Iyimser veya kötümser kazanmak kimlerdir?

sorunun kısa cevabı: "iyimser insanları var," böyle bir şey olur - bu avantajlar çapraz bkz bile olanlara olduğunu. Kelime "iyimserlik" Latince "Optimus" dan gelir - en iyi ve dünyaya olumlu, güvenen ilişki varsayar.

İyimserlik karamsarlık ile ilişkili olabilir umutsuzluk, bu kabul edilir Hıristiyan din, takipçileri olmanın bir yolu olarak atfedilir ölümcül bir günahtır. Ve belki de bir tesadüf beri olduğu Son zamanlarda ömür boyu başarı ve hakim ruh hali ile bir kişinin bile sağlığı bağlayan teoriler olmuştur. Örneğin, insanlar Hey Luizy psikosomatik hastalıklar veya önkoşul öğretileri hakkında bilgi almak, daha iyi iyimserler kim anlamaya başlar. Bu yüzden, kıskançlık bakış herhangi bir noktayı kabul etmez suçlamazsa insanları aramak, kendini empoze ve yaşam her dakika sahiptir etmez. Böyle bir pozisyon bazı durumlarda sinir sistemi öncelikle kaynaklanan hastalıkların kurtulabilirsiniz.

Öte yandan, son çalışmalar kötüsü için, haklı değildir hazırlanmış ise bu başarısızlığın kurulumu daha iyi tolere olduğunu göstermiştir. Seattle Üniversitesi'nde yapılan bilimsel araştırmalar, karamsar kötü bir dizi etkinlik sonrasında olumsuz duyguları azaltmak olmadığını gösterdi. Bu noktada iyimser kimlerdir? Bugün, pozitif hedef belirleme, istenen sonucu elde etmek için bütün vücudu ayarlar kanıt yoktur. bir toplama kampında savaş esirinin biridir sırasında, psikoloji uzmanı olan bir olgu, başkalarına yardımcı kendilerini sunmak yerine soğuk organizmaların direncini artan kışla, güçlü güneş altında sahilde - ve bazı donma yok.

Ama burada asıl şey - çünkü dışarı yanmaz Son derece karamsar ve iyimser telaffuz - bu aşırı olduğunu. Sen yapay "olumlu" geliştirmeye deneyebilirsiniz, o doğası yönelik şiddet beri olduğu hayata olumlu yaklaşım bazı olay hakiki neşe getiriyor düşündürmektedir. O dünyaya bakmayacağım iyimser gerçekçi olmak en iyisidir "pembe gözlüklerle."

iyimser kimlerdir? (Selingmanu üzerine) iyimserliğin becerilerini öğrenmek çeşitli nedenlerle, belki bu kötümserler. Bu biraz yapmak. İlk olarak, irade değil, koşullara ve diğer insanlara çabalarının olacak, kendilerine başarılar atfetmek. İkincisi, hiçbir şeyin belirli bir yerde şans iradesiyle ve bir daha olmayacak o sadece, herhangi bir yerde ve herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir inanıyoruz. Üçüncü olarak, aşağıdaki öneriler yürütmek için de dahil olmak üzere belli bir günlük yaşamı sürdürmek:

- kesin hedefler belirleyin ve bunları başarmak;

- farklı bakış açılarından sorunu bakmak;

- 20 dakika bir gün için rahatlatıcı, doğada yürümek, müzik dinlemek;

- sürpriz ve hayret;

- periyodik tamamen görüntüsünü değiştirebilir;

- tüm duyularıyla dünyayı tecrübe;

- şey hoş görünümü ile güne başlamak ve iyi düşüncelerle ya dualarla;

- Egzersiz ve yaratıcılık, herhangi bir para getirmez bile. Dünya kültürünün başyapıtlarından çoğu sadece sanatçıların ruh göstermektedir;

- espriler okumak ve hayatın keyifli anlar hatırlıyorum.

iyimser, kötümser, gerçekçi - - kim olduğunu bilmiyorsanız o Internet dolu testi, almak mümkündür. Onlar doğanın temel özelliklerini ortaya çıkarmak ve kendini çalışma yönünü belirlemeye yardımcı olmak için yardımcı olacaktır.