Bir hemşirelik annesinin emzigiyatini nasil artırabilirim? Birkaç ipucu

Hemşirelik yapan bir annenin emzigini artırmanın yollarını aramadan önce, gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını değerlendirmeniz ve anlamanız gerekir. Bazen anneler garip çocukça davranışlarından ötürü normal bir emzirmeyle süt eksikliği olarak boşa çıkarabilir. Yeterince süt üretmediğinizi ve bebeğin normal bir diyet için yeterli miktarı olmadığını belirlediyseniz , bir doktora danışın ve bir emzikli annenin emzirenliğinin nasıl arttıracağını öğrenmelisin. Doktor, bunun neden olduğunu belirlemeye çalışacaktır ve bu sorunu çözmenize yardımcı olmaya çalışacaktır. Bazı durumlarda, doktorlar laktasyonu artıran ilaçları almayı önerir. Temel şey paniğe kapılmak değil! Annelerin çoğu, bebeklerinin sütlerinin yetersiz olduğunu keşfetmekten korkmaktadırlar. Bu durumda panik yapmamak önemlidir; çünkü olumsuz duygular anne süt üretimini daha da düşürür. Özellikle bebek şu an yetersiz beslenme konusunda endişeleniyor ve sevgili annesinin kötü ruh hali çocuğa iletiliyor.

Bir hemşirelik annesinin emzigiyatini nasil artırabilirim? Pratik ipuçları

Anne sütünün iyi bir şekilde üretilmesi için yapılması gereken basit adımlar vardır . Zaten bir durumda, "Hemşirelik yapan bir annenin emzigini nasıl artırabilirim ?" Sorusu sorulursa, o zaman bu ipuçlarından yararlanmalısınız. Mümkün olduğunca bütün planlarınızı bir kenara bırakın ve ev işleri biraz bekleyin. Yarattığınız tüm boş zaman, emzirmeyi artırmaya adamış olacaktır .

1. Bebeği 24 saat içinde en az 11 kez göğsünüze uygulayın, öğleden sonra 1,5 saat ila 2 saatte bir ve gece boyunca her üç saatte bir, bunun için kırıntıyı uyandırmanız gerekse bile uygulayın.
2. Bebeğin göğsünü uykuya dalıncaya ya da gitmesine izin verene kadar almayın. Süt, talep ilkesi üzerine gelir, yani kaç tane kırıntı emilir, bir sonraki besleme için o kadar çok üretilir.
3. Mümkünse bir göğüs pompası satın alın. Bebek bir memeyi emer, bir diğer emzirme pompasını da emilir. Ayrıca, özel çift meme pompaları vardır, çoğunlukla elektriklidir ve aynı anda iki göğüs için kullanılır, bu da prolaktin üretiminin artmasına katkıda bulunur. Prolaktin, süt görünümünü harekete geçiren bir hormondur. Böyle bir cihazın 10-15 dakika boyunca günde üç kez kullanılması laktasyonu önemli ölçüde artırabilir.
4. Çocuk aç olsa bile, şişelerden ilave karışımlarla beslemeyin ve aynı zamanda çeşitli meme başları ve emziklerden kaçının. Bebeğin emme ihtiyacı laktasyona teşvik etmek için göğsünde yeterli zaman geçirmesini sağlar.
5. Protein ve kalsiyum bakımından zengin daha fazla gıdayı tüketin.
6. Sıvılar günde en az 2 litre içilmelidir.
7. Daha fazla dinlenmek, ev işlerini bekleyebilirsiniz. Ayrıca ortak bir uyku seçeneği düşünün. Böylelikle, bebek uyanmadan göğsünü emebilir, bu da sizi gereksiz arızadan kurtaracaktır.

Emzirmede en önemli şey bebeğinizin sevgisidir ve onu besleme arzusudur. Beslenme süreci her zaman rahat, konforlu bir ortamda yapılmalı ve hem çocuğa hem de anneye zevk vermelidir. Ailende bir uyum varsa, hiç merak etmeyeceksiniz: "Sütün emilimini nasıl artırabilirim?". Ve eğer öyleyse, bu ipuçları kesinlikle size yardımcı olacaktır.