Huzursuz bacak sendromu - kötü durumda Tedavisi

Eğer "huzursuz bacak sendromu" tanısı eğer yalnız değiller. Bu hastalığın tedavisi neredeyse% 15 için gereklidir ABD nüfusunun. Bu hastalık eski çağlardan beri bilinmektedir. Geri 1685 yılında bir doktor dayanılmaz yatmadan muzdarip bazı insanlar durumunu açıklanan "en şiddetli işkence yerde olmak gibi, uyku mümkün değildir, böylece bacak ve kollarda endişe."

Nasıl huzursuz bacak sendromu tanımlamak için?

tanı konulduğunda tedavisi, reçete edilir. Ama nasıl RLS sahip olup olmadığını belirlemek için?

Eğer bilgili bir doktor sorabilirsiniz aşağıdaki soruları yanıtlayın:

• "run kaz" gibi uzuvlarda olduğunu hissediyor musunuz?

• duygu sadece bacaklarda değil doğar ama elinde mu?

Eğer kalkmak eğer, birkaç adım yapmak veya banyo yapmak eğer • Daha kolay olur? o masaj için daha kolay olur olsun?

Arabada, örneğin, uzun süre oturuyor eğer • o, hoş olmayan bir durumdur mı?

• koşul hakkında zaman en endişeli? Geceleri?

• Ailenizde birisi böyle duygular hakkında şikayet?

• senin eşin uyku sırasında ayakların seğirme söylüyor mu?

- Bu bazı sorular cevap evetse, büyük olasılıkla, doktor HBS olduğunu söyleyecektir Huzursuz Bacaklar Sendromu.

RLS tedavisi

Maalesef, hala bu hastalık için etkili bir tedavi yoktur. Ancak, HBS rahatlatıcı bilgiler daha kolay ve ilaç kullanılmadan yapmak oldukça mümkündür orada olmasıdır.

Bu hastalık tedavi tek bir yöntem olduğu gerçeği ile karakterize edilir. Rölyef onun durumunun kendisini rahatlatmak Hangi sınıfta manipülasyon veya ilaçlar bağlı olarak her hasta için bireysel gelir. Bu gözlem ve azim gerektirir. Ne huzursuz bacaklar sahip herhangi bir kişi, yapar diğeri için etkili değildir.

Huzursuz bacak sendromu muzdarip nedenle, tedavi durumunuz tedavi edilebilir bazı gizli hastalığın neden olup olmadığını olmadığını belirlemek amacıyla ile başlamalıdır.

• O Vitamin B12 veya demir bileşiklerinin günlük diyete eklemek için yeterlidir ve HBS semptomları ortadan kaldırılmıştır olabilir. Ancak, çok fazla mineral ve vitamin sağlığınıza zarar vermez için doktorunuza danışmalısınız.

• huzursuz bacak sendromu keşfettiler edenler, halk ilacı tedavisi kullanımı ile başlayabilir magnezyum içeren ürünlerin büyük miktarlarda. Bunun bazı yardımcı olduğu ileri sürülmektedir.

• kafein ile dikkatli olun. Bazıları için bu belirtiler artar. Bu nedenle, bacak kafein kullanımı ve artan duyu ile her bağlantı için kontrol edin. Sen kafein terk tamamlamanız gerekebilir.

• alkol miktarını azaltın veya tamamen terk bazı hastalarda bu hastalığın kurtulmak başardık.

• Yatmadan önce hafif egzersiz bazı insanlar uyku ayarlamak için yardımcı oldu. Deneyin ve çeşitli egzersizler yapacak, ama aktif olarak en az altı saat yatmadan önce fiziksel egzersiz yapmaya kalkmayın - bu durumu daha da ağırlaştırabilir.

• rahatsızlık görünümü herhangi bir hareketi yapmak için bir arzu varsa, onu bastıramaz. Sen bastırır - semptomlar daha da kötüleştirebilir. bunu - Ben streç gibi olmak küvet veya bacakların bir masaj almak istiyorum.

• taşımacılığında örneğin uzun oturuşta,, söz konusu bacaklar sırasında, okuma kaçmak için yardımcı olacaktır durumlarda.

Eğer ilaç gerekiyorsa

HBS Vakfı (ABD) gelen doktorlar, tek tek bireysel durumuna bağlı olarak, sizin için ilaç almak bir doktora danışmak için tavsiye edilir. Bazen birden fazla ilaç gereklidir ve çoğunun karışımından edilmektedir.

Uzun bir süredir yardımcı tıp, aniden etkisiz hale gelmesidir. Bu nedenle doktor ile işbirliği ve huzursuz bacak sendromu varsa cesaretini yoktur. Tedavi mevcuttur ve bu hastalıkla başa çıkabilir.