Balık patates ile pişmiş

Biz balık, daha sindirilebilir protein ikincisi dolu et yemekleri karşılaştırırsanız. Bu nedenle, balık mutlaka düzenli menüsünde hazır bulundu gerekir. Biz yemek yapmayı öğrenmek için teklif pişmiş balık , hızlı faydalı ve lezzetli.

peynir ile patates ile pişmiş balık

yemek pişirmek için Ürünler:

• balık fileto (levrek, tilapia, kalkan ve diğerleri kullanabilirsiniz) - 0,6 kg;
• Patates - yaklaşık 1 kg,
• Peynir - 150 g;
• domates - birkaç parça;
• mayonez;
• tuz ve baharatlar;
• Limon - 1 adet;.
• balıklar için baharat tatmaya -.

Balık fileto bir kağıt havlu ile daha sonra, kuru ve yıkayın. Sonra, bir tabak üzerine dilimler ve yerine kesilmiş limon suyu, tuz ve baharat ekleyin. Sonra yarım saat marine bırakın. dilimler halinde kesilmiş Patatesleri soyun. Domates yıkanıp kesilir. Sarımsak ezilir ve peynir rendeleyin. Pişirme koymak patates dilimleri (yaklaşık yarısı) formunda, biraz baharat serpin. sarımsak serpin, domates üstündeki balık filetosu yatırın. domates üzerinde kalan patatesleri yatıyordu ve tuz serpin. Şimdi biz küçük soem mayonez kapsayacak ve rendelenmiş peynir serpin. Formu sonra fırına yerleştirilen ve 190 derece 45 dakika pişirin edilir. Balık hazır kartoflelem ile pişmiş! otlar ile serpilir, sıcak servis, servis yapın.

patates ile pişmiş kırmızı balık,

ürünleri:

• kırmızı balık - 1 kg;
• Patates - 1 kg;
• Havuç - parçalarını bir çift;
• soğan - adet çift;
• Peynir - 60 g;
• mayonez;
• tuzu;
• bitkisel yağ.

temizlemek başlatmak ve havuç ve soğan kesmek için. Ardından tavaya için sebze hazırlamak ve 6 dakika passeruem. Şimdi biraz su, tuz dökün ve sonra kırmızı balık temizlemek yıkamak ve biftek halinde kesilmiş bir dakika daha 4. pişirin. Ayrıca mayonez yağlar ve sonra pişmiş olacak bir kalıba yayılır. Üst protushennye sebze balık koyun ve rendelenmiş peynir serpin. Yarım saat boyunca 190 derecede balık fırında. balık hazırlarken, yumuşayana kadar tavada patates ve yavru soyun. ile balık Serve kızarmış patates veya sebze salatası.

Balık patates ile pişmiş

hazırlanması için bir şekilde alınabilir kırmızı balık, hem de herhangi bir başka. maddeler:

• Balık - yaklaşık 1 kg,
• Karışım biber, tuz;
• Limon - 1 adet;.
• Patates - 700 g;
• tereyağı;
• fındık Muscat.

parçalar halinde balık kesin ve bir fırın tepsisine koyun. Hafifçe mayonez ile ceket, bu yüzden çok kuru almaz. Tuzu biberi karıştırın serpin. doğranmış soğan ve ince dilimlenmiş limon ekleyin. Tüm hindistan cevizi ile serpilir. Şimdi koymak fırında balık.

ekşi krema ile balık, fırınlanmış patates

yemek pişirmek için Ürünler:

• balık fileto - 0,7 kg;
• Patates - yaklaşık 1 kg,
• bitkisel yağ;
• Buğday unu - 2 çorba kaşığı kaşığı;
• Baş - parçaları bir çift;
• kraker, zemin - 1 çorba;
• Peynir - 130 g;
• krem - 400 g;
• tuz.

dilimleri ve hafifçe kızartın sonra serin, soyma onların derileri, haşlanmış ve kesilmiş Neobhodiio patates. Balık filetosu her iki tarafta biraz sonra, karabiber ve tuz serpin un rulo ve kızartma, kesti. Tava yer patates çevrelerin şekli, üst balık propasserovanny doğranmış soğan. Tüm bu ekşi krema dökün ve peynir rendelenmiş serpin. Şimdi, 190 derecede yaklaşık 35 dakika boyunca fırında galeta unu ve fırında ekleyin.

Balık patates ile pişmiş

ürünleri:

• Balık - 600 g;
• bitkisel yağ;
• Baş - parçaları bir çift;
• tuz, biber;
• Patates - 5-6 adet;
• yaprakları;
• domates - 3 adettir.

Önce balık, durulama ve kuru ochsitit gerekir. Şimdi, biraz su dökün hangi içineyağlı formda, tuz ve karabiber ve yeri serpin. patates, sonra dilimler halinde kesilmiş soyun. Ardından, balık eklemek yağ serpin ve tuz serpin. fırına formu koyun ve yaklaşık 28 dakika pişirin. çanak gortovo sonra, fırından çıkarılır ve ince doğranmış propasserovanny soğan ekleyin gerekir. Sonra tekrar balık hazır olduğunda yaklaşık 20 dakika fırında koyun, fırında çıkarın ve domates ve otlar dilimleri ile servis yapın.