Nasıl meme artırmak için? seçenekleri

formları bir kız yoktu ne ise, özeleştiri için oda her zaman vardır, her zaman uygun değil bir şey. Ama çoğu kadın için büyük bir sorun yeterince geniş koynunda bulunmasıdır. Sonuç olarak, birçok meme artırma hakkında ve bunu yapmak mümkün olup olmadığını mantıksal sorular var.

görsel yanılsama

En kolay ve her bakımdan en ucuz bir yoldur meme daha bir veya iki boyutlarına görsel hale geçtiği özel bir sutyen ekler, yastıkları, satın alacak kendi göğüslerini artırmak. Sadece, ama çok büyük bir dezavantaj - bir bayan giyer yalnızca çalışır. Soyunma boyutu şık favori itme apom birlikte komodin gidecek.

tıp

meme artırmak için nasıl bir tıbbi yolu yoktur. Sen özel hapları ya da göğüs birkaç boyutları büyümeye yapmak kullanımı kremler alabilir. Ve gidip daha riskli bir yol olabilir: cerrahın bıçak altına gitmek için. Ama burada, sonucu, ancak bu prosedürlere sahip olanlar yan etkileri sadece dikkate alınması gerekmektedir. Uzun plastik meme cerrahisi biz istiyoruz kadar güvenli olmadığını bilinen bir gerçektir. Dahası, bir zamanlar niteliksiz cerraha sorunları bir sürü kendi vücut getirebilir. Yani meme artırmak için nasıl böyle yollar, hemen unutmak ve durumdan diğer yollarını aramaya iyidir.

atletizm

Nasıl göğüs artırmak egzersizleri? Bu Meme bezi kendisi sadece o hacim ve elastikiyet verecek göğüs kas kütlesini artacak, yerinde kalacak olduğunu hatırlamakta yarar var. yükler uygulanabilir ve etkili hale getirmek Bunu yapmak için, bir dizi eksersiz pick up. Eğer gelişmiş dambıl ve diğer spor malzemeleri ele alırsak, etkisi daha iyi olacaktır ve sonuç kısa sürede fark edilebilir olacaktır.

gıda

Bazen kadınlar yiyecek vasıtasıyla bir meme artırmak mümkün olup olmadığı hakkında sorulur? Ve birçok sürpriz, cevap olumludur. Bunu yapmak için, diyet aşağıdaki gıdalar içinde içermelidir:

• de dahil olmak üzere, soya, soya sütü, edamame, tofu;
• proteinli gıdalar: yumurta, et, balık, protein sallar;
• meyveler ve sebzeler: salatalık, domates, tatlı patates, pancar, sarımsak, papaya, elma, vs;..
• tohumları: susam tohumu, keten tohumu,
• Çim: kırmızı yonca, çemen, rezene, yabani tatlı patates.

Bu gıdaların çoğu sadece göğüs büyütme için gerekli olduğunu hatırlamaya değer olarak, onların çalışmalarını düzenleyen olarak bütün organizma için yararlıdır.

masaj

özel masaj - meme artırmak için nasıl bir başka yolu. Yardım için konuşmak sadece uzmanlar, temas, aynı zamanda meme büyümesi için spesifik masaj hareketleri göstermektedir. Bir masaj terapisti ziyaret Birkaç kez, evde teknikleri ve daha sonra kendi kendine masaj öğrenebilir. Man veya bu masaj yapmak kocasını sormak: Ayrıca iş ve tatili birleştirmek olabilir. Bunun etkisi müthiş olacaktır, hata yok olun!