Evde Manuel lenfatik drenaj masajı yüz

Her kızın doğal arzu ve güzellik peşinde, çoğumuz deri, lazer tedavileri ve enjeksiyonlar her türlü çekmek için tereddütlü - Genç Bak. Bununla birlikte, yaşa bağlı değişiklikler ile ilgili alternatif bir yöntem yoktur. Lenf drenaj masajı - kozmetik prosedür, aktif güzellik salonları ve güzellik merkezlerinde kullanılır. O sıkma ve yüz kasları güçlendirir, gençleşme çarpıcı bir etki verir. Bugün birçok tekniklerini kullanır, ancak bunlardan herhangi neredeyse hemen şaşırtıcı sonuçlar verir prosedür profesyonelce yapılır şartıyla.

Yüz masajının etkinliği

Lenf drenaj deri altı dokulardaki yağ tabakasının emilmesini arttıran ve lenf normalleştirir ve tam olarak yüz kaslarını gevşetir. Bu prosedürü gerçekleştirilmesinde, hücreler arası alan ve hücrelerin kendileri, toksinler zararlı maddelerden muaftır. Ayrıca, önemli ölçüde kan akışı geliştirilmiş ve daha derin deri tabakaları oksijen ile doymuş hale getirilmektedir. Lenf drenaj tüm vücut üzerinde yüz yararlı etki, vücuttaki lenf dolaşımını artırmak ve rahatlamak ve rahatlamaya yardımcı olur.

Bu tür tedaviler için güzellik merkezleri ve güzellik salonları genellikle donanım tekniklerini kullanır. Ancak, gerekli teknikleri bilerek evde lenfatik drenajı yüz masajı yapılabilir. Eldeki yolları kullanılarak, hızlı ve verimli bir olağanüstü sonuçlar elde etmek gerçekçi.

sonuç prosedürleri

Doğru yapıldığında lenfatik drenajı yüz şişkinlik ve uzağa gitmek şişme sonra sıkın ve kontur çene kaybolur, ince çizgiler azalır. cilt daha elastik hale gelir taze bir açık pembe bir renk alır. İşlem sonrası sabah ev veya beslenme nemlendiriciler etkisi de yüz lenfatik drenaj masajı defalarca güçlendirilmiş.

Kontrendikasyonlar

Ancak, gençleşme bu yöntemin kontrendikasyonları vardır. Evde prosedürünü yürütmek için karar özellikle nedenle, öncelikle, bir doktor kozmetikçi danışmak gerekir. Lenf Drenaj yüz masajı için tavsiye edilmez:

• yüz veya dermatolojik döküntüleri üzerinde herhangi iltihabı.
• Yaralanmalar kişi yaraları veya dolgu son enjeksiyon iyileşmeyen.
• Çok hassas ve hassas cilt.
• rosacea Belirtileri.
• Nevralji yüz siniri.
• Şişmiş lenf düğümleri boyun veya lenfatik sistemin bozuklukları.
• Onkolojik hastalıklar.
• Çeşitli patolojiler ve hematopoietik sistemi hastalıkları ve düşük kan pıhtılaşma.
• kardiyovasküler sistem hastalıkları.
• tromboz yatkınlık, tromboflebit.

yüz lenfatik drenaj nasıl yapılır

Farklı teknikler ve araçlar kullanarak evde lenfatik drenajı yüz masajı yapmak. manuel tekniği, geleneksel yemek kaşığı, çelik bilye, özel mezorollerov, vakumlu kutular, donanım cihazların kullanımı - gençleştirme oturumun birçok yöntem vardır.

Evde lenfatik drenajı yüz masajı kuralları. Manuel makineleri

Herhangi kozmetik prosedür cildin ön hazırlık ile başlamalıdır:

1. İlk olarak cilt temizlenmelidir. Biraz buhar dışarı Gerekirse.
2. Cilt tipinize uygun yüz masajı aleti (herhangi bir yağ, köpük, yulaf süt veya özel krem) uygulayın. özel alet kullanımı, örneğin, çelik bilyeler veya mezorollera özel vakumlu kutular, kullanımı işaretleri çürükler, yaralar ya da çürükler bırakabilir.

