Gastrointestinal sistem Tedavisi - rolü dety

sindirim sistemi ile ilgili hastalıkların yaygınlığı, daha yaygın, modern insanın gücünün özelliklerine neden olur hale gelmektedir. Sık sık bu tür fast food ve hazır çorbalar gibi daha snack sağlıksız gıdalar akşam yemeği. genel olarak sindirim, emilim ve metabolizmasını ihlal birçok takviyeleri olduğundan bu gıda, bir riski taşımaktadır.

ile birlikte bu zemin hazırlar mide hastalıkları ve bağırsak stres, kötü çevre koşulları ve kalıtım.

Bir kişinin yardım için bir doktora geldiğinde, özellikle diyet önerir. Olursa olsun tıbbi tedavi değil ne kadar iyi gastrointestinal hastalıkları belirli bir diyete uymadığı takdirde sistem kendisini istenen etkisi olmaz. Bazı hastalıklar ancak gücüyle normalleşmesi ile tedavi edilebilir.

Toplamda 5 için olan arasında 15 diyet tablolar vardır sindirim sistemi. Onlar kendi varyasyonları ve bazı farklılıklar var, ama benzerlikler var.

diyetin Genel ilkeler

Tabii ki, tedavisi gastrointestinal sistem gerekli kısıtlamalar eşlik, ama bu bir kişi lezzetli ve çekici yoksun olduğu anlamına gelmez. diyet tablonun temel kurallarına saygı ederken, yemekleri çok düşünebilirsiniz:

• gerek , yemek bölmek orada küçük bir ihtiyaç olduğunu, ancak çoğu zaman anlamına gelir;
• Gıda midede ve yavaşça kapsamlı çiğneme sonra hareket etmelidir;
• Gıda nedeniyle böyle bir sıcaklıkta gıda sindirimini uyarır olması, (en az 15 derece) ve soğuk (55 ° den fazla) sıcak olmamalıdır. en nötr sıcak yiyecek, (37 derece), insan vücut sıcaklığına yaklaşık olarak kabul edilir;
• Orada haşlanmış veya haşlanmış edilebilir. dışlanan Fried;
• yağlı et (ördek, kaz), böbrekleri, beyni yiyemez. Tercih az yağlı sığır eti ve balık verilir;
• sosis füme ve yasaklı;
• mide-bağırsak sisteminin tedavisi katı gıda mukoza üzerinde mekanik işlem azaltmak için (deri, lahana, kıkırdak ve tendon ile meyveler) istisna içerir;
• bitkisel yağ zaten pişmiş gıda eklenir;
• Çok sıcak veya çok soğuk olmamalıdır içmek;
• Kahve, kakao, soğuk suları ve alkollü içecekler içemem;
• Sindirim reseptörleri (soğan, sarımsak, turp, hardal, biber) rahatsız edici, daha büyük gıda baharat tuz ve baharat olamaz. Gıda maydanoz, defne yaprağı, kimyon, rezene, vanilya ve tarçın eklenebilir. gibi uygun limon kabuğu ve mercanköşk;
• Geçen veya kuru ise ekmek unu birinci ya da ikinci sınıf olmalıdır bile daha iyidir;
• Taze hamur işleri, pul pul ve hamur yemiş olamaz;
• kızarmış krep, dondurma, kuruyemiş ve kuru üzüm elemesi gerekir.

gastrointestinal sistem tedavisini başlatan adam, tabii sonra hastalığın provoke gıda, geri gidemez olduğunu hatırlamakta yarar var. Temelde orada kronik seyirli yol açan insanlarda uzun süreli hastalığın oluşumu,, yani uzun süre doğru beslenme uyması gerekir ve bu her zaman, daha iyidir.

Onun gastrointestinal sistemi korumak olmayan bir kişi, tedavi yeri zor ve acı ile bağlantılı olduğu alır, ama görünür iyileşme ve hoş olmayan semptomların ortadan kalktığı başlangıcından sonra, o ağrı ve sindirim bozuklukları muzdarip daha, doğru beslenme uymaları iyi olduğunu fark eder.

hastalık karşılaşmadım olanlar için, ben gastrointestinal sistem tedavisi zaman ve çaba çok alır gibi, diyet bol miktarda yiyecek ve fast-food aşırı yüklemeden, sağlıklı bir yaşam tarzı önermek istiyorum. masada Denetim - Bu sağlıklı bir kişidir yoldur.