Nefret akne Beklenmedik nedenleri

Akne - 18 ila 30 yaş arasındaki nüfusun yaklaşık yüzde 80'ini etkiler en yaygın cilt hastalığı. Şu anda bazı döküntüler olgun kişilerle birlikte bile küçük çocuklarda görülen, hem de. Vücudun iç süreçler nedeniyle oluşmuş bir fenomen - ilaç pazarı garanti temiz cilde ilan ürünlerle doymuş olmasına rağmen, biz bu sivilce gerçekleştirmek zorundadır. Ve yine çok nedeni tespit edilebilir ve düzeltilebilir olmayacak yapamaz hiçbiri (hatta en pahalı) kozmetik akne karşı mücadelede yardımcı olur.

doğru mitler

Ergenlik, biz çoğu zaman çok fazla çikolata yemek ve olabildiğince sık gereklidir olarak su ve sabunla yüzünüzü yıkayın olamaz eski eşleri masalları duydu. Ancak uzmanlar uzun vadeli ulusal gözlem çürütmek cilt bakımı. Dr Fein Frey, sertifikalı dermatolog akne sadece dört ana nedeni olduğunu söylüyor. Biz tıkanmış gözenekler, hormonal dengesizlik, petrol ürünleri ve bakteriler bahsediyoruz. alarak ilaçlar ve steroidler, yanlış cilt bakımı, diyet zenginleştirilmiş fırın ürünleri, süt ürünleri ve cips gibi şeyler sadece akne artırabilir ancak görünümlerini kışkırtmak değil.

Görüldüğü üzere, kendi içinde kirli cilt nefret sivilce çıkması için bir ön koşul değildir. makyaj ve yağlı yiyecekler sağlıksız cilt sorumlusu olduğumuz hiçbir bilimsel kanıt yoktur. ergenler, uygun hijyen uymak özel yumuşak deterjan kullanarak günde iki kez yıkamak için Yine de önemlidir. Klinik çalışmalarda olarak, lezyonların sayısını azaltabilir. Dr.Gabriel Francis akne cilt enfeksiyonları, kan şekeri dengesizlikleri, stres ve toksinler tarafından tetiklenebilir ekliyor. Böylece, akne aşırılıkları dolu doymuş ve canlı yaşamının yan etkilerinden biri olabilir.

barsakta dengesizlik

Bakterilerin gut canlı trilyon. mikroplar dengeli değilseniz, özellikle artan bağırsak geçirimsizliği sendromuna, sindirim sisteminin çeşitli bozukluklara yol açar. Bu hastalık vücudun mukoza zarı değişikliklere neden olur. (Akne gibi) iltihaplı süreçler ile ilişkili herhangi bir sağlık sorunu "sızıntılı bağırsak sendromu" ile ilişkilidir. Gastroenterolog bağırsak mukozasının durumunu belirlemek kan testleri, belirler. sonuçlarına bağlı olarak elde edilen tedavi reçete edilir. Bu durumda, sadece sağlıklı bir bağırsak temiz cilde sağlayacaktır.

Gıda intoleransı

Vücudunu yalanladı şey yemek, bu cilt üzerinde gösterecektir. Her kişi Sindirim sisteminin kendine has özellikleri vardır. Birisi, biraz çikolata, bazı narenciye hoşgörüsüz laktoz. Sindirim sistemini kızdırdı belirlemek için bu nedenle çok önemlidir ve o gelişmek yapar. tüm kötülüklerin kaynağını belirlemek için yardımcı en iyi yolu eleme diyeti. Sen, ürünü hariç onlar tedavi edilene kadar gıda alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

vücutta toksin birikimi

İdeal vücutta sıkışmış toksinler, o metelirovaniya yoluyla terk etmelidir - biyokimyasal omurgasını. dizisi şey bozulduğunda, toksinler çıkış yolu bulmak ve vücutta kalamaz. Onlar lezyonlar şeklinde patlamalar kendini gösterecektir. Sağlıklı ve etkili detoksifikasyon vücudun günlük menü, Brüksel lahanası, mantar, karnabahar ve yeşil yapraklı sebzeler dahil sağlayın.

günlük döşeme

sabitleme araçları aracılığıyla düzenli istifleme Tüm aşıklar cildin durumunu izlemek için önerilir. Eğer lake tellerini vurdu sonra, cildiniz ağrılı ve kızarık görünüyorsa, saç şekillendirme ürünleri gözenekleri tıkar anlamına gelir. Bazen akne yüzünde, kıllarla kaplı alanlar, altında görünen bazen kepek veya saç dökülmesi ile ilişkilidir. Sorunlar kafa derisi ile ilişkilidir ve yüzünde yansıyan şaşırtıcı değildir. bazı iç süreçlerin neden ise, onları bulup düzeltin. Bu "ağır" nedeniyle istifleme için anlamına geliyorsa, bunları kullanmak reddediyorum.

