Uyku sırasında dişlerini gıcırdatarak

Düzenli diş konferansın biri açıklandı de Son zamanlarda, yüz rüya dişlerini irmik yaklaşık yarısı dünya nüfusunun için. o yüz çocuklar, yetişkinler ve yaşlılar ile, cinsiyetine bakılmaksızın.

Neden insanlar uyku sırasında dişlerini çektirmek

Tıbbi sözlüklerde diş gıcırdatarak uyku sırasında bruksizm denir. Çocuk bruksizm hoşgörülü tavrı için. yıllık olağan taşlama pas. Yetişkinlerde bu sapma sıklıkla endişe yaratmaktadır. Her şey gıcırdayan neden faktörüne bağlıdır.

kronik stres

bazı insanlarda duygusal sistemin uyarılmış durum o uykusunda dişlerini gıcırdatarak, bu nedenle uzun süreli olabilir. Yani sinir strese tepkiyi gösterdi. Ne zaman bu stres olumlu hem de olumsuz yükü taşıyabilir. grup risk olarak işkolik, sevgi ve kendine yeten insanlardır. Indignation değil bilerek, farklı bir yerde de olsa dile edilecek, ancak bu tür duygular kesinlikle tam sürüme geliştirmek gerekir. Örneğin, spor salonunda.

diş problemleri

Overbite doğuştan olabilir ya diş tedavi nedeniyle olabilir. Doktorlar hacimli, çıkıntılı conta Dişler birbirlerine, sürtünür fark ettik. aktif başlangıç olmadığında gerçekleşir uyku fazı doğal gergin ve kasları.

kurt

Doktorlar bir konsensüs, gelmez gece çocuklara dişlerini eziyet neden ve yetişkinler. Ama tıp kitaplarında, diğer faktörlerin yanı sıra gece gıcırdayan dişleri zehirlenme kurtların belirtti. Ancak, genç bilim adamlarının son çalışmaların ışığında bruksizm ve helment ifadesi arasındaki bağlantıyı tartışmalı.

kalıtım

Genetik birçok yetkili kaynaklar tarafından açıklanan onun dişlerini sıkarak neden genetik düzeye yatkınlık, yanı sıra kendi deneyimlerine doktor onaylayın. Çoğu zaman anne bir çift ve bir çocuk için dişlerini çektirmek.

tetanos

kas kasılmaları oluşma mekanizması, çene ve tapınaklarda kendi gerilim tam olarak anlaşılmış değildir. Ama diş hekimliği cephanelik başarıyla fenomen karmaşık kökenli olsa bile, uyku sırasında öğütme mücadele amaçlı özel otobüs.

gıcırtı dişleri tedavi nasıl

Yardım için diş ofis başvurmalısınız bruksita ortadan kaldırmak için. Orada seçilmiş veya gece koruyucu ağız koruma amacıyla yapılır. Çapa diş aşındırma ve hoş olmayan bir ses meydana gelmesini önler.

tıbbi önerilerin listesi stresi ortadan kaldırılması, psikolojik danışmanlık, yaşam sağlıklı bir şekilde, fiziksel aktivite içerir. Yüz kasları için tedavi edici egzersizlerin popülerlik Büyüyen dişlerini gıcırdayan ortadan kaldırmak için.

Özel durumlarda kas gevşeticiler almak üzere atanmış.

Önleme diş gıcırtısı

• dişleri daha seyrek gözlenen gritting gece görüntülemek için içecekler kullanımını sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkisi feragat etmelidir. Bunlar kahve, kakao, kola ve çikolata sayılabilir.
• Alkol dolayısıyla diyetten çıkartılır sıklığını ve taşlama yoğunluğunu etkiler.
• Bazı alışkanlıklar diş gıcırtı gelişimine katkıda bulunur. Yani, yazı gereçleri (kalem ve kurşun kalemler) uçlarını ısırma olamaz. Sakız vazgeçmek daha iyidir. Bu tür eylemler yanlışlıkla uzun zaman doğal olmayan bir sıkıştırılmış halde olabilmesi için çeneyi neden olur.
• olmadan vücudun normal devlet, içinde panik atak, öfke ve diş kenarları dokunma. Bu norm. Üst ve alt dişlerin kapanış sadece gıda çiğneme ve sürecindedir. ağız kasları gevşetmek için, bazen dilin dişler ucu arasına bırakılabilir.
• Tersine kulak memesi yatmadan ısıtılmış kadın bağı uygulanır. Prosedür masseter kas rahatlamak için yardımcı olur.