arttırır , optik sinirin, ve bu nedenle de artar görme keskinliği. Bir kişinin karanlıkta bulanık görme muzdarip Özellikle (gece körlüğü), onun diyette yaban mersini bulunmalıdır. Faydalı özellikleri ve Bu meyvelerin kontrendikasyonlar iyice pratik keşfetmek, bu yüzden güvenle asırlık tecrübesi güvenebilirsiniz.

Her gün yaban mersini yemek, sen nedeniyle içerdiği peptidler için toksinlerin bağırsak temizleyebilir. Bunun dışındaki her şey, bu dut vücudun koruyucu fonksiyonlarını güçlendirir eklemek ve hücre yaşlanma sürecini etkilemek için yapabiliyor olabilir. Çok genç ve sağlıklı kalmasını isteyenler sadece bu mavi çilek dikkat etmek gerekir.

insanların küçük bir grup yaban mersini doğasına içkin güç kullanamaz. Safra sistemi hastalıklarında, tek mesane taşları yanı sıra alerjik reaksiyonlara eğilim insanların muzdarip olanlar için çilek kullanımı tavsiye edilmez. Eğer kronik kabızlık muzdarip, bu ürünün sizin için değil. pankreatit muzdarip insanlar, yaban mersini da yasaktır. bu kontrendikasyonlar ve meyveler faydalı özellikleri toplama sitesinde bağlıdır. Meyve sadece ekolojik olarak temiz bölgelerde hasat edilmelidir gerçeği. Aksi halde yararlı bileşenlerden daha fazla toksinlerin içerecektir.

Ben bitkinin az değerli yaprakları olduğunu eklemek gerekir. Bunlar, hem de çilek, (Mayıs) toplanmış, kurutulmuş ve onlardan harika brotlarının ve çaylar demlenmiş edilebilir.