Bu nedenle, evde manuel lenfatik drenaj yüz masajı tekniği en uygun olacaktır. Hareket böylece yumuşak ama ritmik olmalıdır. cilt gergin olmamalıdır.

Genellikle yerleri masaj başlayın nerede lenf düğümlerinin en yoğun - kulakların arkasında, boyun ve çene altında. biriken sıvının dışarı akışını teşvik ederek lenf akış yönünde basmadan demire Masaj hattı hareketleri:

1. Evde Manuel lenfatik drenaj yüz masajı belirli refleks noktalarına hafif bir baskı içerir.
2. Tedavi parmak uçlarınızla besleyici krem ve pat uygulaması ile biter - bu ısıtmalı cildi yatıştırır ve etkisini artırır.

lenfatik drenaj Japon tekniği

Dünyada büyük popülerlik anlamına ünlü antik Japon masaj tekniği manuel yüz Zogan, alınan "kişi yaratılmasını." lenfatik drenaj masajı bu tür genel anlamda lenf akışı hatları üzerinde hafif bir baskı ile okşayarak azalır. Amaç - birikmiş lenf dağıtmak için:

1. masaj cildin hazırlanması ile başlar: tüm makyaj kaldırmak ve masaj aleti uygulamak gereklidir.
2. Lenf Drenaj Masajı alnı okşayarak başlar: iki elle (indeks, yüzük, orta) parmakları tapınaklar çekilir, alnın ortasına ve az çaba ile basılır. Onun tapınaklarından ellerini almadan, 90˚ de hurma aşağı fora ve biraz kulaklarını yürütmek için çaba azaltılması.
3. Gözler. kolayca hafif el tutma basıncın yükseltilmesi, çok gözenekli olan, gözün dış köşeleri ile taşınan orta parmakları pedleri, kaş yarım küre özetlemektedir. Ve sonra birkaç saniye tapınaklar üzerinde parmaklarını kilitleme, dışarıdan dönmelerini. Sonra dinlenmek ve alt göz kapağında "dorisovyvayut" çember. Bu tür manipülasyon üç kez tekrarlanır.
4. çenenin ortasına koymak iki elin ağız, orta ve yüzük parmakları etrafında kırışıklıklar kaldırın. Sıkıca ağız çevresinde çizgiler tasvir. Her iki elin parmakları üst dudak üzerinde bir araya gelince, ortalama basınç orta noktasına uygulanır ve isimsiz burun septum kaldırın. Bu manipülasyonlar üç kez tekrarlayın.
5. Yanaklar. burun kanat etrafındaki boşluklar içine parmağı ve yukarı ve aşağı hareket ritmik kavisli üretir. Yavaşça burun köprüsü üzerinde parmaklarınızı taşımak ve nazolabial kıvrımlar doğru pürüzsüz. Ellerinizi almadan, yavaşça onun kulağına ellerini yetiştirilen.
6. Egzersizi takiben şişlik yardım kurtulun. İndeks, orta parmak ve yüzük parmağının çenenin ortasına yerleştirilmiştir. itme ile gözlere doğru devam eden, ağız çevresinde onları kuşatmak. Sonra tapınaklarına parmaklarını hafifçe yetiştirilen.
7. eğitimden tür kullanımların yardımcı "flews": Bir yandan odak avuç alt çenesine. hafif basınçla Diğer yandan göz tansiyonu iç köşesine alt yüzünde doğrudan bir çizgi çizin ve kulağa dorisovyvayut hattını zayıflatmak ve yavaşça boynuna doğru parmaklarını indirdi etmek. Aynı zamanda burun delikleri sıkma, yanaklar parmaklarınızı koyun ve çaba onun kulağına ellerini yetiştirilmektedir.
8. "Kaldırma" yüz. Birlikte ön göğüs, el ve dirsek koyun. avucu yukarı Genişleyen, dudakları onları bastırdı. yanakları koymadan sanki itme ile, burnuna ellerini kaldırın. Birkaç saniye pozisyonunu düzelt. Sonra hafifçe aşağıya doğru yüzünü düşürücü, şakakları onu çekti, bir gülümseme çizer.
9. Çift çene önlemek çene altında bir elin avuç koymak için, parmak kulak doğru konumlandırılmalıdır. kulağa merkezden demir çene basarak. Sonra diğer eliyle bu egzersizi tekrarlayın.
10. Bu nazolabial kıvrımlar değildi böyle yönlendirmeleri üretmek: Bir başparmak çenesine altında, pruva burun kalanı ellerini yüzünü gizleyerek sanki. çaba ile onun tapınaklarına ellerini seyreltilir. Bu egzersiz "Spin" aşırı lenf yardımcı olur.

