Keten Yağı - Uygulama ve Özellikleri

Antik çağlardan beri atalarımız, keten tohumu yağı kullandı; bunun kullanımı, yararlı bir gıda ve mükemmel bir çare olarak bulundu. Ayrıca, yaraları iyileştirme yeteneği ile ünlüdür ve çoğunlukla anestetik olarak kullanılmıştır.

Bu yağ, çeşitli hacimlerde koyu renkli cam kaplarda veya jelatinimsi yumuşak kapsüllerde üretilir.

yapı

Keten tohumu yağı benzersiz kompozisyonu, diğer bitkisel yağlar arasında avuç içi ağacını uzun süre tutmasını sağlar. Çok miktarda vitamin (vitamin K, retinol, B-grubu, tokoferol) yanı sıra, F vitaminin bileşiminde bulunan çoklu doymamış asitlerin kompleksini içerir. Bunlar, insan vücudunda meydana gelen çeşitli biyolojik süreçlerde çok önemli bir rol oynamaktadırlar Gençleştirme), ancak vücut tek başına sentezleyemez. Keten tohumu yağı bilim adamları, popüler ve bu tür faydalı balık yağlarından çok daha kullanışlı Omega-3 asitleri bulduk.

Her şey bu bitkisel yağın üretimi ile başlar: keten tohumları, hızlı bir soğuk presleme ile işlenir, bu da bitmiş ürünün tıbbi özelliklerini kalıcı bir şekilde korur. Ardından, keten tohumu yağı , ürünün renginin değiştiği iyice temizlenir: daha yüksek bir saflaştırma derecesine sahip, yağ daha açıktır.

Keten tohumu yağı: uygulama

Doğal keten tohumu yağı yalnızca doğanın bir hediyesidir, çünkü bir kullanıcının güzelliğini ve sağlığını korumanıza izin veren bir dizi kullanışlı benzersiz özellik vardır, bu sebeple kullanım alanının çok geniş olması sayesinde. Örneğin, keten tohumlarından elde edilen yağ insan vücudundaki metabolizma sürecinde faydalı bir etkiye sahip olabilir. Beslenme uzmanlarına ayçiçeği yağını keten tohumu ile değiştirmeleri önerilir, bu kilo verme süreçlerine katkıda bulunur.

Keten tohumlarından elde edilen yağ, kan sulandırır, kandaki kolesterol seviyesini düşürür, kan damar sisteminde tonlar. Düzenli olarak keten tohumu yağı kullanarak, kalp ve damar hastalıklarının etkili ve güvenilir şekilde önlenmesini sağlayabilir ve kan pıhtılarının oluşmasını önleyebilirsiniz.

Kuru yağı ve gastrointestinal sistem sorunlarının çözümünde uygulama buldular, mide ekşimesi, gastrit, kolit ve kabızlık ile başarılı bir şekilde savaşarak solucanları çabucak yok etti.

Kadınlar için bu yağın kullanılması, meme kanseri gibi rehabilitasyon gibi yaygın, ne yazık ki bugüne kadarki hastalıkların gelişmesini engellediğinden, optimal hormonal arka planın normalleşmesine yardımcı olması çok önemlidir. Hamile kadınların, postoperatif hastaların, vejetaryenlerin, çocukların ve kilo vermeyi planlayan kişilerin diyetine dahil edilmesi önerilir.

Keten tohumu yağı kullandığınızda kısıtlama ve sıkı sınırlar bulunmaması harika. Bu harika ürünün kullanılma şekli farklı olabilir - bir çeşnilik, içecek veya kefir katkı maddesi olarak. Günde sadece iki kaşık kehribar yağ kullanılması yeterlidir, böylece vücut gerekli günlük besin miktarını alır.

Keten tohumu yağı kabızlıktan

Keten yağı, kabızlık tedavisinde (orta ve hafif formlarda) uygulama bulmuştur. Bu tarifi kullanmanız önerilir:

Keçi ya da inek sütü üzerine 1 kaşık kereviz yağı eklenir, birkaç damla bal ilave etmek de mümkündür. Bu karışım 50-60 dakika içinde tüketilmelidir. Uyumadan önce. Önemli: soğutulmuş olarak saklanmalıdır.

Aspir tohumu yağı depolamak için, doğrudan güneş ışınlarının ve yüksek sıcaklıkların etkilerinden korunması gereklidir, sonuçta "canlı bir ürün" demek mümkündür. Gerekli hallerde, yağ, açıldıktan sonra fabrikada (veya evdeki) koyu renkli şişelerde saklanmalıdır; bu durumda, tıbbi yararlı özelliklerini kaybetmemelidir.