Onların arzularının yerine getirilmesi için öz hipnoz. Kendi kendine hipnoz Kılavuzu

Kendi kendine hipnoz - hipnotik bir duruma dalmaya bir kişinin yeteneği ile kontrol edilir. Bu kendi kendine hipnoz terapisi şeklidir. Bu bir hipnozcu yardımı olmadan, bir kişinin katılımı ile gerçekleşir.
Uzun eğitimin sonucunda, sen kendi hayallerini kendine nasıl yönetileceğini öğrenebilirsiniz. Eğer kendi kendine hipnoz anlamak istiyorsanız, kitap kesinlikle bu size yardımcı olacaktır. gevşeme, onun arzuları, duyguları kontrol etme yeteneği ve hatta ağrı: Hipnoz temeli gibi ilkelerdir. bu adam sayesinde ruh ile birliğe gelir ve duygu ve zihin kontrol etmeyi öğrenmek. Onların arzularının yerine getirilmesi için öz hipnoz çok sık kullanılır. O insan sağlığına zarar getirir, ama zihinsel durumu üzerinde oldukça olumlu bir etkisi yoktur.

Kendi kendine hipnoz kullanımı

Çeşitli hastalıkların tedavisi için ve onların sağlığını geliştirmek olarak giderek kendini hipnoz kullanıyoruz. Neredeyse 100 vakalarının yüzde yıllardır insanlara zarar uykusuzluk, baş yardımcı olur. arzularını yerine getirilmesi teknoloji ilgilenen herkes tarafından kullanılabilir. Eğer kompleksleri, korku kurtulmak istiyorsanız, normal ağırlığa sebep kendini hipnoz başvurulmadan yakınlık, müzakere, geliştirmek. Ayrıca, yardımcı olacaktır:

• sağlık problemleri çözmek;
• stresli durumlarla başa çıkmak için;
• uyku normalleştirmek;
• yorgun hissetmiyorum için, düzgün dinlenmek için öğrenmek;
• korkulardan kurtulmak için;
• uyuşturucu ve alkol bağımlılığı ortadan kaldırmak;
• Sigarayı bırakmak;
• ağırlığı normalize;
• Onların yeteneklerine güvenen haline;
• aile ilişkiler kurmak;
• hayatın anlamını elde etmek;
• hayatın zorlukları tahammül etmek çok daha kolay;
• bellek geliştirmek ve sezgi;
• yaratıcı yeteneklerini bulmak.

Hipnoz hakkında ilginç gerçekler

hipnoz dersler profesyonel temin edilebilir ve bağımsız öğrenirler. Şaşırtıcı, ama Hypnotists doğaüstü güçlere sahip değillerdir. Onlar sadece bu bilgi ve insanlar dinlenmek ve trans durumunda kendilerini batırmak için yardımcı becerilerini kullanmak gerekiyordu. şey etkilemek için kolay bir kişi, örneğin, o büyük bir sanatçı olduğunu söylemek, bir şey daha hızlı ikna edebilir. Hipnoz ve kendi kendine hipnoz daha iyi Batı'da bilinir. Birçok yıldız bu mucize tekniği başvurdular. Dryu Berrimor elde ilaç bağımlılığı ve alkolizm Fergie. Sonuç orada görülebilir.

Hipnoz bazıları deneyim

Büyük salonda birçok insan gidiyor. aşamada, sade su ile pamuk birisi ıslak parçası üzerinde ve salon şimdi hoş olmayan bir koku yayılır söylüyor. Kim kokusu elini yükseltmek gerektiğini hissedecektir. insanların ön planda birkaç dakika sonra ellerini arttırmaya başlamışlardır. Daha fazla insan hoş olmayan bir koku hissediyorum. Ve elleri yukarıya tüm oda. Ama aslında, yün hiç bir kokusu vardır ve her kişi yapabilir. hipnoz dersleri trans alerji paso gibi alerjik reaksiyonlar muzdarip olanlar için faydalı olacaktır. Hipnoz anestezi yöntemi olarak kullandı 19. yüzyılda, bir İngiliz cerrah, ortaya atılmıştır. Farkında olmadan biz trans durumunda düşmek her gün, çok uzun değil sürer, bu yüzden bunu fark yoktur. Zihniyet bu yüzden stresten korunmak. Bu arada, Avusturya teknolojisinde dileği yerine getirilmesi banka ve mücevher mağazaları çalışanlar için bir ders olarak öğretilir. birden bir hırsız tarafından saldırıya, bunlar onu hipnotize mümkün olacak.

