Snowboard - ekipman eğitim 3 gün

snowboard olarak, biri neredeyse herkes usta olmasıdır, pek çok avantajı vardır. Önemli olan, onlar, bu hedefe ulaşmada arzu ve saati ve azim dediğiniz gibi. Ayrıca bir zorunluluk sadece bir hobi değil, bu durumda, snowboard olabilir. Yani her şeyden önce, farkında olmalı ve burada çarpma ve zedelenmelere olmadan yapamaz gerçeği hazırlanmak gerekir. Nedenle, küçük sıkıntılar bu ilginç spora cesaretini olamazdı için, onuruyla bu süre geçmesi için önemlidir.

yönetim teknikleri panodaki ana için talimatlarına göre, bazı teknikler uygulama için gerekli olan, her biri yaklaşık 3 gün, ortalama alır. "Kurbağa Waltz" adlı mesleki snowboard eğitimi ilk günü. Gün içinde snowboard sitede ve hareket halindeyken hem raf ve kontrol panosu ekipmanlarının kapalı çalışan. Bunu yapmak için, 4-5 metrelik bir iniş uzunluğu ve 2 metre genişliğinde bir küçük tepe bulabilirsiniz. bundan da bu gün sizin başarınıza bağlı olacaktır çünkü bu yerde kar, yeterince sert olması gerektiğini unutmayın. Burada ise kenar duygusu, belli kararlaştırılan eylemleri gerçekleştirmek ve vücudunuzu ve bacaklarını hissetmeye yeteneğini öğrenmelisiniz. başlangıçta sen iyi hareketlerini öğretecek bir eğitmenin gözetiminde öğrenmek için en iyi olduğunu unutmayın.

İkinci gün "kaplumbağa yarışları" denir. Bu dönemin ana sloganı "yavaş ve istikrarlı kazanç - devam" çağrılmalıdır, çünkü ilk gününde başarı elde ettikten, zaten herşeyi biliyorum yanlışlıkla tabii ki yapabilirsin. Bu dikkate alınması gereken önemli bir noktadır ve her durumda vücudunun kontrolünü kaybetmemek için. O gün snowboard excercise ekipman viraj alma ve frenleme ile artık 20-25 metreden daha yolda düzgün iniş, vardır. İkincisi, bu arada, topuk aşağı doğru döndürün üzerinde frenleme yanlış beri, sadece panoları ve kafasını uçabilir, en önemlisidir. Bu nedenle, her durumda çok dağınık ve daha iyi teknoloji ve otomatisite pratik becerileri getirmez.

üçüncü gün "kar kesme sanatı" denir. Şimdi kayma ve büyük olaya geçmek için bu yolu seçmek için zamanı. unutma, yukarı önceden ısıtmak gövde, kollar ve bacaklar ile dairesel hareketler yapın. Üstten aranıyor, nazikçe sürekli hızını kontrol öncesinde bakmaya çalışıyorum, aşağı kaydırın. Snowboard çok düzgün torna ve tehlikeli bölgelerde önce zaman yavaşlaması frenleme tarafından yapılan, eğlenceli olmalı. Karda kez düzgün ve temiz iz olması gerektiğini unutmayın. Eğer bir dağa tırmanmaya zaman, iz boyunca ilerlemeyi değerlendirmek ve düzensiz olduğunu halka açık yerlerde, o zaman neden ne olabilir düşünüyorum.

Bugün, snowboard, her yıl giderek daha fazla destekçi buluyor amatör sporun çok popüler bir tür haline gelmiştir. ünlü kayak merkezlerinde ülkede ve yurtdışında üzerinde giderek kolayca ve hızlı bir şekilde dağdan aşağıya yeteneği ilk aşağı değildir kayakçılar ve snowboard ile birlikte görülür. Genellikle her kış tatil eğitmenleri bütün kurallara snowboard için eğitim vermek özel bir yeri vardır. Kendi güvenliğini değil, aynı zamanda başkalarının hayatını da etkiler, çünkü hiçbir durumda, bu kuralları ihmal etmeyin. Sonuçta, sizin dışınızda, yamaçlarda insanların çok sayıda sürme.

Sonuç olarak, biz bu snowboard da büyük ölçüde gücünü ve dayanıklılığını artırabilir ve bunun sonucu olarak kalite ve iyi bir dinlenme için mükemmel bir araçtır diyebilirim. snowboard Temelleri çevrenizdeki dünyanın bütün güzelliklerini hissettirmek ve hızlı bir inişle uçuş hissedeceksiniz. Sağlıklı ve yumuşak kar seni ol!