Oksijen açlığı

Oksijen açlığı (hipoksi) son zamanlarda daha sık göründü. Uzmanlar, hastalığın gelişimini çeşitli nedenlerle ilişkilendirir.

İlk olarak, oksijen açlığı, tabii ki, büyük metropol bölgelerinde yaşayan insanlarda ortaya çıkar. Çok sayıdaki kişisel ve toplu taşıma aracının görünümü, saf, oksijen açısından zengin hava içeriğini önemli ölçüde azaltır.

Oksijen açlığı, çalışma saatlerini genellikle havasız, havalandırılmayan odalarda, birçok klima sisteminin olmadığı çok sayıda büroda ve mağazada geçiren insanlar tarafından hissedilir.

Hipoksi, aynı zamanda stresli bir durumun sonucu olarak gelişebilir. Sinir aşırı gerginliğin bir sonucu olarak, oksijen için normal kan temini bozulmuştur.

Hipoksi gelişmesinin dolaylı nedenleri arasında alkol ve sigara içimi bulunur.

Bir durumun belirtileri ortaya çıktığında, vücudunuza zamanında yardım etmeniz gerekir. Oksijen eksikliği hücrelerin büyümesini ve gelişimini azaltmaya yardımcı olur. Hipoksi meydana geldiğinde öleceklerdir. Unutulmamalıdır ki, her şeyden önce hipoksi, deri durumuna yansır.

Birçok uzman, kanser patolojilerinin gelişmesinin sebeplerinden birinin, dokuda oksijen yetersizliği olduğunu düşünüyor. Sonuç olarak, toksinler vücutta birikir. Hipoksi ile oluşan metabolik süreçleri ihlal ettiğinde zararlı maddelerin salınması zordur.

Oksijen açlığı. Semptomlar.

Hipoksinin temel bulguları, donuk baş ağrısı, apati, zihinsel reaksiyonların ve hafızanın kötüleşmesi, uyku esnasında huzursuzluk, cinsel terimlerdeki aktivitenin azalması gibi sürekli uyku hali ve yorgunluk hissidir.

Tıpta uzmanlar oksijen açlığını dört çeşit paylaşıyorlar. Hipoksi şunlar olabilir:

- doku;

- dolaşım;

- basınçta doğal bir değişim;

- Kan tedarik sistemindeki ihlallerin arka planına karşı.

Uzun süreli hipoksi, bronş astım gelişimini tetikleyebilir. Beyindeki kan oksijen yetersizliğinde, iskemik inme riski vardır. Hipoksi, bir şok durumundan, kardiyovasküler yetersizlikten, komple transvers kardiyak blokajtan, çeşitli asfiksi ve karbon monoksit zehirlenmesinden kaynaklanabilir . Beyinin oksijen açlığı, ana damarlarda ve kalpte ve postoperatif dönemin erken safhalarında operasyonlarda da bir komplikasyondur. Aynı zamanda farklı zihinsel değişiklikler ve nörolojik sendromlar gelişebilir. Yaygın beyin semptomlarının, merkezi sinir sisteminin işlevlerinin dağınık bozulmasının, mikroskopik olarak beynin ödeminin gözlendiğine dikkat edilmelidir .

Uzun süreli oksijen açlığı vücuttaki metabolik süreçlerin bozulmasına katkıda bulunur.

Uzamış hipoksinin gelişmesiyle derhal bir doktora danışmalısınız. Uzman, durumun kesin sebebini belirleyebilecek ve bununla bağlantılı olarak gerekli terapi rotasını reçete edebilecektir. Kural olarak, tedavi beyindeki kan dolaşımını iyileştirmeyi ve bağışıklığı geliştirmeyi amaçlayan ilaçları almayı içerir.

Önleyici ve terapötik amaçlı olarak, fiziksel egzersizlerle açık havada düzenli olarak egzersiz yapmanızı ve yeşil alanlarda yürüyüş yapmanızı öneririz. Sağlığın iyileştirilmesi için önlemlerin ayrılmaz bir parçası, günlük rutinin yerine getirilmesi, yeterli ve uygun beslenme alışının sağlanmasıdır. Diyette gerekli miktarda meyve ve sebze mevcut olmalıdır.

Uzmanlar, mümkün olduğunca stres durumlarından kaçınmalarını da önerir. Ayrıca, odayı sık sık havalandırmalısınız, bir nemlendirici veya hava iyonlaştırıcısı satın almanız önerilir .