Evde Detoks.

az söylemek hissediyorsun "çok iyi değil" Hayatta anlar vardır. Özellikle bu genellikle tatil, bir partiye gitti dahaki sefere "bal bira" içti, yürekten yedik zhirnenkogo, ama daha kızarmış sonra olur. Daha sonra oldu ve bizim aşırı başlar: var karın ağrısı, bazen ishal, kilo, kötü genel sağlık, bulantı, kusma ve baş dönmesi. Tüm bu belirtiler size "hayat kutlama" konulu zehirlenmiş ya belirtmek, ya da sadece pereeli, ve pankreas kategorik sizin için çalışmaya reddetti olabilir. Ve aslında, her iki durumda da fizyolojik mekanizmalar çalışmıyor gerçeği nedeniyle vücudun zehirlenme öncesinde ve biyokimyasal reaksiyonlar farklı çalışmaya başlar edilir. vücuttaki doğru tepkiler ve yanlış (eksik) sindirim sonucu olarak zararlı olan zehirli maddelerin yukarıda tarif edilen klinik semptomlara yol açar.

Eğer evde veya tatile iseniz, evde detoksifikasyon düzenlenecek nasıl bilmek gerekir.

Nasıl detoksifikasyon yapmak.

Hatta birkaç gün, düşük kalorili diyet gitmek gerekir, başlamak için, karaciğer ve pankreas kurtarmak başardık. Düşük kalorili diyet kavramı içerir: yağ, kızartılmış, tatlı, nişastalı gıdalar, turşu ve Soslar yanı sıra akut ret. Sen fırında pişmiş püresi, haşlanmış sebze, kuru ekmek veya evde yapılan kraker, elma yiyebilirsiniz. Sık sık küçük porsiyonlarda yemek, ama gerek. Bir açlık çıkmıyorsun hiçbir durumda, diğer aşırı olacaktır.

Bir sonraki aşama, sıvı tüketimi, böbrekler, uygun şekilde kademeli olarak idrar ile yıkandı bütün toksinler çalışma koşuluyla kan ve ara boşluk içinde bulunan toksin büyük miktarda, çünkü sıvı vücut doyurmak için. Sen limon ve şeker, çay, tercihen alkalin, gaz olmadan maden suyu içebilirsiniz, çay (bu küçük çanta sizin tam olarak sağlıklı bir vücut daha fazla toksik maddeler içermektedir) oldukça zayıf yapılmalı ve her durumda tek kullanımlık torba kullanmamayı.

Evde Detoks yakınları tarafından hastaların yakın takip gerektirir.

İlaç detoksifikasyon.

Zorunlu noktası detoksifikasyonunda evde adsorbe hoş sorbent malzemeler, yani sağlar Bağırsaklar tüm zararlı toksik maddelere sarılmak ve "cüruf" ve başka bir "kötülüğü" çıkarmadan, vücuttan transit çıkıyor.

Bu ilaçlar şunlardır:

- Polisorb;

- Smecta;

- Atoxil;

- Enterosgel;

- beyaz kömür ;

- Sorbeks vs

bu ilaçların bir çoğunun, bağırsak üzerinde daha izole davranır ve kabızlık yol açmaz çünkü bu serinin en etkili ilaç, Enterosgel kabul edilir. Emcilerin durumunu aldıktan sonra hızlı bir şekilde zehirlenme belirtileri gitmek, düzelmeye başlar bulantı ve durur karnında guruldama. Böylece detoksifikasyon evde gerçekleştirilir.

Herhangi bir durumda, ev içinde gerçekleştirilir gövdenin detoksifikasyon sonra, ders prebiyotikler geçmek için gerekli olan (bağırsağındaki normal bitki olan bağırsaklarda laktik asit bakterilerinin, yetiştirilmesi için besin içeren ilaçlardır).

Normal duygu birkaç gün sonra, klinik semptomlar azalır veya tamamen kaybolur ve tekrar sağlıklı bir insan gibi hissedebilirsiniz olacaktır.

Ancak, sizin vücut hala çok zayıf olduğunu ve aynı zamanda hatta bir diyet oturmak için haftada olması gerektiğini unutmamalıyız. Et, balık, çorbalar, vb yalın ekleyerek kadar ölçeklendirilebilir