VIRILITY. Nasıl gücünü korumak için? Vitaminler. halk ilaçları

erkekler doktorlara gitmek beğenmezseniz, onların sağlık sorun olduğu anlamına gelmez. çoğu için, hayatta temel sorunlardan biri eski yaşına kadar erkek gücünün korumaktır. Günümüzün çevre koşulları, sağlıksız yaşam tarzı göz önünde tutulduğunda, erkek sağlığı risk altında olduğunu söylemek güvenlidir. Biz nedenleri ve geri yollarını anlamaya çalışacağız.

erkek güç kaygısı

"Erkek güç" terimi, her şeyden önce, bir çok faktöre bağlıdır ve, yani cinsel gücü, genitoüriner sistem durumunu erkek temsilcileri fiziksel olasılığı anlamına gelmektedir.

Erkeklerde ise dış cinsel organlar ve iç, prensipte, hem de kadınları kapsamaktadır. Bu alanda Hastalıklar küçük bir sorun ile, hastalar mucizevi kendi kendini iyileştirme için umut doktora acele etmeyin maalesef çok olabilir ama.

Zaman onlara dikkat etmezse Ama genellikle tersi, ufak bir sorun büyük artıştır.

Neden adamın gücüdür?

yeteneği testislerde oluşan androjen ve testosteron düzeyleri ile ilişkili iyi erkek sağlık sahip olduğunu bulduk. Bu kalitesi de gelişmesi ve olgunlaşması sperm, seminal sıvı ve omurilik subkortikal merkezleri ile birbirine bağlıdır venöz refleksi, çalışma ile ilişkilidir.

Önemlidir ve nörohumoral düzenleme, hipofiz bezi ve hipotalamus tarafından yürütülen.

Erkek vücudunun fonksiyonunu olumsuz yönde faktörler, bol ve hatta genç erkekler onlara karşı bağışık değillerdir. Bu ürolog Kurulu önünde sıraya yaş kompozisyonu ile kanıtlanır.

Erkekler gücü kademeli olarak azaltılabilir ve süreleri ve kayıplarını kesim vardır.

erkek sağlığı durumunu etkileyen faktörler

Şu anda, daha güçlü seks birçok temsilcileri kuvvetinde azalma acı. Bu sorunla başa çıkmak için, onun sebeplerini öğrenmek için gereklidir.

erkek gücünün zayıflaması isnat edilebilir:

• Böyle stres, depresyon gibi psikolojik nedenler;
• vücutta fizyolojik bozuklukları.

Ayrıca, güçte azalma geçici ve kalıcı ikisi de olabilir unutmayın.

erkek sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip ana nedenleri aşağıdakileri içerir:

1. Yaşın etkisi. 50 yıl sonra her erkek erkek hormonu üretiminde doğal düşüş gelir ve hayır onsuz herhangi potansiyeli hakkında konuşmak için gerekli değildir.
2. potens düşürmek Madde bağımlılığı. Bu, tütün, alkol ve uyuşturucu içerir.
3. Kalp hastalığı.
4. Hipertansiyon.
5. Diabetes mellitus.
6. ilaçların bazı grupları alarak.
7. Sinir sistemi hastalıkları.
8. stresin etkileri ve zamanımızda bile erkekler için nadir değildir.
9. Düşük fiziksel aktivite. Uzatılmış televizyon izlerken evde bilgisayar başında ofiste oturan kan pelvik bölgede akışını ve güçte dolayısıyla azalma bozar.
10. uyku Sık eksikliği. Vücut güçlerini kurtarmak için zamanı yoktur ve bu testosteron azalmasına yol açar.
11. erkekler tedavi etmek acele etmeyin genitoüriner sistem, hastalıkları.
12. Yanlış beslenme. Protein, yağ ya da karbonhidrat eksikliği tüm organizmanın işleyişini etkiler.
13. Başarısız bir cinsel ilişki ile ilişkili olabilir Psikolojik faktörler, cinsellikle ilgili korkular.

