Koşu bandı Torneo Smarta T-205TRN: rehber ve yorumlar

Bugün genel olarak yaygın sağlıklı bir yaşam tarzı ve spor sürdürdü. Bu nedenle, birçok insan vücudunu ve fiziksel becerilerini geliştirmek, aktif olma eğilimindedir. Koşu bandı Torneo Smarta - daha hızlı olur ve rekabete hazırlamak yardımcı olacaktır mükemmel bir alet. Daha sonra daha detaylı olarak makalede, bu çalışan bir yükleme düşünün.

Simülatörün doğru kullanımı

yaşam sağlıklı bir şekilde temeli - bir spor. Koşu bandı Torneo Smarta Eğer öncesine kıyasla daha iyi olmasına yardımcı olacak bir çok kaliteli bir alettir. Bu durumda en önemli şey - kendi amacı için simülatörü kullanmaktır.

Öncelikle bu koşu bandı Torneo Smarta T-205TRN bir simülatör olduğu gerçeğini dikkati çekiyor teknik olarak karmaşık bir karakterdir. Eğer şu ya da bu sınıfın başlamadan önce, talimatları dikkatlice okuyun ve yapıyı monte edilmelidir.

Bu tip simülatör sadece evde kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Sadece düz bir yüzeye yerleştiriniz gereklidir. Kurulum sitenin her tarafta küçük bir boşluk (yaklaşık yarım metre) olmalıdır. dikkate spor ünite her durumda engellenmemelidir havalandırma delikleri vardır faktörünü almaya ihtiyacı kurarken.

sıcaklık, uygun bir işleme, sıfırın üzerinde en az 10 derece arasında olmalıdır. maksimum sıcaklık için olduğu gibi, oranı sıfırın üzerinde 35 derece geçmemelidir. Evinizde diğer öğeler olduğu gibi, koşu bandı toz ve diğer kirleticilerden temizlenmesi gerekir. yürüme bandı Torneo Smarta T 205TRN talimatlarına göre, simülatör temiz bir deterjan çözeltisi ile ıslatılmış bir pamuk bezle gerekir. Doğrudan aşağı koşu bandında temizleyici hem de aşındırıcı temizleyiciler ve solvent kullanımını geçerli değildir.

Bu eğitim süresince spor ayakkabıları münhasıran olması gerekiyor değil, terlik.

simülatörü doğru montajı

Bandı Torneo Smarta T 205TRN, genellikle demonte şeklinde satılmaktadır. Bu nedenle, sırayla vücudunuzun iyileştirmeye başlamak için, size simülatörü toplamak gerekir.

Eğer montaj uygulaması başlamadan önce, kutusunu açmak ve yavaşça her durumda bir şey zarar vermemeye tüm içeriğini almak için gereklidir. ambalaj düzenlemesinin yöntem ve mevcut bileşenlerin listesini açıklayan rehberlik edecektir. Göreviniz - tüm gerekli unsurları mevcut olduğundan emin olmak için. Bazı detayların bir araya toplanmıştır. Şu anda, diğer bölümlerine ek olarak, heks 4 adet, bir anahtar altıgen, iki cıvata miktarında vida, aynı zamanda bunlar için çok önemli olacaktır.

Ayrıca belirterek değer olduğunu simülatör egzersiz sırasında hareket ve tek bir yerde kalmaz verir, özel bir mat üzerinde üniteyi yüklemek için en iyi olmasıdır.

bandı Torneo Smarta T 205TRN montajı hakkında daha fazla ayrıntı için diğer öğeleri ile bir kutu içinde zorunlu olarak mevcut olan el bulunabilir.

Cihaz Katlama

o ev işlerinin yönetiminde müdahale etmeyecek şekilde Kuşkusuz, amaca uygun bir yerde simülatörü belirleyecektir. Koşu bandı Torneo Smarta, hızlı ve kompakt bunu katlanmış sağlayan özel sistemi ile donatılmış pek çok olumlu özelliklere, hangi noktanın yorum. gerektiğinde bu simülatör kullanımı için küçük odada yer ve rakladyvaetsya ve hazır kaplıyor aracılığıyla öyle. Zamanla, bu manipülasyon bir dakikadan az sürer.

