Ne topuk üzerine basmaya kırdıysam?

yürüme veya durma konumunda, topallık yol açar ve bazen tam bir yetersizlik normal hareket ederken bacaklarda oluşan ağrı. Ben gelen söylemeliyim bacaklarında ağrı , topuk bölgesinde ağrı insanların çok sayıda çekiyoruz gelen, özellikle, ve. Sıklıkla zaten kırkıncı yıldönümü eşiği geçti olanlar muzdarip. nedenleri o topuk üzerinde adıma acıyor nelerdir?

Bence bir insan olasılığından mahrum olmasına yol açan faktörler, topuk bölgesinde normalde ağrı nedeni ile oldukça fazla hareket etmek olduğunu söylemeliyim. Bunlardan biri bile yanlış eşleşmiş ayakkabı hale gelebilir. rahatsız bir ayakkabıyla Altı ayakkabılar iyi bir kişinin topuk üzerinde adım incitmeden sebebi olabilir. durumda ayakkabı seçimine tutumlarını gözden geçirip ayak deforme olmayan bir model seçmek için tek başına yeterli değildir. Böyle ayakkabılar giyen sabit ayak sağlığı için zararlı olduğu gibi, düşünme ve yüksek topuklu aşığı gerekir.

Ancak, en sık nedeni topuk üzerine basmak acıyor, bir hastalıktır. enflamatuar süreç, doku parmaklarıyla kalkaneus birleştirme katılır - Bu artrit veya bursit belirtileri olabilir. topuk ağrı Sıklıkla nedeni plantar fasiit gibi davranır. Bu hastalık tabanın üzerinde bulunan bağ dokuda contaların oluşumu ile karakterizedir. Bu durumda, enflamasyon bölgelerinde genellikle topuk dikeni gelişimini kışkırtmak tuzları ertelendi. üzerindeki bu büyüme topuk kemiğinin birçok sıkıntıya neden yapabiliyor ve muhtemelen insanlar topuk basmaktan zararı olabilir hangi nedeniyle en yaygın nedenlerinden biridir.

ağrı ve Aşil tendonu ortaya çıkan iltihabik sürece katkıda bulunuyor olabilir. Bu durumda, ağrı topuk bölgesinde veya taban parçası üzerinde genellikle ilgilenir.

ağrının sık sık neden bulaşıcı bir kökene sahip reaktif artrit, vermektedir. hastalık, chlamydia cinsel enfeksiyonların organizmada varlığı ile tetiklenebilir. Bu durumda, hasta geceleri kötüleşen Topuğundaki sürekli ağrı vardır.

topuk ağrısı can ve metabolik bozukluklar ile ilişkili durumların nedeni. Bu tür hastalıkların bir örneği, ankilozan spondilit veya gut olarak hizmet edebilir.

Gördüğünüz gibi, belirli bir durumda rahatsızlık neden olduğunu belirlemek için ağrısının birçok nedeni vardır, doktor olabilir ancak incelemeden sonra.

Ama önemli olan herhangi bir tanı genel tavsiyelere uymak. Örneğin, daha önce de belirtildiği gibi, bu rahat ayakkabılar seçmek gerekir, sen ortopedik tabanlık kullanmanız gerekebilir. Bu onların ayakları üzerinde ağır yükleri ortadan kaldırmak gerekir. Eğer koşu meraklısı iseniz Örneğin, sonra fiziksel aktivite bu tür yüzme, örneğin, daha nazik değiştirmeniz gerekiyor.

Ağrının nedenini bulmak için önemlidir etkisi üretebilecek şekilde hastalık sadece, bir doktor olabilir ilaç alın. Çoğu zaman böylece ağrı giderici, uyuşturucu seçildi. Çok uzun olabilir fizik tedavi, atanabilir.

Ağrı aniden tezahür etmesi Ama, örneğin, geceleri, doktorunuz yayınlanmaz. Bu durumda, acil durum tedbirleri yardımcı olur. Yani, bir boğaz topuk eğer acil bir durumda ne yapmalı?

yirmi dakika etkilenen bölgeye uygulanır buz parçası, vasıtasıyla sancı mümkün çıkarın. İlk yardım kiti "Fastum-jel" gibi bir ilaç dayalı olacaktır eğer güzel, terapi alanı eziyet etmek mümkündür. herhangi anestezi ile olabilir ağrı akut başlangıç çıkarın.

Geleneksel ilaç kullanımına gelince, topuk etkin tedavi bataklık cinquefoil bir alkol tentür kullanılarak gerçekleştirilebilir. Bu ilaç, suyun yarım bardak likör yayılması, ağızdan da topuk kompres olarak kullanılır ve bu. üç hafta - İhtiyacı içine günde üç kez, tedavi kursu ilaç almak.