komik bir hikaye

Ünlü İngiliz hipnozcu üzerinde 120 dakika, hipnoz altında iken, o şeye kalktı İnsanları dava - o bir piyango bir milyon dolar kazandı sanki o mutlu dev orkestra, bale dans yürüttük. Ondan sonra da günlük yaşamda garip davranmaya başladı. akut şizofrenik sendromu - 4 psikiyatrist ona bir ve aynı tanıyı verdi. Ancak mahkeme hipnotizmacı suçlu olduğuna karar verdi.

İnanmayacaksın!

azaltmak veya vücut ısısını yükseltmek, kan damarlarının genişlemesine, yorgunluk ve ağrı gidermek, kan şekeri ve kan basıncını düzenler onların arzuları yerine getirilmesi için öz hipnoz.

Kendi kendine hipnoz ana aşamaları

• Öncelikle doğru yerde seçmelisiniz. Bu en iyi uykuya dalmak değil, bir sandalyede yapılır. Bir kişi öne yönlendirilmelidir gerekir, ancak tavana bakmak gerekir.
• Sen vücudun kasları gevşetmek için öğrenmek gerekir. Sen gözlerin yorgun ve kapalı olduklarını hayal, gözleri ile başlamalıdır. Sonra diğer kaslara geçebiliriz. Bu en önemli aşamalardan biridir.
• tam rahat zaman, trans ilk aşaması gerçekleştirilir. Şimdi kendim şey yapabilirsiniz.
• Aşağıda bu duruma derin gitmektir. Trans - bu bilinç tamamen değişti olduğu bir zihinsel durumdur. Ve derin senin dileklerinin gerçekleşmesi olasılığı daha yüksek, transa girerler.
• Bir sonraki aşama - tedavi programının uygulanması. Burada önceden tasarlanmış bir senaryo gönderebilirsiniz. Istenen bir orijinal konuyu genişletmek için gereklidir.
• Eğer anladığında tam terapi programı hipnoz çıkmak gerekir. Tekrar kendine hipnoz yapmak istediğinizde çabuk dinlenme ve rahatlama halini elde, bir dahaki sefere, ve bize şimdi olduğundan daha da derin düşmek trance: Baş böyle ifadeler dile. Ve şimdi uyanmaya başlayan. quickens Nefes, göz kapakları titremeye başlar, bütün bedenim uyanır. Başı dinlenmiş, ve onun yeni parlak fikirler. Tüm gözlerimi açıp.

Hipnoz çık çabuk döner hiç değil. Sen uyuşukluk üstesinden gelebilir. Hiç acele. Yavaş yavaş normal vücut duyumları ve düşünceleri dönün. Bu durumda Out İhtiyacınız kadar ihtiyacımız var. Eğer uykuya dalmak bile, endişelenmeye gerek. Genellikle dinlenmiş uyanmak sonra normale uykuya döner, Hipnoz.

Kaynaklar Trans girmek için

Bu amaca ulaşmak için, bazı ipuçlarını takip etmek gereklidir.

• Dış koşullar kadar rahat (normal sıcaklık, aşırı nemin olmaması, vb. D.) olmalıdır transa girmek için gidiyoruz Ve tehlikeye maruz kalmanıza yok yerlerdir.
• Eğer transa batıyor dikkat çekmeyecek Yani, tüm karşılaması gereken fizyolojik ihtiyaçlarını kendi kendine hipnoz doğrudan.
• Eğer yorgun, onların arzularını yerine getirmek için kendi kendine hipnoz başlamaz. Bu, iyi bir şey neden olmaz.
• Üstten başlayarak ayak parmaklarına kadar inen, her vücut parçası gevşemeye çalışın.
• Çok fazla düşünme, ama önemli konu üzerinde konsantre.

