Nasıl evin bağırsakları temizlemek için. Vücut temiz hale getirme bazı yolları

zor değil vücudun alkollü ise, normal çalışma olduğu kabul edilemez gerçeğine inanmak. sık soğuk algınlığı, yorgunluk, uykululuk yol açar slagging. Daha enerjik ve uyanık hissetmek için, bir bağırsak temizleme ve nasıl evde bunu yapmak için nasıl bilmeli. Eğer bunları uygulamaya koymak yoksa Tabii ki, bazı bilgi, yeterli değildir.

Ne kadar çabuk bağırsakları temizlemek için? o cüruf taşlar bir sürü birikebilir düşünün. Bu bağırsak duvarları mukus birikmesi ve diğer kuruluşlar içinde oluştuğunda, yukarı mevduat kalıba.

Nasıl Evde bağırsakları temizlemek için? Belki bazı kurallar vardır? Gerçekten de, bu tür kurallar vardır onlarla okumaya değer. gıda ile başlayalım:

• Yemekler daha fazla meyve, sebze, bal yemeye, rasyonel olmalıdır. Bu tür ürünler, sindirilebilir karbonhidrat içerir.
• Reddetme ya tatlılar tüketimini sınırlamak, az yağlı gıdalar, un ürünleri yemeye gereklidir.
• overeating önlemek için deneyin.
• Her gün gaz olmadan su iki buçuk litre kadar içmek gerekir.
• Daha sık bir hafta ya da balık yemek sonra, yağsız et.

Nasıl doğru beslenme yardımı ile bağırsakları temizlemek için? Belli tarifleri vardır. Örneğin, sözde "anne tarifi", lapa, evde bağırsak temizliğini pişirebilirsiniz. bir yetişkin ya da çocuk yanlışlıkla yabancı bir nesne yutulduğunda Bu yulaf lapası kullanılır. Ancak bu tarife göre hazırlanan ürün, aynı zamanda, dışkı taşlar, gıda artıkları dahil olmak üzere tüm gereksiz bağırsaklarında uzaklaştırılması ile katkıda bulunur. Aynı zamanda, bu nedenle Zarar bunu iyileşmek için kendi bağırsak duvarlarını güçlendirecek.

eşit parçaya pirinç ve yulaf gerekli hazırlanması için. Karışım, beher açık şekilde olduğu gibi olmalıdır sayın. Yıkama işleminden sonra, su, yarım litre dökün ve koyulaşana kadar kaynatın. Yağ tenekesini eklenmesi gerekir, ama biraz tuz etmez.

Nasıl bağırsak elma temizlemek için? Bir günlüğüne elma iki kilogram yemeye. Bu 5 bölüme elma sayısını bölerek yapılmalıdır. aynı miktarda olacak ve resepsiyonlar olacaktır. Bu gün kutu içecek ve olmalıdır kahve, ama maden suyu ve bitkisel çaylar vazgeçmek zorunda. Bu yöntem evde bağırsak temizleme ayda bir kez gerçekleşir.

Nasıl bağırsakları brotlarının ve kepek temizlemek için. suyu hazırlamak için kaynar su, bir kaşık (tablo). Hops, kadife çiçeği, iki çorba kaşığı ve bir kaşık (tablo) bir karışımı olabilir. Coltsfoot fincan dökün. Sonra, yatmadan önce, daha önceden hazırlanmış et suyu içen iki kaşık (tablo). Kepek, al. Bu karışım, bir dakikadan bağırsak temizler.

Nasıl yalnız bağırsak kepek temizlemek için. Bu tedavi Yemekten önce 15 dakika 2 yemek kaşığı (tablo). Bran yemek sırasında bir ay, sürer. Yani bir bardak su ile günde üç kez yapın. Suyun her zaman iki bardak kadar içmeli. Böylece, gün içinde size kepek altı kaşık dolusu alacak, ama çoğu yok. Bu yöntem sadece bağırsakları temizlemek için izin verir ama aynı zamanda kilo kaybı teşvik etmektedir.

Eğer taze sebze bağırsaklar tamamen temiz olduğunu biliyor muydunuz? Nasıl sebze yiyerek bağırsağı temizlemek için? Belirli bir günde yaklaşık iki kilogram olmalıdır sadece sebze yemek. gaz olmadan olarak uygun bir içme suyu. Sebze gelince, o salatalık, yeşil elma, havuç, dolmalık biber, karnabahar ve lahana, turp, kabak olabilir.

Bu sebzelerin küçük miktarlarda bitkisel yağ ve tuz ile bunları baharat, salata hazırlanabilir.

Son olarak, içme suyu tüketebilir. Gaz olmadan Tablo su (bir bardak) ay boyunca 15 dakika içinde her yemekten önce tüketilmesi.

kullanımları da vardır arıtma diğer birçok yöntem vardır, ancak başlangıçta belirtilen, önemli değil sadece bilgi vardır, ama. Sağlıklı kalın!