Osteokondrozis masaj nasıl

Akut solunum yolu enfeksiyonları, ancak bel ağrısına sadece kurşun tarafından verilen hastalık izinleri sayısına göre. Bu hastalık bile gençleri vurabiliyor, uzun bir süre sürer ve alevlenmeler eğilimli. Zaman servikal osteochondrosis ağrısı bölümü omuz kemeri, farklı bölgelerde meydana gelir. Sık baş ağrısı ve baş dönmesi. Tıbbi istatistiklere göre kadınlar çok daha büyük olasılıkla erkek osteokondrozis muzdarip daha vardır. Ama daha olasılıkla aynı zamanda erkekler cerrahi müdahale gerektiren akut komplikasyonları var.

Osteokondrozis Masaj başarıyla hastalığın her türlü tedavisinde kullanılmaktadır. O, kan ve lenf dolaşımını hızlandırır ağrıyı azaltır, omurganın fonksiyonlarının geri kazanımı arttırır. Masaj da bu hastalığın ortaya çıkmasını önlemek için bir profilaktik olarak kullanılabilir.

Enerjik mühendisliği teknikleri, ek ağrıya neden olabilecek gereksiz kas gerginliği, provoke etmemek için, nazik ilk seans yapılması tavsiye edilir. ile masaj servikal omurganın osteokondrozis iyi uzanarak yapılır, ancak yoğurma ve oturma gerçekleştirebilir. prosedürün başarısı için en önemli koşul, hastanın sırt ve boyun kaslarının maksimum gevşeme olur.

masaj Osteokondrozis başlatın arkasından gerekir. İlk okşayarak, ayrıca sıkma ve yoğurma taşıdı. Her resepsiyon 3-4 kez tekrarlanır. Özellikle dikkat bıçakları üst arkasına ödenmesi gerekmektedir. alternatif olarak, her iki tarafta, boyun navverh bıçağın alt açısı yönünde okşayarak 6-7 katı vardır. Bundan sonra, hasta oturuyor, sen, okşayarak sıkma ve (her tarafta 5 kez üzerine) pektoralis majör kas yoğurma olarak yapabileceği, önkol masaj başlar.

Bir servikal osteochondrosis kazanmak için bu tıbbi prosedür harcarsanız, masaj aynı hareketlerle göğüs kasları masaj devam etti. Sonra bütün dikkatini boynuna geçti. arkasına aşağı kafasından tüylerin çıkış yönünün üzerinde yapılan okşayarak 8-10 kez yapılır. Bu hareket ağrıya neden olmaz, bunlar boynun arka ve yan çizgisinde hareket vyzhimatelnye yapmak. Bütün geri okşayarak ve omuz kemer üst kısmını sıkma sonra.

Osteokondrozis Masaj omurganın tam taşlama olmadan etkili olmayacaktır. Toz haline getirilmesi pedler ile düz bir çizgi içinde geri kadar oksipital kemik de dahil olmak üzere ve sinirsel uzantılar (5 kez) yakın gelecek bir alanı kaplayan dört parmak yapılmalıdır. dairesel hareketler ve bir veya daha fazla parmak yastıkları olun.

omurga ezilmiş zaman boyun kasları çok rahat olmalı ve başını öne eğildi. Bu masaj sayesinde daha iyi spinal süreçleri ve bunları hissetmek için daha rahat hissedecektir.

Genellikle Ağrı azalır masaj 6-8 seans sonra. Bu durumda, masaj sırasında hafifçe zıt yönlerde boyun döndürün. ağrı varsa omuz eklemi veya omuz, bu alanlar boyun ve omuz kemeri kapsamlı bir tedaviden sonra masaj yapılır. işlemin son kısmı genel içeren boyun masajı, sırt, ve omuz kemiği ile tam bir masaj yavaşça okşayarak.

Bir kez sırt ağrısı, masaj tekniğidir değişiklikleri azalmıştır. okşayarak hareketlerinin sayısı düşürülmelidir ve sayı yoğurma ve sürtünme artışı, sıkma. Geçtiğimiz oturumların ana yöntem sürtünme olmalıdır. materyelleri süresi 5-7 dakika olmalıdır, ve takip süresi 12 dakikaya çıkarıldı.