sadece birkaç dakika alarak, bir lenfatik drenaj masajı, kan dolaşımını ve lenf akışını normale cilt geliştirir, cildi sıkılaştırır.

Evde Donanım lenfatik drenajı yüz masajı

Daha yakın zamanlarda, donanım kozmetik profesyonel güzellik salonları ve sadece özel merkezlerde sunulmuştu. Ama şimdi, özel cihazların basitleştirilmiş modellerin ortaya çıkması sayesinde, masaj aparatı evde geçirmek kolaydır.

lenfatik drenaj ev tedavileri için Aparatı

Bağımsız kullanım lenf için drenaj sistemleri İdeal masaj mikro akım stimülasyonu vardır. Bu cihazın Bit farklı şekillere sahip olabilir - silindirler, bilyaları veya silindir şeklinde yapılmış. Bununla birlikte, dışa farklılıklara rağmen, bunlar aynı etkiye sahiptir.

masaj Tekniği

Nasıl cihazlar yardımı ile evde lenfatik drenajı yüz masajı yapmak?

1. İlk adım bir takı kaldırmaktır. Bir kişi temizlenir ve mikro akım uyarılması için tasarlanmış özel aktif jel uygulamak gerekmektedir. Oturum ev donanım yüz masajı genellikle 15 dakika sürer. Bu prosedürü uygulayın genellikle her gün.
2. gerçekleştirirken mekanik lenfatik drenaj prosedürü alnından başlar: Cihaz saç çizgisine alnının bir yatay çizgi merkezi tarafından yürütülür. Bu yüzün istemsiz seğirmesi ortaya çıkmasını sağladı. durumda rahatsız veya ağrılı hisler, güç Bates cihazı vardır.
3. Daha sonra yanakların kaslara hareket: hafifçe akan çizgileri kulak üst kenarına ve burun kanatlarında köşesinden sonra kulaklar, ağız çene orta taşınan ve - tapınaklar.
4. Göz bölgesi, hatlarında tedavi edilir: üst göz kapağı - gözün iç köşesine tapınaktan - temple, bir alt göz kapağı köprüden.
5. Dudaklar: ağız, ortasından çene köşesine merkezinden nazolabial kıvrımlar - ağız köşesine dudakların hattı boyunca.
6. microcurrent stimülatörü aracılığıyla evde Boyun lenf drenaj masajı yüzü yukarı ve aşağı yumuşak hareketlerin işledi. Bu durumda, boğazın alan rahatsız etmemek çalışıyor.

Kadınların Görüntüleme

Adil seks lenfatik drenajı yüz masajının sayısız yararları evde.

Zaten lenfatik drenaj masajı inanılmaz etkisi yaşamış olanların gelen geri bildirimler, defter ekipman kesinlikle herkes tarafından kullanılabilir olduğunu gösterir. öğrenmesi kolay olduğu için bu, doğrudur - özel bir beceri gereklidir. Orada hiçbir ek malzeme maliyetleri olacaktır, ancak doğru ilk dakikayı yapılırsa hoş bir hafiflik ve rahatlama hissedebilirsiniz.

Deneyimli bir güzellik uzmanı güven veya güzellik salonuna gitmek Tabii ki, eğer, sonuç çok daha parlak ifade edilecek ve uzun süre devam edecektir. Düzenli lenfatik drenajı ile ilk oturum doğru bu prosedürün etkinliği gerçekleştirildi sonra Fakat evde, fark olacaktır.