Bilekler - varisli olmadığını ve ne yapmalı?

Uzun insanlığın bildiği edilmiş bir hastalığa - Üst bacaklarda varis. Onun prevalansı gelişmiş ülkelerde bile yüksektir. Dört kadın ve Rusya'da altı erkeklerde birinde biri ellerde varis olgusu ile mücadele ediyorlar. varis gelişimine göre özel bir yaşam tarzı, kalıtım, hormon düzeyleri bozuklukları, gebelik ve hatta neden olabilir kilolu. temsilcileri beyaz ırk ten rengi sarı veya siyah olan insanlar daha duyarlı hastalık.

hastalarda damarların şişme ilk aşaması, bir kozmetik kusur olarak en sık ortaya çıkar. Sonra hastalık karmaşık olabilir ve aslında için tehlikeli bile hayatın kendisini sağlık ihlaline yol açtığı ve. boğaz bilek, bu çan kardiyovasküler sistemini kontrol etmek.

Ellerine bak. Hastalık ilk örümcek damarlar ve küçük damarları ve 2 mm kalınlığında görünüşü ile görülmektedir. Bilekler belirginleşir. Hastanın daha da geliştirilmesi damar varisli, içinde ağırlığını hissederek emin olur kollar, ağrı ve şişme fark. Hastalığın evresi, ülser oluşur, bunun bir doktora danışmak daha iyi olur kadar aday olmamaya çalışın. Ülkemizde, varis phlebologists, cerrahlar ve damar cerrahları tedavi.

varis ilk sinyallerini fark ederseniz, daha da geliştirilmesi yavaşlatabilir veya bazı durumlarda, kuralları oldukça basittir saygı hiç kaçının. İlk - sıcak banyoları ve uzun süreli güneşe maruz yüzme, saunalar kalan kaçınmaktır. Bu, tüm damarlar tonunu azaltır ve kan staz yol açabilir ve bilekleri muzdarip. Ayrıca, sıkı giysiler, lastiğiyle sıkı kollu giymem. Bu yer değiştirme yoluyla damara yol açabilir. el (halter, vücut, tenis) üzerindeki yüke bağlı damarlar ve fazla kilogram ve spor, artan basıncı. Sizin damarlar bakmak ve onlara zarar vermeyeceğine daha iyidir.

Akşamları da iş gününün ardından ağırlık elinde hissettiğinizde geri kalanında yükselmiş birleştirdikten sonra devlet onları tutun. Bilekler "demek" teşekkür ederim. Eğer bir masada oturmak veya ellerinizi çalışmak için uzun süre çalışmak zorunda ise, daha büyük olasılıkla konumlarını değiştirmek, bileğini döndürün. Ne zaman damarların hastalıkları özel jimnastik hareketleri vardır. soğuk suyla ellerinizi yıkayın gereken bir duş veya banyo yaptıktan sonra. Böyle, yürüyüş, yüzme, kayak ve bisiklet yürümek gibi kullanışlı spor da vardır. önleme popüler araçları, aynı zamanda yaprakların yani Aziz sarı kantaron özü kullanmak iyi, kızılcık, kalça, kızılcık yükseldi. varis bir bitki bazlı diyet takip edilmesi istendiğinde. İlaç "Flebotonik" doktorunuzla atanabilir. Bu venöz tonunu artırır ve mikro dolaşımı iyileştirir.

Bazen, özellikle işten sonra, elinde damarları şişer. Bu durumda, onlara kaldırdı halde biraz dinlenmek vermeye çalışacağım, ve kontrast söndürülmesi olun.

Hamile kadınlar özellikle önleme ihtiyacı olduğunu vurgulamakta yarar var. gebelik değil ilk özellikle hamilelik sırasında bacak ve kollarında varisli damarlar ilerler. Aynı zamanda değil verimli çalışma damarlar için elverişli ve 1 yıla kadar bir çocuğa ait ellerde giyen olduğunu. Burada, doğum öncesi ve sonrasında alt ve üst ekstremitelerde, kullanım flebotonikov ait pansuman veya kompresyon çorapları özel giysiler giyen eylemlerin önlenmesi için temel. Doktor size bir hormonal ilaç yazar zaman damarlar jinekolog durumuyla ilgili hikayeleri ihmal etmeyin. Bu ilaçların damarların tonu düşürücü, kan damarları iş için kötü.

Eğer kendi kendine tedavi olamaz unutmayın. için yapılacak en iyi olanı konusunda tavsiye doktorunuza sormak emin olun varisli damarlar önlenmesi.