Eğer kompakt bir montaj birimi uygulamak Ama hepsinden önce simülatörü tüm işlevlerini devre dışı bırakmak ve kemer artık dönmüyorsa kadar bekleyin emin olmalıdır. yükseltmek veya hareket yüzeyine düşürmek zaman, bacak ve arka gitmelidir ana çaba düz ve hareketsiz kalmalıdır.

Amortisör pist ile dikkatli olmak da çok önemlidir. Her şeyden önce, gaz ile dolu olan bir silindir ihtiva eder. Yanlışlıkla zarar, o zaman onarım kaçınılmazdır. Böyle bir hasar döşeme, ana parça düşen kısım ve hasar gerektirir.

eğitim simülatörü öncesi ısınmak

egzersiz hakkında unutamam simülatörü çıkmadan önce herhangi bir durumda. Bu süreç büyük bir egzersiz için vücudu hazırlamak için izin verir. Hemen yolda bir çalışması start, sadece sağlığınızı yerine fiziksel performansını artırma zarar verirler. ısınma süresi ile yaklaşık 10 dakika sürer.

Bu durumda, sen eller için bir ısınma egzersiz ile başlamak gerekir. Mükemmel da iki doğrudan ve katlanmış eller tahsis olarak, dairesel hareket uygun. Ayrıca birkaç kez yamaçlar ve gövde katlanmış yapılması tavsiye edilir. Bunu takiben, onlara tam olarak düşer Torneo Smarta T-205TRN eğitim sırasında ana yükün yanı sıra, iyi bir streç bacaklarını gerekir. Bu, ağız kavgası yakasına yapışır ve atlar. Sadece ısınma kalitatif performans sonrası Eğer simülatörleri konusunda eğitim başlayabilir.

koşu bandı Torneo Smarta T-205TRN üzerinde egzersiz Özellikleri

Simülatör Torneo Smarta T-205TRN çalışma için tasarlanmıştır. seyahat yöntemi kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Her durumda, koşu bandı önce özellikle 35 yıldan fazla insan için, bir doktora danışmanız tavsiye edilir.

sınıfa önce bu göstergeyi çalışan sürecini kontrol etmek için nabzınızı ölçün. Bu durdurmak veya duraklatmak için zaman anlaşılması için gereklidir.

Teknik özellikler

Bandı Torneo Smarta T-205, kompakt boyutu ve yüksek kalitede noktası yorumlar, 220 volt ile çalışır. Motor ünitesinin Gücü 1 litredir. a. Dokunmatik ekranı kullanarak, hızını ayarlamak, ve taşınabilir (sensör) özel bir cihaz an nabzını söyler edebilirsiniz. simülatörü 60 kg ağırlığındadır. 100 kg -, bunun meşgul olacak kişi için ağırlık limiti.

simülatörün Yorumlar

Koşu bandı Torneo Smarta T-205 yorum çok iyi bir karaktere sahiptir. Bu ünitede Sınıflar birçok kullanıcı ile popüler ve vücudun tüm bölgelerine, özellikle ayakları üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Koşu bandı Torneo Smarta T-205 kompakt ve ev kullanımı çok kolaydır. Eğitim asılı giysi uçlarına izlenmelidir sırasında, havlu cihazının hareketli parçaları dokunmadı. Ayrıca, kullanıcılar (ve talimatlarda belirtilen) çeşitli yabancı nesneler altına yerleştirerek simülatör açısını değiştirerek önermez. Denetleme ve sıkma bağlantı elemanları simülatörü 3 ayda önerilir. spor birimin içine yanlışlıkla yabancı bir nesne vurursan doğru bir elde etmeye çalışmak gerekir. En girişimlerinin başarısızlığı bu model simülatörleri için servis merkezine başvurun kendini tavsiye etti.