Sen giderek azalmakta gitmek veya tamamen ortadan amacıyla, erkeklik nedenlerle bir sürü bulmak sonuca varabiliriz.

menapoz

Yaşla birlikte, üretilen testosteron miktarı azalır olduğu gözlenmiştir. Ve soru ortaya çıkıyor: "Neden?". Cevap basit: kan onların sayısında bir azalmaya sebep olur, seks hormonları bağlayan bir protein üretmeye başlar içinde. tıp Bu durum yaşa özgü hipogonadizm denir ve halk çevrelerinde, ikinci bir adı vardır - erkek menopoz.

Bulguları kadınların durumunun bununla birçok benzerlik vardır. Erkekler kalp ağrısı, uykusuzluk görünür, ısı acele, artan sinirlilik hissetmek, azalmış libido.

erkekler için testosteron düşük seviyelerde tanıdınız kolaydır. bel yağ anlamlı varsa, meme bezleri artmış, sakal zayıf büyüyecek, bu testosteron bir azalma gösterir.

Klinikte, her zaman bu hormonun içeriğinden test edilebilir onların şüpheleri doğruluğunu sağlamaktır.

erkek güç azalması tedavisi

Hemen hemen her erkek için Cinsel sağlık ilk sırada yer alıyor. Ama ne yazık ki şimdi daha güçlü seks bu alandaki sorunların şikayet edebilir.

erkek gücünün Restorasyon birkaç yöntemlerle gerçekleştirilebilir.

• İlaç. ilaç ve doğal kaynaklı ilaçların: Burada ilaçlar iki gruba ayrılabilir.
• Geleneksel tıp.
• Psikoterapi.

Bu çıkış yolu değil - tedavi yöntemini atamak önce bu saygı kendini bu kadar, doktor, erkek gücünün azalmasından nedenini belirlemek gerekir.

iktidarsızlık tedavisi için farmasötik preparatlar

Şu anda, raflarda eczane size potansiyelini arttırmak için tasarlanmıştır ilaçlar, bir sürü görebilirsiniz. Onların avantajları nelerdir:

• Haplar cinsel arzu ve cinsel ilişki süresini arttırır.
• Resepsiyon sizin için uygun bir zamanda yapılabilir.
• olumlu etkisi yeterince uzun sürer.
• erkek güç için hazırlıklar bağımlılık değildir, bu nedenle etkisini sonra bile uzun süreli uygulama var.
• En iyi bilinen ilaçlardır: "Viagra", "Levitra", "Cialis". Bunlar, aynı zamanda tedavisi için, gücünü artırmak için sadece kullanılabilir erektil disfonksiyon.

pek çok avantajı ve ilacı aldıktan seçimi rağmen gerekli dozajını ve tedavinin süresini reçete doktorunuzla birlikte kararlaştırılmalıdır.

ve bu ilaçların kullanımı için kontrendikasyon vardır. Özel dikkat kalp hastalığı, diyabet hastalarında gözlenmelidir. Mutlaka bunları kabul ederseniz, diğer ilaçlar ile alarak kabul etmesi gerekir.

Hemen hemen tüm erkek güç için hap benzer bir etki mekanizmasına sahip, ancak etkin madde ve maruziyet süresine farklıdır.

doğal ürünler

ve erkeklerde tedavi ve cinsel fonksiyonun düzenlenmesinde için doğal ürünler kullanın. Bunlar iki gruba ayrılır. Birinci grup hangi gerekli döviz alımı için olanlar dahildir. İkinci grup, tek kişilik kullanım için formülasyonlar içermektedir.

Doğal vücudun genel durumunu artırabilir erkek güç için çareler, bu yüzden olumlu yönde ve etki gücü değişir.

Çoğu zaman bu tür hazırlıkları aşağıdaki bileşenleri içerir:

1. Ginseng kökü. Bu, tüm vücudunu güçlendirir gençleştirici etkiye sahiptir.
2. Denizatı. Ginseng arttıkça cinsel dayanıklılık, libido ile birlikte Doğu'da oldukça popüler.
3. Çay kopeechnik ya da "kırmızı kökü" olarak da bilinir. üreme sistemi hastalıklarında olumlu etkisi vardır, geri ve erkeklik artırma özelliğine sahip.
4. geyik boynuzları fazla 2 bin yıldır halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Bu gençleştirici davranır ve cinsel aktivite uyarırlar.
5. Palmetto özü bütün hormon sisteminin çalışması üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
6. Zencefil iyi olan testosteron üretimini uyarır.