Trans Ortak yöntemler daldırma

1. Nefes alırken sen indirdi tersine nefes, biraz kaldırdı vardır. Her nefesinde, bilinç derinlerine batan.
2. Elinizi avucu yukarı koyun ve tamamen rahatla. Ardından bir yumruk içine sıkıştırmak için yavaş başlar, bu size en fazla 3 dakika sürer. Tüm dikkatini bu taraftan odaklanmalıdır, ona bittiğini hepsi hissetmelidir.
3. aşağı gitmek zorunda uzun merdivenin ön düşünün. İlki sonra bacak, birbiri ardına, yavaşça aşağı başlatın. Sen aşağıya doğru hareketini hissetmelisiniz. Önünüzde sizinle hareket tuğla bir duvar düşünün. Her adımıyla sen iyice kendini hipnoz içine dalma onların arzularını yerine getirmek.
4. Yavaş yavaş büyük bir yükseklikten aşağı geliyor bir kuş, olduğunu düşünün. etrafında o beyaz kümülüs bulutları düşünün ve yavaş yavaş onlar aracılığıyla düşecek. Sen sıcak yumuşak güneş, bundan daha bir hipnoz durumunda dalmış olsun.

Hipnoz için bir formül nasıl oluşturulur

• Ne istediğini hakkında konuşun. Eğer kurtulmak istiyorum neden düşünmeyin.
• Negatif parçacık kullanmayın ve "Hayır", zihniniz onları kabul etmeyecektir "değil".
• anlamını kaybetmeye şekilde değil formülü, uzun olmamalıdır.
• Hasar size zarar etmeyecektir.
• istek fazla uzatmadan, özgü olmalıdır.

İşte bazı örnekler:

• Ben hızlı bir şekilde zor durumla başa çıkmak.
• Ben giderek başlıyorum Her seferinde kendilerini iman.
• Tüm alkol Ben koku ve hoşlanmadığı nefret ediyorum.
• İyi uyku ve sadece hoş rüyalar.

dermatolojik hastalıkların otohipnoza Kılavuzu soyunma iyileşmesi üzerine bindirilen deri alanları etkilenebilir önerir. kaşıntı veya ağrı gitmesini hayal ve bir zevk haline gelecektir.

Sigara ve Hipnoz

Hipnoz gerçekten sigarayı bırakmasına yardımcı oluyor Amerikalı bilim adamları bulduk. Gerçek şu ki, bir diyet ve fiziksel egzersizler yapıyor sopa gerekecektir. Çoğu zaman kadınlarda, erkeklere göre daha hızlıdır. Ülkemizde hipnoz yardımıyla artık sinir bozuklukları, obezite, alkolizm, fobiler, bağımlılık tedavisi için öğrenilir.

fotoğraf hipnoz

Dünyada gizemli ve büyüleyici resimler var. İnsanların hareketinin dikkatini çekmek. Belki de bu bir illüzyon? Ama her durumda, rakamlar kayıtsız kimseyi bırakmayın hareketli görüntüleri animasyonlu. Blogunuza, web sitesi insanları çekmek için, forum sıklıkla fotoğraflar hipnoz kullanabilirsiniz.

Kendi kendine hipnoz düzenli yapılabilir. Bu korkmak gerekmez, bu sağlığınıza zarar getirmeyecek ve hatta etrafında sorunu başka bir yol çözmeye yardımcı olabilir. Bu ise inanmak ve planını yerine getirmek için her türlü çabayı gereklidir. Kendinden hipnoz oldukça çeşitlidir yorumlar olduğunu. Diğerleri bile bu konuda duymuyorum ederken birileri, bu nedenle, onların sorunlarını karar verir. Bazı istenilen sonucu elde etmek için almak ve şanssız bir.

Herkes olumlu yıkamak istiyor ve dileklerinin gerçekleşmesi. Bir çocuk olarak, sihirli değnek, gins, akvaryum balığı tanıtılmaktadır. İnsanlar da en mahrem ulaşmak için farklı yollar ile gelip. Ama ne yazık ki, birkaç herhangi geleni yapıyoruz. Bizim düşünce malzemedir, ve bunda hiç şüphe yoktur. Uzun zaman önce, bilim adamları her düşünce gerçek dünyaya dönüşür olduğunu kanıtlamıştır. Yani fantezi biri sadece denemek zorunda bir gerçek olabilir.