hayatında en az bir kez neredeyse tamamı ebeveynler çocukların uyku problemi ile karşı karşıya. Uzmanlara göre, beş yaşın altındaki dört çocuktan birinin, zorluk uykuda veya gece uykusu süresi düşen vardı. Neden çocuklar uyumaz geceleri ve onları nasıl düzgün doğru ebeveynleri gece anda kapalı yardımcı olmak için?
rüyada hemen her zaman ömrünün çocuk ilk aylarında doğumundan sonra. Etrafa dünyaya uyum, onu büyüme ve gelişmelerine yardımcı olacak gücü kaydeder. Ancak, ilk günlerden beri, çok sayıda çocuk geceleri uyumuyorum. daha doğrusu, şişkinlik ve gıda sindirimi eşlik mide krampları - Ve bunun nedeni kırılgan mide çocukları olur. Nedense akşam ve gece bu hastalık süreçleri coşmuş en zirve olma. Genellikle genellikle denir olarak "GAZ otomobil" ve "Kolik", altı aya kadar bir çocuk işkence yaptı. Sonra buna göre boşa gelir ve - hizalanmış Normal bir gece uykusu. Onu demlemek yanı sıra arka-up düz bir yüzeye besleme yaymak için, karın masaj yapmak için hâlâ oldukça küçük iken Bebek, gece boyunca uyku, gereklidir dereotu su kırıntıları uyku önlemek süreçlerini ortadan kaldırmak için yardımcı ya da rezene çayı,. Bir emziren anne olarak çocuğun midesinde gaz oluşumu riskini azaltmak için kendi diyet izlemek zorundadır.
Altı ay sonra, yukarıda açıklanan sorunlar vardır, ama çocuklar geceleri uyumuyorum neden yeni nedenleri vardır. Ve Bunlardan birincisi - dişlerini tırmanma. Bu dönemde, sağlık çocuğun devlet geceleri uykuya emin olması için kötü. çocuklar için özel olarak tasarlanmış diş etleri için soğutma jeli, yardımcı olacaktır, bu durumda koşulu Kolaylığı diş çıkarma.
Ama şimdi bebek zaten bir yaşını geçti, dişler, geçti GAZ otomobil tırmandı. Neden çocuklar geceleri uyumuyorum bir yıl sonra? Bu yaştan itibaren, çocuk duyguları yaşamaya, sadece aktif olarak dünyayı keşfetmek değil, aynı zamanda onu analiz etmeye başlar. Bazen bu tür deneyimlerin bir gün boyunca akşam çocuğun zihni basitçe geçmek mümkün değildir aşırı o kadar olduğunu tatil moduna. Böyle, örneğin, seyahat veya genişletilmiş alışveriş gezisi sırasında meydana veya anaokuluna sonra ilk ziyaret edebilirsiniz. Evet, genel olarak, ilk defa bebek tarafından gerçekleştirilen bile en basit bir eylem, kolayca böyle bir aşırı yüklenmesine sebep olabilir, sonuç olarak - şımarık bir uyku. Çocuk stres yaşadıktan sonra geceleri uyumaz, bir nörolog danışmalısınız - Aslında genelde zaten zihniyet ertesi gün anahtarlama oluşur, ama çoğu zaman tekrarlanan böyle bir durum sorunların bir işareti olabilir.
zor bir gün sonra yatağa çocuklarının koymak için, aşağıdaki yöntemlerden birini deneyebilirsiniz: çocuklar üzerindeki rahatlatıcı etkisi genellikle su arıtma akşam ılık bir banyo çocuğu kurtarmak için; Onu bal ile geceyi ılık bir bardak süt içmesine izin - doğal bir sakinleştirici sadece yararlı değil, aynı zamanda lezzetli değildir; Ayrıca bir su bebeğe böyle de hafif bir sakinleştirici etkisi vardır papatya gibi bitki çayları, deneyebilirsiniz. Çocuğun hipnotik etkisi olabilir anne ya baba sesini - bebeği sükunet amacıyla, geceleri ona ninni söyleyeyim veya bir peri masalı okumaya çalışın.