Tüm faydalı özelliklerini korur, böylece nasıl zencefil demlenir?

Zencefil - binlerce yıldır insanlığın bilinen çok yararlı bir bitki. Onun doğum yeri Hindistan ve Güneydoğu Asya. Bu yararlı yağların, vitamin ve amino asit bir sürü içerir, nedenle birçok kullanım o yemek pişirmek için değil, aynı zamanda soğuk algınlığı, sindirim sorunlarının tedavisinde değil, aynı zamanda obezite ile mücadele için kullanılır olması şaşırtıcı değildir ve bir tonik olarak. tüm faydalı özelliklerini korur, böylece zencefil demlemek için nasıl makalemizi okuyun. Bu arada, bir içecek ya da çay hazırlama yöntemleri kökünü kullanmak istediğiniz ne amaçla bağlıdır - Diğer - Soğuk tarifi kilo kaybı için biridir. Her iki yöntem de aşağıda ele alınmaktadır.

zencefil demlemek için: Çay tarifi soğuk algınlığı tedavisi için

Bu içecek soğuk algınlığına karşı savaşmada yardımcı olacaktır. pişirin için sizi:

- 2 zencefil orta boy;
- sıvı bal 1 bardak;
- 1 limon suyu.

kökleri temizleyin ve sonra bir rende üzerinde onları ovmak veya bir blender içinde doğrayın. , 4 litre su kaynatın çıkan kitle eklemek ve birkaç dakika pişirin. Eğer gerginlik gereken bir içki ve elde edilen sıvı bal 1 fincan dökün sonra iyice karıştırın ve bir limon suyu (veya bitmiş mağazanın bir kaç yemek kaşığı) ekleyin. Bu zencefil nasıl temel bir tarifi oldu. Sen biraz Örneğin, doğal portakal suyu için, et suyu ekleyerek çeşitlendirmek veya kökleri bir nane yaprakları çift, melisa, portakal veya limon kabuğu kaynatılarak araya koyarak, bunu farklı bir lezzet verebilir. herhangi bir miktarda olabilir bu çay içmek, bu size enerji vermek ve hızlı bir şekilde hastalığın üstesinden gelmek için yardımcı olacaktır.

Nasıl yapmak için ginger root kilo kaybı için?

Bu içecek kilolu olma ile mücadele edenler için harika bir yardımcı. Sonuçta, kök uzun iyileştirilmesi sindirim ve metabolizma aracı, hem de açlık biraz hissi olarak bilinmektedir. birkaç bardak içki zencefil ile çay her gün ve sonuç uzun sürmez. Et suyunu hazırlamak için size kökü bir parça ve kaynar su bir termos gerekecektir. Basitçe doğrayın veya su dolu bir kaba zencefil, yer rendeleyin ve bir kaç saat demlemek edelim. Bu çayın en etkili olabilmesi için, bir kaç diş veya kırmızı biber ekleyebilirsiniz.

Nasıl, kilo kaybı için zencefil demlemek için içki maksimum etki verdi? Bu durumda, kök hariç, sen sarımsak lazım. eşit olarak, bu iki bileşeni karıştırın ve ağırlıkça 1 kısım su 20 parça ekleyin. 15 dakika, gerginlik oturmak ve gün boyunca alalım. Eğer siz de lezzetli değil hissetmek içerseniz, bunun için biraz bal, taze limon ya da portakal suyu eklemek yasak değildir.

makalesinde, sen yapmak ve zencefil içmek ve soğuk algınlığı ve obezite tedavisinde bu çayı nasıl kullanılacağını öğrendi. Bu nedenle, süpermarkette bu root tarafından geçemiyor çünkü o - eczanelerden ilaç kullanmadan hastalığın halk ilaçları karşı savaşmaya tercih edenler için harika bir araç.