Bitkisel kökenli ilaçların arasında en popüler olan şunlardır:

1. "Laveron". Bu tabletler biçiminde üretilir. vücut için toksik olmayan ve non-bağımlılık. Kabul yakın bir saat önce yapılması gerekmektedir.
2. kapsüller şeklinde "Orgazeks". libido ve cinsel gücü arttırır. Hatta alkol ile uyumlu vücut için güvenlidir.
3. "Ogopleks" genelde resepsiyon için bir kurs tavsiye prostatit önlenmesi, adenom.
4. "Sealeks Forte" - tedavi süreci için bir kapsül.
5. "Vuk-wook" tablet bir defalık ücret ve kurslar olarak kullanılabilir.

Bu erkek güç için tek tedavi değil, şimdi büyük bir sayı vardır. Doktorunuz arzu edilir ile görüşmek için bekliyoruz.

Ürünler erkek gücünü arttırmak için

Yatakta güvende hisseder, sadece ilaç alarak olamaz. Eğer diyet dikkat, iyiye durumu değiştirmek için oldukça mümkündür.

üstünde her zaman hissetmek için, dahil erkek gücüne ürünleri eklemeniz gerekir:

1. Fındık.
2. Zeytinyağı.
3. Avokado.
4. İstiridye. Bu mümkün değilse, onlar kolayca çikolata, yengeç ve balık ile değiştirilebilir.
5. Bulamaç.
6. Keçi sütü.
7. Soğan ve sarımsak.
8. Çavdar ekmeği.
9. Taze sebze ve meyveler, özellikle ahududu ve çilek.

Ama diyet doğruysa ve hayatının geri kalanını zayıf ise, cinsel küre, potens kronik hastalıklar vardır unutmayın, erkeksi gücü kademeli olarak azalacak. Bir güç doğru değil.

Vitaminler ve erkeklerin gücü

Yemekler, sadece farklı değil erkekler olmak değil, aynı zamanda temel vitamin içermelidir. Vücudun durumunu iyileştirmek için erkek gücünün yanı sıra İçin vitaminler şu önemli rol oynamaktadır:

1. Vitamin E Her şey ürogenital sistem işleyişinde iyi olduğunu, erkekler için değil, aynı zamanda kadınlar için de önemlidir. Bu hasardan sperm korur. Bunun eksikliği, hatta tam teşekküllü sperm varsa yumurta ile birleştirmek şansları yoktur. vitamin çoğu tohum, bitkisel yağlar, bulunan buğday tohumu.
2. C vitamini bağışıklık sisteminin büyük bir savunucusu olarak bilinir. Buna ek olarak, germ hücrelerinin genetik bilgiyi korur. Düzenli olarak meyve tüketmeye ihtiyacı, özellikle turunçgiller, lahana, dolmalık biber eksikliğini önlemek için.
3. Vitamin A Cildin sorumludur, bu nedenle penisin dış kabuğun devletin içeriğine bağlıdır.

bu vitaminlerin hepsi sürekli diyette eksik varsa, ilaç kısa vadeli etkisi sağlayacaktır.

erkek gücünü artırmak için halk ilaçları

Eğer fark etmeye başlarsa, aynı adamın gücü değil, halk ilaçları da bu sorunun çözümüne yardım edebiliyoruz. İşte evde kullanabileceğiniz bazı tarifler vardır.