cep telefonu

Belki de cep telefonları daha fazla kirlenmiş şeyler vardır. Bakteri milyonlarca elektronik cihazın yüzeyi üzerinde birikir. Sen onun elini tuttuğunu, kulağa uygulanır ve daha sonra aynı eller yüzüne dokunabilir edilir. Eğer akne olur fark ederseniz daha telefonunu dezenfekte başlayın. Günlük temizlik için antibakteriyel mendil yardımıyla cihazı silin. Yani deriyi girmesini bakterileri engeller.

yastık

derhal dolgu dezenfeksiyon bakamaz temizlik ve yastık kılıfı izlemezseniz Kişisel rahat ve yumuşak yastık, gerçek şeytan olabilir. Eğer cilt ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız, sentetik dolgu için tüyü yastıklar atın. Bu pedler, temiz yıkamak için kolay ve demodikozis kışkırtmak tozu akarları için bir zemin ıslahı, akne çok benzeyen bir hastalık vardır. Eğer yatakta olduğunda, her dakika size deri hücrelerinin ve ter binlerce kurtulmak unutmayın. Ve bakteri bu mikroskobik parçacıklarının tüm mevcuttur. Harcadığınız gecenin en, yanağına yastık karşı preslenmiş beri mikroorganizmalar kolayca deriye nüfuz edebilir.

Yüz Temizleyiciler

biraz sıra dışı gelebilir, ama gerçek olsa: bakterilere agresif yaklaşım bazen hiçbir muamelelerden çok daha zarar veremez. Eğer bir incelme ve cilt hassasiyeti kışkırtır bir temizleyici seçtiğinizde, böylece diğer bakterilerin istilasına için uygun bir ortam sağlar. Cildiniz güçlü kaydet, bu yüzden sadece hafif deterjan seçin. zararlı değil, aynı zamanda yararlı sadece bakterileri öldürür antibakteriyel sabun atın. Güçlü kullanımı sadece tek bir önlem olarak sorumlu eyleme alakalı anlamına gelir.

diş macunu

florür göre diş macunları, ağız çevresinde tahrişe neden olabilir. Bir dermatolog diğer düzenlemeler ağız bakımı tartışır.

hormonal dengesizlik

Hormonal vücut ergenlik döneminde başlar değiştirir. Akne vücutta meydana gelen süreçlerin bir yansımasıdır. Ancak, hormonal gebelik sırasında veya bir sonraki adetin başlangıcından olan kadınlarda gözlenen dalgalanmaları. adet döngüsü şiddetli döküntü çok acı verici ve neden olduğunda, doktorlar hormonal dengeyi sağlamak ve cilt sağlığını geliştirmek doğum kontrol hapları reçete.

egzersizden sonra ruhun yokluğu

Spor salonunda kendi bedenine ve düzenli egzersiz durumunu izlerken iyi gelir. Kötü Eğer eğitimden sonra duş atlarsanız. ter ve benzoil peroksit daha bakteri kapalı sıcak duş yıkar.

kahvaltı

Birçok uzman Kahvaltının en önemli öğünü olduğunu söylerler. Sele kahvaltı cilt durumunu etkileyebilir. dermatolojik topluluk diyet ve akne üzerindeki etkisi konusunda kararsız olsa da tatlılar, makarna ve unlu mamuller, patates ve mısır gevreği gelince, uzmanlar, kabul ediyorum. Meyve Hatta şeker akne salgınları tetikleyebilir. Bu nedenle, gençlerin daha iyi kahvaltıda meyve suyu alımını dışlamak için.

tam buğday unu, kahverengi beyaz pirinç ve her zamanki tatlı patatesten zamanki buğday tost ekmeği değiştirin. o yağ bezlerinin salgı arttıkça Süt, cilt sorunları için başka suçlu. Ayrıca, kafein, baharatlı gıdalar ve çikolata tüketiminizi azaltmaya çalışın. Dışarıda gidiş turunçgiller, yerseniz, bir güneş kremi kullanın.

ilaçlar

Pek çok ilaç akne görünümünü neden olur. Ama, bir doktor tavsiyesi olmadan, değil kendi başlarına yapmak yan etkiler söz konusu olduğunda, onları alarak durdurmak.

diğer araçları seçmek için bir uzmana danışın.