Selülit araçları

Kadınların çoğunluğu karşılaştığı en ciddi sorunlardan biri selülit olduğunu. Hep aniden görünür, ancak çok zor ondan kurtulmak. mağaza ve eczanelerin raflarında, biz selülit demektir çeşitli görüyoruz. Ama sokaklara dökülüp her şeyi almayın. Burada bir krem yardımcı olmayacaktır.

tuz deneyin

sorunlu deniz tuzu uygulayın ve birkaç dakika içinde yerine sürün. Sonra duş ve yayma cilt kremi alın. Bu prosedür güçlendirir bağ dokusu Koruma düzgünlük ve elastikiyet bir festival verecektir.

fazla hareket

Hatta selülit en etkili yolu sen yere oturup, sonuç vermeyecektir. will düzenli egzersiz dokularda bir lenf durgunluk, yağ birikimi, su tutma uyarın. Bu durumda, yüzme, yürüyüş, koşu, çok etkili bisiklet.

doğru beslenme

yağlı gıdaların diyet çıkarılsın. kızarmış ve nişastalı gıdalar kaçının. sebze, güveç ve güveç tercih edin. Çikolata selülit sizi rahatlatmak, ancak deri üzerinde yayılır ve eğer yutmayın unutmayın!

masaj

sırasında ya da masaj sonra bunları kullanırsanız selülit herhangi bir vasıta çabuk olacaktır. ustanın Usta eller sadece birkaç ay içinde nefret darbelere karşı cildi kurtaracak.

Papatya ve kil

selülit Yurtiçi araçları da oldukça etkilidir. Bu şişme ve cilt elastikiyeti özel wrap verir azaltır. ile şifa kil karıştırın papatya özü. Elde edilen bulamaç sorun alanlar konulmuştur. Yirmi dakika sonra, bir duş alın. Özel bir krem ile cilt sürün etkiyi pekiştirmek.

Taze salata

Lahana vücut ve yağ yakma sıvı uzaklaştırılmasını kolaylaştırır. Bütün bunlar selülit kurtulmanın sürecini hızlandırır.

yosun

Bu amaçla özel yosun vardır. Sorun alanlarından artıklarının kurucu madde giderme. Maksimum etki için, üst polietilen film ile kaplanır.

alternatif şırınga

Birçok kadın selülit için çareler çeşitli denedi, tercih zıt ruh. Farklı sıcaklıkların su Yöneten akışı önemli ölçüde kan dolaşımını artırır. Duş başlığı kalbe bacaklarından gönderilmesi gerekmektedir. Sıcak dan Sıcaklık değişimi soğutmak için. Bu buzlu su dökmek için gerekli değildir, bu sağlık için kötü olabilir.

patates

selülit için birçok çareler numaralandırma, çoğumuz bu sebze çağırır. Bununla birlikte, sıvı boşaltımını arttırdığı, potasyum büyük bir miktarda içerir. Patates haşlama veya buğulama gerektiği unutulmamalıdır.

C vitamini

Bu bağ dokusu güçlendirir ve esnekliğini arttırır. C vitamini günlük dozu, siyah frenk üzümü, kırmızı biber veya kuru kuşburnu 25 gram infüzyon 50 gram kapsayacaktır.

stres

Eğer sinirlerin, tüm hastalıkları bildiği gibi. Ve selülit istisna değildir. bozuklukları, anksiyete sonucunda, stres biyokimyasal vücuttaki süreçleri ve ardından bir doku işlevini ihlal etti. Bütün bunlar selülit gelişimine katkıda bulunur.