Armut kullanışlı özellikleri ve meyve, yaprak ve sebze kontrendikasyonlar ...

Bazıları kabus olarak çocukluktan "doğru" gıda hatırlayın. iç ve ters dönme - Biri daha morina karaciğeri yağı kaşık olduğunu gibiydi. Pişmiş sebzeler (özellikle soğan) bu nefretin konusu idi. Faydalı lezzetli olur ve tersine, buna katlanmak zorunda değildir. tat ve çok değerli: Ama başarıyla bu iki nitelikleri birleştirmek ürünler de vardır. Bu meyve ve sebzeler deniz hava kendini daha iyi bulamazlar iştah plaj yiyecek getiriyor, özellikle sevdiğiniz arkadaşları yaz bulunmaktadır. Sonbaharda elma daha da şaşırtıcı bahçede çalıştıktan sonra crunched zaman. o çünkü Kışın, yılbaşı atmosferi mandalina tarafından oluşturulur. İlkbaharda, zaman biraz sulu meyve gerçekten taze. kuralına Böyle harika istisna donuk ve armut olduğunu. biz bugün ele alacağız Faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar. Çok spesifik özelliklere sahip bir üründür, ancak onlar sayesinde ve popüler armut olduğunu.

Faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar meyve

Armut - Sağlıklı bir diyetin tüm hayranları için bir hazine. Birincisi, biraz şeker ve şeker hastaları ve şekil izleyin insanlar için uygun kılan fruktoz, büyük bir oran. İkincisi, armut besin değeri küçük, çok ona şekil için korku yoktur. Üçüncüsü, armut vücut gerçekten mutluluk duyacaktır birçok maddeler içerir. bebekler ve hamile kadınlar için vazgeçilmez Bu folik asit. Armut gizler ve çinko, bakır ve fosfor ve kükürt, demir, potasyum ve kalsiyum ve çok daha fazla B vitaminleri, A, PP, pektin, tanen. Bu tür bir bileşim, yararlı özelliklerini etkilemez olabilir. herhangi bir şekilde kullanırken, büyük ölçüde durumunu artırabilir. Meyve onarılmasına yardımcı veya olacaktır bağışıklık sistemini güçlendirmek. Zayıf damar duvarları? Armut onları güçlendirmek. O ile armut birkaç yemek yararlıdır mide rahatsızlıkları ve bağırsaklarda, ancak hiçbir kabızlık. Bu bilinen ve armut diüretik etkileri, meyve toksik bileşik böbrekler harekete geçirir ve sıvı çıkışını ve bununla birlikte de. meyve kullanımı için kontrendikasyon nelerdir? Ben kırk üzerinden armut insanları yemek, hem de kabızlık muzdarip önermiyoruz. Mide şişman tahammül etmezse, çiğ armut yemem. Ayrıca akılda armut kullanımının kurallarını tutmak: hayır durumda suyla meyve aşağı yıkama yok, arada armut ve et yememeli.

Enginar: yararlı özellikleri

adaşı meyve - Ve bu yerelması denir. Ve sebze az yararlıdır. Bu ilaçlar, şeker yerine için ham madde olarak kullanılır. Hatta enginar , cilde yara ve yanıkların iyileşmesine gastrointestinal bozukluklar ve tedavi anemi, radyasyonun etkilerinden onları korumak yardımcı olur. Buna ek olarak, yerelması hayal kırıklığına uğratmayacak çeşitli yemekler hazırlayabilirsiniz.

Avakado: yararlı özellikleri ve kontrendikasyonlar

Ve bu iyi bilinen avokado olduğunu. Meyve haklı bir aşk ev kadınları kazandı. Yine de, tüm sonra, orijinal lezzeti ek olarak, meyve çeken ve özellikleri. O hafızayı geliştirecek ve kardiyovasküler hastalıkla mücadele yardımcı olur. Ve kandaki aşırı kolesterol işkence olmaz. Avokado çok besleyici olmakla iyi olmaz bu meyvelerden, endişelenmeyin. Neredeyse hiçbir kontrendikasyon, bu alerjisi olan insanlar olamaz. Aksi risk toksinlerin bir doz almak için, hızla tohumların kurtulmak için deneyin.

Armut yaprakları: kullanışlı özellikler

infüzyon için ham malzeme olarak, dekoksiyonlar kullanılabilir ve armut yaprak. Doğu'da, özellikle inflamasyon için, şifa buldular. Ve yine bilinen ve antifungal ve özelliklerini bırakır. Son decoctions kullanımı ve kurutulmuştur - terleme zaman. İşte harika bir armut verebilir mükemmel bir ilaçtır.

Faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar: ne galip olan?

Tabii ki, armut karanlık ve aydınlık taraf bile, çünkü armut yararlı özellikleri kesinlikle daha rekabet etmek cesaret edemezler. Kullanım kurallarını hatırlayın ve hatta büyüleyici kokusu ve canlı deriyle sadece en güzel meyve seçin. Onlar en yararlı olacaktır.