1. bal 500 gram aloe yaprak ve 16-17 derece kırmızı şarap gücü aynı miktarda bir karışım hazırlayın. sonra süzün ve 1 saat ayının ilk haftasında almak, 5 gün boyunca karanlık bir yerde beklettikten. L. 3 kez yemekten bir saat önce günde. İkinci haftada bir doz bir çorba kaşığı ile arttırılabilir. Bu balsam bir ay sürmesi gereklidir ve bir hafta aradan sonra tekrar etti.
2. Pasternak erkeklik artırma yeteneğini ile ayırt edilir, nedenle bu bitkinin kökleri ve yaprakları kullanmak yararlıdır. Onlar salatalara ilave ve taze yemek edilebilir.
3. bal ile erkek iktidarsızlık yardım havuç suyu itibaren. Oran 1 bileşenleri karıştırmak için gereklidir: 1. 50 gram günde 3 kez alabilir.
4. Biz 20 gram kuru lungwort almak ve 15 dakika boyunca kaynar su 500 ml dökün ve daha sonra bir su banyosu içinde ısıtıldı ve 40 dakika aşılamak için, kaynatma iktidarsızlık için çok iyi olan, elde edilen. Bu yemeden önce 30 dakika boyunca Yarım fincan günde 2 kez almalıdır.
5. buğday tohumu kullanımı da iyiye durumu değiştirmek edebiliyoruz. Onlar ancak erkek genel sağlık durumu üzerinde olumlu etki edemez B vitaminleri, askorbik asit, bir sürü var.

Böyle bir tedavi erkeklik restore sonra belki, halk ilaçları yardımcı olmalıdır.

egzersizleri

kaydetmek veya Erkek sağlığını geri yüklemek için aktif bir yaşam tarzı sürdürmek için çok önemlidir. Bu olumlu erkeklik etkileyen belirli egzersizler vardır çıkıyor. İşte bunlardan bazıları:

1. yüksek dizleri yükselterek Yürüyüş, bunlar mide olduğunca yakın olmalıdır.
2. Egzersiz "Köprü". gövde boyunca uzatılmış zemin ve kollarında ayak dinlenme dizler yarı bükük pozisyon, sırt üstü yatmak. Tamamen yere temas gerekirken sırt, pelvis yükseltmek için gereklidir. Sonra kalkıp yerinde koşu, ama zemin sadece topuk kapalı gelmelidir. Bu egzersizi yapın kolay değildir, ama çok etkilidir.
3. Bir sandalyeye ata biner oturan bir dairesel hareket pelvis yapmak. Mide nefes ve anüs dahil keskin nefes önemlidir. 6-10 tekrarlar 2-3 setleri yapın.

Eğer bu egzersizleri ve spor, spor salonu yapmazlar bile, sağlık yararları aşikar olacaktır.

Masaj ve iktidarsızlık için fizik tedavi

kayıp veya erkek gücünün zayıflaması tedavisinde geleneksel olmayan yöntemlerin biri akupunktur olduğunu. Bir uzman tarafından yapılmalıdır. Terapi etkisi sorunun ciddiyetine derecesine bağlıdır, 10-12 seans olduğunu.

fizik tedavi hakkında konuşursak, aşağıdaki yöntemler erkek gücünün restorasyonu için kullanılır:

• lazer tedavisi.
• Manyetik terapi.

Bu işlemlerin bir sonucu olarak dolaşım normal lenf gözlenen anti-inflamatuar etkilere geliştikçe, prostat şişmesi azalır.

ilaç ile birlikte, bu yöntemler iyi sonuçlar verebilir.

sorunların önlenmesi

Bugün bile, erkek gücünün veya zayıflama kaybını önlemek mümkündür. Bunu yapmak için, bazı basit kurallar gerçekleştirmelisiniz:

1. fazla kilo varsa, o ondan kurtulmak için arzu edilir.
2. potens değil, aynı zamanda bir bütün olarak vücudun genel durumuna sadece olumsuz etkileyen kötü alışkanlıklar verin.
3. doğru beslenme ilkelerine uyun.
4. Kan şekerini ve kan basıncını kontrol edin.
5. Günde en az fiziksel egzersiz için yarım saat göz önüne alındığında.
6. Yeterince uyuyun.
7. Bu alanda sorun varsa, bir doktora ziyarete tereddüt etmemelidir. Er Bu yapıldığında, büyük bir yaş daha şansını gerçek bir erkek gibi hissetmeye.

İşte bazı basit kurallar vardır, ama bazıları için, ve orada hiçbir irade gücüdür ve bir şey kökten hayatınızda değiştirmek arzu ederlerse pratik olarak satın alınacak. fakir ortamda, gıdalarda "kimya", ağır iş yükü, kendi sağlıkları için sorumluluk almaya daha sorunlarını hurdahaş kolay yolu.