Sosyal fobi: Bir kişinin insan korkar neden?

Sık sık erkek insanlar korkuyor olduğunu duyabilirsiniz. Böyle insanlar güven eksikliğinden muzdarip ve kendi etraflarında çevre oluşturmak. insanların korkusu - insan şeklidir fobiler, sosyal fobi. Ondan kurtulmak için, size bir çok iletişim kurmak gerekir, ancak çünkü bunu yapmanın korkusu çok zordur, tecrübe gerekir.

Bir kişinin insan korkar, o herkese ve her şeye korkardı: Yeni insanlarla iletişim korkuyor, o gürültülü bir grup rahatsız olduğunu, o bile zor bir telefon görüşmesi yapabilirsiniz. bir diyalog başvurmak sahip olduğu herhangi bir durum, oldukça tedirgin ediyor.

Ama bütün insanlar değişim yeteneğine sahiptir. Bir kişinin insan korkar, ama bu dezavantajı aşmak istiyorsa nedenle, çok çalışmaya ve zor yoldan gitmek zorunda kalacaktır. bir teşvik oldu ana şey.

Yani, önce o korku arka planını ve nedenlerini anlamaktır.

Neden insanlar korkuyorum?

Kural olarak, iletişimin korkusu - bu genç korkusudur. Bu fobi yirmi yıl sonra nadiren gelişir. Genellikle (10 yaşındaki) okul yıllarında ergenlerde ortaya çıkar. Bunun nedeni çocukların zulüm, ne zaman zehirlerin bütün sınıf bir kaybeden ve Kaybedenler, sert ve tüm akranlarının önünde bir kamu kınama dayanmaktadır okul sistemi, alay öğretmenler, vahşeti ...

kişi, soğuk ya da çocuklukta veya aile içinde sorunlar nedeniyle psikolojik yaralanmalarında ebeveynlerin bile kayıtsız tutum halkın korkar ve sökülebilir sebep.

Ve genel olarak insanların korku oluşma nedeni mümkün değildir durumlar vardır.

Genellikle sosyal fobi muzdarip insanlar korkuyor hangisi?

Mahkumiyet. Başarısızlıkları. Yazık. İnsanlar kötüsü, alay ve toplumda aşağılanmış yanlış korkuyorsun ya. o bir hata yapıp yanlış bir şey yaptığım zaman bozukluğu muzdarip bir kişi, her zaman, izliyor ve bekliyor, onun arkasında her zaman gibi görünüyor. Hep kendi eylem ve davranışlarında belirsizdir, o korkar ve utanç hisseder. Eh, çok düşük benlik saygısı sadece daha fazla durumu şiddetlendirir. Bütün bunlar bir kişinin kendi içine çeker ve teması engelleyen gerçeğine yol açar. Ama yalnız deneyim elde asla ve korku kurtulamaz.

Bu nedenle, bu durumda çıkış - korkun yüzünü karşılamak için yaptığı "durum" çıkmak yüz ve deneyim kazanmak için.

Teröre karşı mücadele

Bu durumda, size iletişimin tüm inceliklerini öğrenmek ve korkularıyla yüzleşmek özel eğitim seminerleri, gidebilirsiniz. Yerel eğitim merkezleri koordinatlarını bulmak ve bazı dersleri kaydolmak için emin olun. sonra da onların korkularını ve komplekslerini aşmak için çok daha kolay olacaktır.

Bir uzman-psikolog görebilirsiniz. Bugün bu tür korkular hipnoz vardır mücadelede çok etkili bir araçtır davranışçı terapi, hipnoz ve diğer yöntemler. Onların sayesinde sosyal fobi nedenlerinin tespit edilmesi ve onlarla başa çıkmanın bir yolunu gelişebilir.

Sen "korkusundan tablet." Özel yararlanabilirsiniz Beta-blokerler günümüzde çok popülerdir. Bu ilaçlar korku ile baş ve (sesindeki titreme veya terleme avuç içi) semptomları azaltmaya yardımcı olur.

Ve çabalarınız değerinde olduğunu unutmayın! Sonuçta, ücretsiz iletişim büyük mutluluk getirir ve kariyer ve kişisel hayatında büyük imkan ve fırsatları açılır.