Nasıl bebek için kabak püresi pişirmeye?

yetişkinlerin gözünde püresi kabak çok iştah kapatan görünüyor. Biz çocuklar hakkında konuşursanız onları püresi Kabak için, çok daha lezzetli olduğunu. Buna ek olarak, küçük çocuklar başlangıçta anne sütü ve mama ile sıkılmış Bu alternatifte aşırı bir ilgi göstermektedir.

Nasıl ayırma işleminin kabak pişirmeye? Bu tür sorular sıkça ebeveynler tarafından istenir. Ürün oldukça sadece püre haline değil çevirmek kolay değil, aynı zamanda bir güveç, iştah açıcı meyve suyu, krep içindedir. Kabak püresi, mükemmel vücut bebeği besler vücut karoten, pektin, besin, mineral ve vitaminler dokular besler.

Faydalı özellikleri

Kabak baharatlı bir lezzet ile karakterize bir "aile" kabak vardır. Gıda sebze diyet mükemmel niteliklere sahip. Küçük çocuklar için, kabak nedeniyle sindirilebilir bitkisel lif, düşük içerik ve sıvı oranı yüksek alakalı hale gelir.

nasıl kabak pişirmeye pek belirleyin , bir ilk yemek veliler bebeğe mide, iyi sindirilir tahriş ve bağırsak üzerinde minimum yük vardır vermeyen güvenli ürünü beslemek mümkün. Yumuşak lapa ilk etapta çocukların diyet uygulanmalıdır nedeni budur.

Vitamin ve mineral içeriği

Birçok yetişkin han besin değeri açısından tamamen yararsız olduğuna inanıyoruz. Ancak, birisi sadece diyet beslenme organizasyon için bu ürünü tavsiye.

Her zamanki kabak kabak karşılaştırılması şeker içeriğinin düşük kaydedilmiştir. Ancak bu dezavantajı tamamen vücudun metabolik süreçlerde önemli bir rol oynamaktadır, mineral tuzları, doyma dengelenir.

Selüloz kabak ürün demir, bakır ve kan restorasyonuna katılan diğer elemanlarının bir değerli bir kaynaktır C vitamini ile doyurulur.

püresi haşlanmış kabak İçme yaşamın ilk yıllarında çocuklar için vazgeçilmez hale gelir. Birçok çocuk ek beslenme gıda olarak, vitamin komplekslerinin az alımı ile başa çıkmak için yardımcı fizyolojik anemi, muzdarip.

Neden kabak seçmeliyim besliyor?

anne sütüne alternatif bulma hipoalerjenik, kolayca sindirilebilir yemekler tercih edilirse, bu durumda tercih o kabak bir püre vermektir. bebek için kabak pişirmeye Nasıl olur ya da bir diyetisyen ile temasa geçerek deneme yanılma yoluyla öğrenebilirsiniz.

Bir püre aracı taban dumanı mineral tuzları ile vücut ve değerli sıvı bir bolluk doyuracak olan mükemmel bir diyet sağlamak hazırlayın. lif küçük bir miktarının varlığı, hazırlıksız bağırsak düşük bir yük içerir.

Aslında, sırayla kendinizi nasıl bebek maması bölümünde bitmiş ürünü satın alacak kadar kabak püresi, pişirmeye soruyu, bulmaca değil. Doğal olarak, doğal ürünlerden yemek pişirmek için her zaman daha iyidir. Ancak, sadece bunun için zaman yok ebeveynler vardır.

Nasıl çocuğunuz için kabak pişirmeye?

Patates püresi tutarlılık bebek anne sütü benzediğini daha iyidir. Hoş bir koku ve tatlı bir tat cazibesine yapmak istenmektedir.

hangi sıraya göre prosedürlerini gerçekleştirmelidir ve nasıl pişirmek için squash pişirmeye bebek püresi? aşağıdaki gibi bir çocuk gibi çanak için soru ele alınmalıdır:

1. akan soğuk su altında durulanır ve soyulmuş kabak başlatmak için.
2. Ne kadar uzun kabak pişirmeye? Sebzeler bir elekten bir çatal ve ovmak ile püre kolay olacak, böylece yumuşak olmalıdır. Ortalama olarak, 6-10 dakika yeterlidir. blender kullanın ilk beslenmeleri için patates püresi minimum miktarda gerektiğinde daha az uygundur.
3. En iyi şişelenmiş su yemek pişirmek için kullanın. besin, mineral ve vitaminler kaydet mümkün yalnızca sebze parçaları kapsamalıdır minimum su miktarı kullanmayı kolaylaştırır.
4. korunması vitaminler açısından en iyi seçenek buğulama kabak hazırlayacaktır. Genel olarak, bu şekilde ürünün istenen kıvamın elde edilmesi için 15-20 dakika ısıl işlem gerektirir.
5. Püre, başka bir deyişle, tek bir bileşen yapın süt, tereyağı ve şeker ilave edilmeden bir squash kullanmayın. Tuz kabına koymak için tavsiye edilmez. bebek taze üründen reddederse Odnako bit veya tatlandırmak tuz püresi olabilir.
6. yalnızca gerektiğinde taze hazırlanmış yemekler bebeğinizi besleyin. Yeniden ısıtılan ürün yararlı özelliklerini kaybeder ve kesinlikle bir çocuk gibi değil.

Kabak suyu

ebeveynlerin bebek püresi hazırlanması için kabak yemek pişirmeyi karar veremiyorsanız, alternatif tamamlayıcı besinler taze sebze suyu olabilir. Kullanımı hafif diüretik etki bebek besinleri vücut doyurur ve iştah artırır vardır.

çocuk vermek için suyu Kabak ana yemek öncesi 30 dakika olmalıdır. Ve prina hemen sonra kullanmak gerekir. Mükemmel bir düzenleme elma, havuç ya da pancar suyu küçük bir miktarı ile kokteyl pişirme olabilir.

değerli ipuçları

Gerçekte, o kadar zor değil, kabak yemek pişirmeyi yemek hazırlamak için daha fazla zamana anlamak için. daha önemli bir konu güvenli bir ürünün seçimdir. En önemli tehlike satın sebzelerde bulunabilir nitrat içeriği yatıyor. sadece kendi arsa üzerinde sebze yetiştirilebilecek bebeğin sağlığına zarar görme ihtimalini azaltmak.

, Pişirme kabak püresi, daha iyi bir kez daha temiz soğuk suyla ıslatılmış satın alınan sebze başlamadan akışkan birkaç saatte değiştirmeden önce. Böylece, pişirmeden önce bir ürün tamamen güvenli yapabilirsiniz.

ezme için Sebzeler cazibesi henüz mümkün değilse, geleceğe hazırlanmak, ancak daha sonra bir süre için önceden planlanmış olabilir. Bu sebze için temizlenir, küpler halinde kesilmiş, ve daha sonra tepsiler ve dondurularak sevk edilir. ihtiyaç ezme ortaya kısa sürede, istenilen kısmı dondurucudan çıkarıldı ve kaynar su dökün edilir. Sonra, sebze haşlama ya benmari pişirilir.